Вас замучила хронічна молочниця? Яка психосоматика цієї недуги? Вчені давно помітили зв'язок між появою хвороб і психічними, навіть психологічними процесами. Молочниця - яскравий тому приклад, оскільки її клініка пов'язана ще і з імунною системою, яку контролює все той же мозок.
Звідки приходить недуга?
Молочниця часто розвивається, коли дають про себе знати психологічні чинники, імунні причини, безліч інших передумов:
- Постійні стресові ситуації. Причому не тільки жінки, а й представники сильної половини людства, змушують працювати себе на знос, організм втомлюється функціонувати в режимі максимального занепокоєння. В такому випадку кандидоз є нагадуванням, що прийшов час приділити собі увагу.
- «Неправильна» одяг. Крім вузьких брюк або тонких колготок при низьких погодних температурах, це стосується і синтетичного білизни, щоденних засобів гігієни (прокладок, спеціальних гелів для інтимного догляду), нав'язаних не так модою, скільки бажанням виглядати більш привабливо і відповідати сьогоднішньому ідеалу, який демонструється в усіх ЗМІ .
- Звички, які знижують захисну функцію організму (куріння, вживання алкоголю або пива, тим більше - безладне сексуальне життя).
- Причини кандидозу часто криються в недотриманні щоденної гігієни. Засів біля крайньої плоті (у чоловіків) або на слизовій піхви (у жінок) патогенний мікроорганізм може бути видалений при обмиванні з милом (краще - дитячим, воно не пересушує шкіру і перешкоджає утворенню сухості і мікротріщин). Вчасно вимиті руки не залишать шансу кишковому грибку сімейства Кандіда потрапити в рот, на геніталії. Омиваючи груди після і перед годуванням, мама вберігає немовля і себе від розвитку захворювання.
- Збої в збалансованому харчуванні, причини яких часто ховаються в незадоволеності своїм зовнішнім виглядом (дієти) або в «заїдання» проблем, що виливається в ожиріння (починаються гормональні порушення).
Психосоматика, як розділ психології на стику з медициною, включає не тільки психологічні передумови, а й особливості людської поведінки, стиль і образ його життя.
Інакше чим пояснити той факт, що грибок Кандида присутній в організмі у кожного, але у деяких людей відбувається збій - і формується патогенний штам, що вражає слизові оболонки і більш глибокі тканини під ними, а в самих запущених випадках - переноситься по крові і порушує функціонування органів ?
Гормон: маленький цегла, без якого впаде стіна
Складно сказати, чому молочниця проявляється (або розвивається) на тлі гормональної «нестабільності» організму. Найбільше такі причини значаться в списку передумов для недуги у представниць прекрасної статі.
важливі фактори
Серед них є цілком природні процеси, які не обходяться без гормонів, що впливають на психологічний стан:
Крім уже згаданих, проявляти себе починає і пролактин (гормон, який відповідає за розвиток молочних залоз і підготовку їх до виділення молока).
Прогестерон також впливає на мінливість настрою.
Годування немовляти грудьми
Пригнічуються мозкові центри, відповідальні за менструальні цикли.
За силою перебудови гормонального фону в організмі, цей період прирівнюється до підліткового дозрівання, тільки, навпаки, відбувається згасання статевої функції.
А ще існують захворювання ендокринної системи (до них схильні і чоловіки), що впливають на поведінку людини, психологічні реакції:
- Захворювання щитовидної залози. Недуги цього органу також проявляються у вигляді апатичних або, навпаки, бурхливих, навіть агресивних реакцій.
- Цукровий діабет. При ньому можливо ожиріння за жіночим типом, що призводить до надмірної виробленні жіночих гормонів.
симптоми захворювання
- Виділення білого кольору, «сирні» грудочки.
- Безперервний свербіж, сильне печіння.
- Хворобливість уражених ділянок. В основному, це геніталії, слизова оболонка ротової порожнини, соски і ореоли грудей.
- Біль випробовується при сечовипусканні, під час статевого акту.
Відомо, що кандидоз може розвиватися паралельно з більш серйозним захворюванням або вагітністю, так що молочницю можна назвати «рятівним сигналом».
Також причини, через які організм не встигає контролювати патогенні мікроорганізми, залежать від прийнятих препаратів під час терапії. Антибіотики безпосередньо знищують корисних мікроорганізмів, так само як і хіміотерапевтичні засоби, безрецептурний прийом гормональної контрацепції.
Складно правильно встановити причинно-наслідковий зв'язок між гормональним рівнем і психологічними особливостями індивідуума. Кандидоз, найчастіше, саме при проблемах в таких сферах він і розвивається. Не дарма ж обидва процеси відбуваються і контролюються в головному мозку.
Подивитися проблемі у вічі
Психологічні причини, які послужили «пусковим механізмом» для розмноження і розвитку штаму Кандида, потрібно шукати в глибинах підсвідомості.
Позбавлення від кандидозу починається з думок
Психосоматика кандидозу підтримує позбавлення від симптомів і усунення вогнищ захворювання шляхом консервативної методики. Але підвищити захисні властивості імунітету і не допустити рецидивів можна такими способами, що впливають на причини недуги.
Що робити?
- Поліпшити харчування. Нормальний раціон задовольняє всі потреби в їжі, тому згубної звички вживати велику кількість мучного (здобного) і солодкого виникнути не повинно. Відомо, що в м'ясі присутні такі елементи, як залізо і цинк, що запобігають нервову перевозбудімость, а фрукти є повільними вуглеводами, вони піднімають настрій і працездатність.
- Разом з антибіотиками важливо приймати препарати, що підтримують імунітет. Якщо лікар не зміг прописати вітаміни, через 1 - 1,5 години після прийому антибіотичних засобів можна випити кефіру (якщо лактоза засвоюється нормально).
- Налагодити режим роботи і відпочинку. Перед сном варто провітрювати кімнату або прогулюватися на свіжому повітрі.
- Приділити увагу білизни (воно повинно бути бавовняним), засобів гігієни (багато товарів для інтимної гігієни можуть порушувати мікрофлору піхви, тому зручніше використовувати дитяче мило).
Для душевної гармонії
- Принцип «Відпусти ситуацію», коли здається, що навколо - повна безвихідь. Потрібно розслабити м'язи обличчя і тіла, глибоко вдихнути і видихнути.
- Принцип «Відкрита розмова» психологи та медичні працівники трактують, як необхідність перебороти свої комплекси, підібрати потрібні слова і поговорити з опонентом (чоловіком). Тільки без образ і істерик.
- Принцип «Найчарівніша і найпривабливіша», коли потрібно знайти в собі 5 - 10 достоїнств і подивитися на себе з боку.
Знайти спокій і гармонію допомагає йога, заняття в спортзалі. Арт-терапія дозволить пережити стадію вибачення, коли жінка більше не тримає зла на кривдника і / або себе.
Лікування хвороби - процес не такий вже і довгий, головне - проходити терапію виключно під наглядом лікаря і пам'ятати про душевної гармонії з собою і оточуючими.