психологічний тренінг

Корекційна робота психолога в школі - Тренінги

ВСТУП
Глава 1. Психологічні ігри та вправи 1 етап
1.1. Ігри та вправи на знайомство
1.2. Ігри та вправи на згуртування групи
1.3. Ігри тренінгу спілкування
1.4. Дозвіл і профілактика конфліктів
1.5. Робота з власним емоційним станом
Глава 2. Психологічні ігри та вправи 2 етап.
2.1. Вправи на встановлення контакту, на сприйняття і розуміння емоційного стану співрозмовника
2.2. Вправи на вміння слухати
2.3.Упражненія, що формують зворотний особистісну зв'язок
2.4. управління конфліктом
Глава 3. Психологічні ігри та вправи 3 етап
3.1. Пластичний тренінг (елементи тілесно-орієнтованої терапії)
3.2. Робота з метафорою
3.3. Тренінг розвитку креативності
3.4 Ігри гештальт-терапії
КОНТРОЛЬНІ ПИТАННЯ
ЛІТЕРАТУРА
Додаток 1
Додаток 2

Однією з найважливіших завдань практичної психології є надання ефективної професійної допомоги клієнтам у вирішенні їх психологічних проблем, що вимагає від сучасного психолога не тільки теоретичних знань, але і практичних умінь і навичок. Психологічний тренінг, будучи областю практичної психології і орієнтуючись на використання активних методів групової психологічної роботи, сприяє максимальному об'єднанню теорії з практикою.

Досягнення цієї мети включає ряд завдань:

  • Ознайомлення студентів з основними поняттями психотренінгу.
  • Вивчення способів міжособистісної взаємодії для створення основи більш гармонійного спілкування з людьми.
  • Формування та відпрацювання умінь і навичок ефективної поведінки.
  • Розвиток самосвідомості і самодослідження учасників тренінгу, які спонукають до самостійного пошуку ними способів вирішення власних психологічних проблем.
  • Навчання студентів умінь і навичок проведення психологічного тренінгу.

Робота тренінгової групи відрізняється рядом специфічних принципів:

Крім специфічних принципів роботи тренінгових груп, можна говорити і про специфічний принцип роботи тренера. який полягає в постійній рефлексії всього того, що відбувається в групі. Ця рефлексія здійснюється за рахунок того, що тренер весь час - приступаючи до проведення тренінгу, плануючи роботу на день, безпосередньо в процесі роботи - задає собі три питання:
- Якої мети я хочу досягти?
- Чому я хочу досягти цієї мети?
- Якими засобами я збираюся її досягти?
Відповіді на ці питання дають діагностичні дослідження тренера під час роботи з групою. Об'єктами діагностики є:
- змістовний план роботи;
- рівень розвитку і згуртованості групи, характер відносин, що складається між учасниками;
- стан кожного учасника групи, його ставлення до себе, до інших, до тренінгу;
- стан самого тренера.

Різноманітність пропозицій засноване на відмінності акцентів, вихідних даних і кінцевих цілей. Чисельність групи і час проведення тренінгів варіюється в залежності від конкретних завдань. Зазвичай це групи від 5 до 12 осіб

Освоєння навчального матеріалу передбачає використання практичних лабораторних занять і активної самостійної роботи студентів.
Вивчення курсу "Психологічний тренінг" створює теоретичну і практичну базу для діяльності майбутнього психолога в закладах освіти, діагностичних і консультаційних центрах.
Контроль успішності по психологічному тренінгу здійснюється за паливною ефективністю роботи на заняттях, відвідуваності і заліком після закінчення семестру.

Після закінчення курсу студенти отримують:

  • Знання теорії і методів гештальт-терапії, тілесно-орієнтованої терапії.
  • Усвідомлення своїх власних сильних сторін.
  • Навички конструктивного спілкування.
  • Досвід роботи зі своїми особистими проблемами.
  • Досвід поведінки в конфліктних ситуаціях

Глава 1. Психологічні ігри та вправи
1 етап

Ігри та вправи на знайомство

  • як я бачу свою професію;
  • що я ціную в самому собі;
  • предмет моєї гордості;
  • що я вмію робити найкраще ".

Ігри та вправи на згуртування групи

Мета: об'єднання учасників групи для спільного вирішення поставлених завдань, придбання вміння в вираженні симпатії і поваги учасників один до одного.
Згуртованість є груповий змінної, тобто залежить від ставлення всіх членів групи. Групова згуртованість відрізняється від всіх інших змінних, тим, що вона як сама впливає на функціонування групи, так і залежить від нього.
Декілька факторів здатні впливати на розвиток згуртованості в групі. Перший з них - це тип виконуваного завдання. Чим вище рівень взаємодії, необхідний завданням, то більший потенційний згуртованість групи. Другим серед факторів, що впливають на розвиток групової згуртованості, є групова історія успіху у виконанні минулих завдань. Чим більше було таких успіхів, тим вище згуртованість.
Деякі характеристики самої групи також ведуть до групової згуртованості. Наприклад, наявність у членів групи якоїсь спільної мети веде до більшої згуртованості, ніж її відсутність. Останній внесок у групову згуртованість вносять особистісні характеристики членів групи. Люди більше люблять тих зі своїх знайомих, чиї погляди ближче до їх власним. Чим більше в групі таких людей, тим вона більш згуртованими.
Фактори, від яких залежить розвиток згуртованості в групі. Це групове взаємодія, групові успіхи, спільні цілі і взаємна симпатія між членами групи. Розвинувшись, групова згуртованість може мати значний вплив на майбутнє групи. Одним з наслідків групової згуртованості є те, що члени групи проводять більше часу в спілкуванні один з одним, таким чином, зростає і кількість, і якість групової взаємодії. Другий наслідок - це те, що згуртована група має великий вплив на окремих своїх членів.
Ще один наслідок полягає в тому, що в згуртованій групі її члени отримують більше задоволення роботою, що має дуже велике значення. І, нарешті, групова згуртованість тісно пов'язана з продуктивністю. Члени більш згуртованої групи будуть більшою мірою дотримуватися групових установок, що стосуються продуктивності, ніж члени менш згуртованої групи.

Рай і пекло - в нас самих. Ми маємо можливість вибирати. Наскільки великий цей шанс вибору, визначається здебільшого нашим досвідом, тим, як ми навчилися вирішувати свої проблеми, і нашою готовністю використовувати свій досвід ".

Далі 1.3. Ігри тренінгу спілкування
1.4. Дозвіл і профілактика конфліктів

Джерело: Бука Тетяна Леонідівна, Митрофанова Марина Леонідівна "Психологічний тренінг"

Схожі статті