Давайте для початку розберемося, що взагалі означає термін "расфокусированний погляд".
Расфокусированний погляд - це погляд, в якому відсутня фокус (Фокус (від лат. Focus - «вогнище») оптичної системи - точка, в якій перетинаються ( «фокусуються») спочатку паралельні світлові промені після проходження через збиральну оптичну систему)
Говорячи простою мовою, це погляд, коли не зосереджуватися ні на одному з об'єктів, а дивишся на все відразу. Я б навіть сказала - крізь.
Для тренування расфокусірованності погляду пропоную стереокартинки, які є не поганим вправою для новачків, і не тільки
Отже. Як же можна побачити зашифроване зображення?
Метод дуже простий. Расфокусіровиваем погляд, іншими словами розслаблюємо зір, домагаючись роздвоєння картинки і вдивляємося в неї, поки не почнемо помічати об'ємне зображення, яке поступово буде проявлятися. При цьому не намагайтеся добре розглянути його, тому що це може призвести до фокусування і все зіб'ється, а просто дивимося, що виходить. Через деякий час картинка стане чіткою і зрозумілою. =) Якщо не вийшло відразу - не впадайте у відчай, вийде пізніше. Згодом ви навчитеся расфокусіровивать зір за кілька секунд. Потрібні просто тренування.
При цьому, раджу прислухатися до організму. Якщо очі втомилися - краще відкласти вправу "на потім" і дати відпочити організму, особливо на перших порах.
Ну, а тепер вперед. тренуємося. =)
Якщо щось не зрозуміло, сміливо задавайте питання, вам підкажуть і допоможуть наші форумчани. Адже всі ми колись навчалися і продовжуємо вчитися до сих пір. =)