У скарбниці народної медицини є безліч простих рецептів, які базуються на застосуванні трав і рослин. Але вони часто мають свої переваги і слабкі сторони. Є вони і у ревеню. тому варто з ними ознайомитися і враховувати. Отже, дізнаємося про все докладно.
Характеристика і склад рослини
Ревінь є багаторічна рослина сімейства гречаних з потужною кореневою системою. Його стебла прямостоячі, сильні. Часом їх висота досягає двох метрів.
Ревінь є дієтичним продуктом, майже не містить жирів. Що стосується калорійності, то в ста грамах м'якоті черешків всього-на-всього 16 кілокалорій. У них мало вуглеводів, але багато пектину, харчових волокон, мінеральних речовин.
користь ревеню
Лимонна і яблучна кислоти як складові черешків надають подразнюючу дію на слизову шлунка, підвищуючи при цьому його секреторну активність, збільшуючи виділення шлункового соку. У свою чергу, це підвищує якість перетравлення органом їжі.
Ревінь, до того ж, має послаблюючу дію, але тільки якщо його вживати у великій кількості. Досягається такий ефект завдяки наявності клітковини, що не перетравлюються шлунком і дедалі більшою вже в кишечнику. Збільшена її маса змушує орган скорочуватися і тим самим нормалізує його роботу. Так організм очищається і протистоїть гнильним процесам, які зашлаковують тіло.
Якщо ж ревінь вживати в невеликій кількості, то це справляє в'яжучий ефект. Корисно з'їсти трохи ревеню при розладах кишечника.
Завдяки наявності магнію, фосфору, калію рослина буде корисно і при недокрів'ї. Ці мінеральні речовини підживлюють серцевий м'яз. Вітамін С в складі лікарської рослини зміцнює судини, надаючи їм еластичність.
Ревінь використовується як загальнозміцнюючий засіб. Він підвищує опірність організму, що важливо для людей після хвороб, важких травм і нервових переживань.
Допоможе рослина і тим, хто страждає захворюваннями дихальної системи, зокрема рекомендують його вживати при туберкульозі. Він також позитивно впливає на стан нігтів, шкіри, волосся. Зовнішнє застосування цієї лікарської рослини допомагає позбутися від вітіліго - білих плям на тілі. Антиоксидантний ефект ревеню в цьому випадку нормалізує структуру шкірного покриву.
Обмеження у вживанні ревеню
Оскільки ревінь розріджує кров, то не варто його вживати в періоди кровотеч, а також при геморої.
Як бачимо, черешки цієї лікарської рослини мають величезний спектр застосування в народній медицині. Тому і рекомендується посадити ревінь на дачі, щоб при необхідності скористатися простим зеленим лікарем. Але і обмеження в його застосуванні теж ігнорувати не можна.