Одним з найпопулярніших "нечайних" чаїв можна назвати чай з ромашки. Цей напій відноситься до трав'яним і особливо популярний в літню пору року.
Особливість ромашкового чаю в тому, що він повністю натуральний. Корисні властивості цієї трав'янистої рослини відомі вже дуже давно.
Це натуральний природний чай, на покупку якого піде зовсім небагато грошей, а то і зовсім можна зібрати його самим.
Властивості чаю з ромашки
Самими основними властивостями суцвіть ромашки є їх заспокійливу і протизапальну дію на організм людини.
Завдяки цим властивостям заварений чай отримав дуже широке застосування в абсолютно різних областях.
Ромашковий чай - відмінний засіб для схуднення. Він відмінно сприяє нормалізації ваги. Особливо ефективний такий чай - після лазні або сауни. Якщо ніколи не пробували - обов'язково спробуйте! Крім корисних властивостей після лазні цей чай надзвичайно смачний!
Трав'яний настій з ромашки дуже корисний для дітей. причому починаючи з самого раннього віку. Його застосовують для профілактики і лікування шлункових розладів. а також слабкий настій дуже допоможе, коли в малюка починають різатися зубки.
Користь ромашкового чаю
Ромашка володіє потужним заспокійливим ефектом. позитивно впливає на нервову систему, відмінно бореться з безсонням, знімає відчуття напруги і занепокоєння.
Якщо у Вас видався важкий день або навпаки, він в самому розпалі, - немає нічого кращого настою з ромашки. Як це не дивно, буквально за лічені хвилини Ви знайдете внутрішню врівноваженість і спокій.
Протизапальні властивості ромашки допомагають від різних захворювань порожнини рота і шлунково-кишкового тракту. Крім пиття завареного чаю добре допомагає полоскання горла. Цей чай незамінний при простудних захворюваннях або для профілактики в холодну пору року.
Як заварювати такий чай?
Приготування трав'яного чаю зовсім нескладно. Потрібно взяти 2 чайних ложки висушених квіток ромашки і залити їх 200 мл окропу. Час настоювання - близько 3-5 хвилин. Заварювати чай можна до 2-3 разів без втрати корисних властивостей.
Великою популярністю користуються також трав'яні суміші з різних компонентів. Вони поєднують в собі корисні властивості кожного сорту трави в її складі. Наприклад, чай Айболить - це справжня знахідка для прихильників здорового способу життя. У ньому міститься величезна кількість корисних трав і рослин, таких як ромашка, гібіскус, м'ята, фенхель і плоди ожини.
Іншими популярними сортами можна назвати трав'яні збори Домашня аптека і Лугові Трави. У їх складі крім ромашки є гібіскус, меліса, верес, аніс, лимонна трава, шипшина, апельсинова цедра, квіти волошки і соняшника. Справжня комора корисних трав!