Згідно зі статистикою, лімфостаз верхніх кінцівок діагностується більш ніж у 10% населення Землі, і причина цього - малорухливий спосіб життя, стрес, операції або травми, нездоровий спосіб життя. Масаж при лімфостаз руки допомагає позбутися від захворювання і запобігти подальшим дефекти кінцівок. Під час хвороби спостерігається набряк верхніх шарів шкіри, утворення виразок. Лікувальні процедури під час лимфостаза включають в себе медикаментозну терапію, постійний догляд, а також гімнастику і масаж.
Основні правила
Процес лікування спрямований на позбавлення від набряклості і повернення руки в її звичний стан. Швидкість і ефективність терапії залежать від часу звернення за допомогою і діагностики лімфостазу, а також від стадії захворювання. Щоб в короткі терміни позбутися від хвороби, користуйтеся усіма рекомендаціями лікаря і наступними порадами:
Під час хвороби уникайте всіляких травм, опіків - вам необхідно мінімізувати потрапляння інфекції і запобігти лімфатичні набряки.
техніка проведення
Вправи гімнастики і масажу при лімфостаз руки можуть бути виконані самим хворим або членом сім'ї в домашніх умовах. Перед початком процедури обов'язково проконсультуйтеся з лікарем, уважно вислухайте всі його рекомендації. Тривалість сеансу - 5-10 хвилин. Рекомендується виконувати процедуру кожні 3-4 години. У масажі користуйтеся наступними прийомами:
- Підготуйтеся до масажу - погладьте хвору руку по всій поверхні.
- Підніміть уражену руку вгору. Упріть її в вертикальну поверхню. Продовжуйте робити рухи, що погладжують, дбайливо масажуйте руку, використовуючи рухи, що розтирають. Робіть це на пальцях, поступово пересуваючись до плеча, потім - від ліктя до плеча.
- Приділіть увагу всім сторонам руки. Виконайте масаж на внутрішній і зовнішній стороні кінцівки. Рухи повинні бути ніжними, м'якими, злегка натискайте на шкіру.
- Опустіть руку вниз, закінчите процедуру поглаживаниями всієї руки.
Під час процедури пацієнт не повинен відчувати сильний біль або дискомфорт. При їх виникненні припиніть і відкладіть сеанс масажу.
Лімфостаз після мастектомії
Мастектомія - операція з видалення молочної залози. Розрізняють щільну і м'яку форму хвороби. У першому випадку набряк подається лікуванню і виникає в перші 12 місяців після хірургічного втручання, щільний лімфостаз характеризується наявністю рубців в лімфовузлах через призначення курсу променевої терапії. Якщо не лікувати м'який лімфостаз, він плавно перетече в щільну форму розвитку хвороби.
Головне завдання при позбавленні від захворювання - відновлення відтоку ліфми. Лікування включає масаж руки при лімфостаз після мастектомії, а також лікувальну гімнастику - ви можете користуватися всіма описаними вище вправами. Сеанси слід починати через 7 днів після проведення операції, виконувати масаж необхідно на всіх стадіях лимфостаза. Проводити гімнастику в перший час після операції досить важко: тіло болить, а руки ніяк не слухаються свого господаря. Але чим раніше почати процедуру, тим вище ймовірність уникнути можливих ускладнень.
Основне лікування після операції - саме масаж і лікувальна фізкультура. Медикаментозне лікування використовується в разі неефективності перших методів. Фізичні вправи налагоджують відтік лімфи, підвищують еластичність тканин, допомагають позбутися від спазмів у м'язах. В якості додаткової терапії фахівці рекомендують відвідувати басейн і використовувати спеціальний компресійний рукав.
Надмірні фізичні навантаження жінкам, які перенесли мастектомію, заборонені. Обов'язково розподіляйте навантаження.
Якщо ви будете ігнорувати симптоми захворювання, відбудеться набрякання пошкоджених тканин і деформування пальців рук. Рука втратить форму, її рух порушиться. З кожною наступною стадією хвороби лімфостаз стає все небезпечніше, тому при першому виявленні ознак хвороби необхідно негайно звернутися до лікаря. Спеціаліст проведе діагностику захворювання, призначить правильне медикаментозне лікування, а також процедури гімнастики і масажу при лімфостаз руки.
Схожі статті
