Червоний чай ройбуш володіє безліччю корисних властивостей. Ця форма чаю традиційно була популярна з давніх пір через свого унікального смаку і кольору, які поєднуються з корисними властивостями для здоров'я. Чай ройбуш або червоний чай є лікарським, трав'яним напоєм, який отримують з рослини Aspalathus Linearis, що росте в Південній Африці.
Ферментований чай має червоний колір.
Його лікувальні властивості були підтверджені Міністерством сільського господарства США у Вашингтоні, округ Колумбія. Стверджується, що чай ройбуш здатний знизити рак, захворювання серця, передчасне старіння і інші серйозні захворювання.
Альфа-кислоти і цинк, що містяться в червоному чаї, дуже гарні для шкіри. Цей чай можна також застосовувати безпосередньо на шкіру для зменшення акне, прищів, сонячних опіків або пов'язаних з ними захворювань шкіри.
Цінність і користь ройбушу
Ройбуш багатий багатьма мінеральними елементами, такими як залізо, мідь, кальцій, калій, марганець, цинк, магній і альфа-оксикислоти. Він також містить антиоксиданти і фенольні сполуки.
Цей чай не містить щавлеву кислоту, і, отже, він може споживатися людьми, що мають камені в нирках. Користь для здоров'я
Чай ройбуш - один з кращих напоїв для підвищення здоров'я. Деякі з доведених корисних властивостей напою ви знайдете нижче.
поліфеноли
Ройбуш містить поліфеноли, які мають протизапальну, противірусну і антимутагенний якостями. Поліфеноли є органічними хімічними речовинами, які найбільш часто хвалять за їх антиоксидантні можливості. Чай ройбуш має багато фенольних сполук, і поліфеноли є одними з найбільш важливих. Вони діють як поглиначі вільних радикалів по всьому тілу, які є побічними продуктами клітинного метаболізму і можуть викликати такі захворювання, як рак і хвороби серця.
ні кофеїну
Ройбуш абсолютно не містить кофеїн, тому рекомендується лікарями страждають від безсоння. Чашка напою безпосередньо перед сном може допомогти вам спати краще, а шляхом видалення кофеїну зі своєї дієти ви також зможете знизити стрес у своєму житті, підвищити настрій і зміцнити здоров'я серця. Залежність від кофеїну є найбільш поширеною наркоманією по всьому світу, але люди не розуміють небезпеки, і до яких наслідків це може призвести.
Лікувальні властивості ройбуша
Ройбуш відомий своєю властивістю знімати стрес, нервове напруження і гіпертонію. Гіпертонія більш широко відома як високий кров'яний тиск, а чай ройбуш відомий тим, як він знижує не тільки респіраторні умови, але в цілому кров'яний тиск. А гіпертонія може призвести до небезпечних серцево-судинних захворювань, таким як серцеві напади і атеросклероз.
здоров'я кісток
Червоний чай багатий на кальцій, марганцем і фтористими мінералами, які допомагають у підтримці структури кісткової тканини і сильних зубів. За рахунок збільшення біодоступності мінералів в нашому організмі, можна зменшити шанси на розвиток захворювань, як артрит, остеопороз і хронічний біль в суглобах. Марганець фактично працює на більш глибокому рівні і стимулює ферменти, які необхідні для будівництва кісток і ремонту пошкоджень.
захворювання серця
Кверцетин - ще один потужний антиоксидант, знайдений в чаї ройбуш. Він був пов'язаний з профілактикою широкого спектру захворювань серця. Це протизапальну речовину, яка знижує артеріальний тиск, а також очищає вільні радикали, як і інші антиоксиданти. Це сприяє збільшенню хорошого холестерину і пригнічує рівень холестерину ЛПНЩ (поганий холестерин) в стінках артерій і кровоносних судин.
Чай ройбуш містить рідкісні поживні речовини, як кверцетин і біофлавоноїди, що допомагає в поліпшенні циркуляції крові і перешкоджає крововиливу.
здоров'я дітей
Це чай корисний для маленьких дітей, які страждають від болю в животі. Ви можете додати трохи підсолодженого молока в напій, щоб поліпшити смак і зробити його більш прийнятним для дитини.
Антиоксиданти, що містяться в цьому чаї, допомагають збалансувати цукор в крові, покращують резистентність до інсуліну, засвоєння глюкози і підвищують секрецію інсуліну з підшлункової залози. Все це призводить до утворення ідеального оборонного щита проти розвитку діабету - одного з найпоширеніших хвороб, яке в даний час охоплює світ. Балансуючи рівень цукру, чай ройбуш може також захистити людей, вже страждають на діабет, запобігаючи сплески і падіння цукру в крові, які настільки шкідливі для їхнього здоров'я в цілому.
Камені в нирках
Навіть люди з сечокам'яною хворобою можуть пити стільки червоного чаю, скільки вони захочуть, так як немає щавлевої кислоти в його складі. Через цю кислоти людям з проблемами нирок і не рекомендується пити занадто багато чаю інших сортів. Щавлева кислота являє собою крісталлообразующіх речовина, тому вона може зробити присутність каменів або інших хворобливих наростів в нирках ще більшим. З чаєм ройбуш таких проблем не виникне.
антиспазматичні властивості
Чай багатий спазмолітичними речовинами, які можуть полегшити сильні спазми шлунку і болю в животі. Це відбувається головним чином за рахунок активації К + (іони калію) в організмі без антагонізму діяльності кальцію. У сукупності це може зменшити гіперактивність в шлунково-кишковому тракті, запобігаючи пронос та інші кишкові проблеми.
Кілька слів застереження
Незважаючи на всі ці переваги для здоров'я, чай ройбуш протипоказаний для деяких людей. Це настільки потужний напій, що може заважати лікуванню різних захворювань, включаючи хіміотерапію для онкологічних хворих. Також напій не варто пити при вже існуючих проблемах з нирками і печінкою, так він може бути навпаки більш шкідливим, ніж корисним. Його слід використовувати в якості превентивного заходу для цих умов.