отже, створюю свій топ-лист радощів замість їжі як замінника задоволень. Бо вже не задоволення ніяке, а не зрозуміти що.
Топ-лист.
1. Помріяти
2. Поговорити зі старою подругою.
3. Купити нову книгу
4. Пограти з дитям.
5. Приготувати смачне чоловікові.
6. Послухати улюблену музику.
7. Погуляти.
8.сделать приємні процедури для тіла і душі, прийняти ванну
9. хм. секас)))
10.поіскать новий рецепт готування.
11. Спорт
12. масаж
13.фільм
14. басейн
15. Шопінг
16. Танці
на мою вже багато)) а що радує вас?
Коди для вставки:
BB-код для форумів:
Мій список, не в порядку пріоритетності, все підряд.
1. Спілкування з цікавими людьми.
2. Верхова їзда.
3. Читання
4. Комп'ютерні ігри.
5. Секс.
6. Прогулянка-тренування з аудіокнигою
7. Повільна прогулянка в лісі, медитація.
8. Поїздки вихідного дня.
9. Хороший фільм.
10. Смачна вечеря (а власне, чому їжа не повинна бути задоволенням? Вона просто не повинна замінювати все задоволення).
11. Тренажери та спортивні вправи вдома.
12. Душевні розмови з чоловіком, романтичні моменти.
13. Метушня з кішками, догляд за акваріумом.
14. Психологічні практикуми, тести, самоаналіз.