Молодість (від 20-23 до 30 років)
Провідна діяльність. Провідна діяльність - професійна. При вдалому виборі життєвого шляху вже в молодості людина досягає в своїй професії досить високого рівня майстерності і його об'єктивного визнання.
Особистий розвиток. При першій-ліпшій нагоді вдалого професійного самовизначення разом з майстерністю купується почуття професійної компетентності, надзвичайно важливе для особистісного розвитку в молодості. Особливо благотворно розвиток по цій лінії йде в тому випадку, коли обрана професія відповідає покликанню, стає сутнісною зв'язком зі світом.
Спілкування і міжособистісне відношення. Важливою стороною життя в молодості є також встановлення і розвиток дружніх зв'язків. Дружба в цей період, як і любов, виходить на новий якісний рівень. Дружба, на відміну від простих дружніх стосунків, передбачає ту чи іншу духовну близькість.
Любов зазвичай виступає як більш повна сутнісна зв'язок зі світом, вона завершує всю цілісність особистості, робить людину більш самим собою в цілому.
Криза 30 років. Проблема сенсу життя. Криза виражається в зміні уявлень про своє життя, іноді в повній втраті інтересу до того, що раніше було в ній головним, в деяких випадках навіть в руйнуванні колишнього способу життя. Криза 30 років виникає внаслідок нереалізованості життєвого задуму. Якщо ж при цьому відбувається переоцінка цінностей і перегляд власної особистості, то мова йде про те, що життєвий задум взагалі виявився невірним. Тільки в цьому випадку розвитку можуть "сковувати" сім'я, професія, звичний спосіб життя. Якщо ж життєвий шлях обрано правильно, то прихильність, до певної діяльності, визначеним укладу життя, певним цінностям і орієнтаціям не обмежує, а навпаки, розвиває його особистість. Адже при вдалому виборі життєвого шляху інші можливості в меншій мірі відповідають особливостям людини, і його особистісному розвитку.
Саме з періодом кризи 30 років зазвичай пов'язані пошуки сенсу існування. Ці пошуки знаменують перехід від молодості до зрілості.
Зрілість (від 30 до 60-70 років)
Розвиток психічних функцій. У ранні та середні періоди зрілості триває перша фаза - фаза прогресивного розвитку загальних властивостей функцій. Однак існує і друга фаза прогресивного розвитку, пов'язана зі спеціалізацією психічних функцій в процесі професійної діяльності. Вона частково накладається на першу, але досягає найвищого розвитку в пізні періоди зрілості, внаслідок чого нерідко відрізняється суміщення інволюції загальних властивостей функцій з прогресивним розвитком її спеціалізації. Можуть продовжувати прогресивно розвиватися технічні та інші види спеціального мислення, творчу уяву, професійна пом'яти і т.д.
Спілкування і міжособистісні відносини. Відносини з дорослішають дітьми складаються у батьків по-різному, в залежності від різних обставин. Одні з найбільш важливих, часто - вирішальним стає те, яка емоційна база відносини кожного з батьків до дитини. У психології зазвичай розглядаються три варіанти. Емоційної основою може стати безумовна любов, обумовлена любов і неприйняття дитини. Відносини батьків і дітей залежать і від дитини, його особистісних особливостей.
Криза 40 років. Це як би повторення кризи 30 років, кризи сенсу життя. Як і в період кризи 30 років, людина гостро переживає радість своїм життям, розбіжність між життєвими планами і їх реалізацією.
Крім проблем, пов'язаних з професійною діяльністю, криза 40 років нерідко викликається і загостреннями сімейних відносин. В цей час зазвичай починають жити самостійним життям діти, помирають деякі близькі родичі та інші близькі люди старшого покоління. Така втрата, втрата дуже важливою загальною сторони життя подружжя - безпосередньої участі в житті дітей, щоденної турботи про них - сприяє остаточному усвідомлення характеру подружніх відносин. І якщо крім дітей подружжя ніщо значуще для них обох не пов'язує, сім'я може розпастися.
У разі виникнення кризи 40 років людині доводиться ще раз перебудовувати свої життєві задуми, виробляти багато в чому нову "Я-концепцію". З цією кризою пов'язано багато серйозні зміни в житті аж до зміни професії і створення нової сім'ї.
При прояві кризи 40 років можна говорити про ще один важливий новоутворенні зрілості: коректив життєвого задуму і пов'язаних з ним зміни "Я-концепції".
Пізня дорослість, старість як психологічний вік - це заключний період життя, що включає зміну позиції людини в суспільстві і грає свою особливу роль в системі життєвого циклу.
У позитивному варіанті старість - це узагальнення досвіду, знань і особистісного потенціалу, що допомагає вирішити задачу адаптації до нових вимог життя і віковим змінам.
Спрямованість особистості значною мірою визначає і сам кінець життя, процес вмирання людини. При ідоністіческой спрямованості характерні відчай і страх смерті; для осіб з егоїстичною спрямованістю вони часто супроводжуються моральними стражданнями, знеціненням досягнутого, відчуттям порожнечі прожитого життя. Люди з духовно-моральної і сутнісної спрямованістю усвідомлюють вищу цінність основного змісту совій життя, яку не можуть перекреслити ні фізичні страждання, ні сама смерть.
Пристосування до старості в якості складового елементу включає психологічну потребу в сприйняттях і роздумах про минуле.
Старіння може по-різному позначатися на чоловіках і жінках. Виявивши, що чоловіки і дозволяють собі проявити риси характеру, більш властиві жінкам. У той же час жінки похилого віку стають більш агресивними, практичними і владними. Деякі дослідження виявили загальні тенденції до ексцентричності, зменшення чутливості, занурення в себе і зниження здатності справлятися зі складними ситуаціями. Індивідуальна реакція людини на старіння може визначати як ступінь подальшого пристосування до нього, так і особливості розвитку особистості в похилому віці.
Цей період виявляється важким для більшості старіючих людей, викликаючи негативні емоційні переживання. Однак індивідуальна вираженість і напруженість переживання пенсійного кризи дуже різняться в залежності від характеру праці, від цінності його для індивіда, від ступеня психологічної підготовленості людини, його особистісної життєвої позиції, що склалася в попередні роки.
За сукупністю характеристик (рівень активності, стратегії подолання з труднощами, ставлення до світу і собі, задоволеність життям) можна розрізнити два основних особистісних типу літніх людей. Люди похилого віку першого типу мужньо переживають вихід на пенсію, переключаються на заняття новою цікавою справою, схильні встановлювати нові дружні зв'язки, зберігають здатність контролювати своє оточення. Все це веде до переживання ними почуття задоволеності життям і навіть збільшує її тривалість. Люди похилого віку другого типу характеризуються як пасивно ставляться до життя, які відчувають відчуження з боку оточуючих. У них спостерігається звуження кола інтересів, зниження показників інтелекту за тестами, втрата поваги до себе.
Інша точка зору на кризу переходу до старості полягає в тому, що це перш за все криза ідентичності, внутрішньоособистісний криза. Його передумови пов'язані з тим, що прикмети старіння, як правило, раніше і чіткіше помічаються оточуючими, а не самим суб'єктом. Процеси фізіологічного старіння в силу їх поступовості довгий час не усвідомлюються, виникає ілюзія "незмінності" самого себе. Усвідомлення старіння і старості буває несподіваним і болісним і призводить до різних внутрішніх конфліктів. Іноді криза ідентичності, викликаний усвідомленням старості, порівнюють з підлітковим (там теж є завдання вироблення нового ставлення до свого змінювався тілу), але криза в пізньому віці набагато болючіше.
Вікові завдання розвитку в період старості можуть бути підсумовані наступним чином:
адаптація до вікових змін - тілесним, психофізіологічних;
адекватне сприйняття старості (протистояння негативним стереотипам);
розумний розподіл часу і цілеспрямоване використання решти років життя;
рольова переорієнтація, відмова від старих і пошук нових рольових позицій;
протистояння аффективному збіднення, пов'язаного з втратою близьких людей і відокремленням дітей;
збереження емоційної гнучкості, прагнення до аффективному збагачення в інших формах;
прагнення до душевної гнучкості (подолання психічної ригідності), пошук нових форм поведінки;
прагнення до внутрішньої цілісності і осмислення прожитого життя.
Збереження себе як особистості передбачає можливість посильно працювати, мати різнобічні інтереси, намагатися бути потрібним близьким людям, відчувати залученість в життя.
Н.С. Пряжников запропонував виділити специфіку самовизначення і діяльності на різних етапах старості
1. Літній, передпенсійний вік (приблизно з 55 років до виходу на пенсію) - це перш за все очікування, а в кращому випадку - підготовка до пенсії. В цілому період характеризується:
очікування пенсії: для кого-то пенсія сприймається як можливість "скоріше почати відпочивати", для кого-то - як припинення активного трудового життя і неясність, що робити зі своїм досвідом і ще чималої залишилася енергією;
основні контакти ще носять більше виробничий характер, коли, з одного боку, колеги можуть очікувати, щоб ця людина скоріше пішов з роботи (а сама людина це відчуває), а з іншого боку, людини не хочуть відпускати і він сам потай сподівається, що пенсія для нього настане пізніше, ніж для багатьох його однолітків;
відносини з родичами, коли, з одного боку, людина ще може в чималому ступені забезпечувати свою сім'ю, включаючи і онуків (і в цьому сенсі він "корисний" і "цікавий"), а з іншого боку, передчуття своєї швидкої "непотрібності", коли він перестане багато заробляти і буде отримувати свою "жалюгідну пенсію";
прагнення виховати, підготувати собі "гідну заміну" на роботі;