Ігнорувати симптоми урологічних захворювань не можна ні в якому разі! Але набагато краще їх появи не допустити зовсім!
Запис на УЗД нирок і сечового міхура в Таганроге8 (8634) 36 46 01
Як би банально це не звучало, але здоровий спосіб життя величезну роль грає в запобіганні будь-яких захворювань, в т. Ч. І урологічних. Також в попередженні можливих загострень хронічних захворювань. Варто відзначити, що при різних захворюваннях заходи профілактики можуть відрізнятися, однак все ж є певні правила - для всіх загальні.
При урологічних захворюваннях правильно збалансоване харчування має величезне значення. Як правило, виключаються алкоголь і будь-які гострі продукти. Алкоголь надає токсичну дію на нирки і сечовидільну систему. Оскільки компоненти гострих продуктів виводяться із сечею, дратуючи при цьому слизову оболонку сечоводу і сечового міхура - таку їжу слід виключити. Подразнюючу дію гострої їжі сприяє загостренню захворювань, зокрема запального характеру.
Відомо, що малорухливий спосіб життя досить-таки погано позначається на роботі всіх органів малого таза. Це зазвичай викликає порушення кровообігу і в цей порочний круг, як правило, залучаються і нирки. Саме тому фізичне навантаження відіграє надзвичайно важливу роль (але фіз.нагрузкі без фанатизму).
Необхідно або зменшити або навпаки збільшити кількість споживаної вод. Тут потрібно орієнтуватися на загальновизнану норму: в добу приблизно 1½ літрів рідини. Але при цьому потрібно обов'язково враховувати масу тіла і якість води. Тому необхідна консультація з фахівцем. Рекомендується більше пити негазованої чистої води.
У більшості випадків доводиться значно змінювати сформований спосіб життя. Тому, перш за все, бажання стати здоровим повинно з'явитися у людини. Щоб профілактичні заходи були максимально ефективними, треба подолати в першу чергу себе!
Профілактика утворення каменів в нирках
Слід особливо підкреслити профілактичні заходи щодо запобігання утворенню каменів в нирках. Вкрай важливо дотримуватися їх людям, у яких камінь вже одного разу утворився. Якщо не вживати профілактичних заходів, то найімовірніше, за одним каменем підуть і інші. Вчені стверджують, що незначні зміни в дієті дають досить істотні результати. Полягають вони в наступному:
* Збільшення кількості рідини (головним чином води)
Чаю, кави, кока-коли слід пити більше 2-х чашок в день, тому що в цих напоях, як правило, міститься оксалат (щавлевокислого сіль), яка сприяє утворенню каменів. При інтенсивному фізичному навантаженні або в жарку погоду кількість споживаної рідини необхідно збільшити. Оптимальний варіант - лимонад зі свіжих лимонів і / або лимонний сік. Лимон зменшує ризики формування каменів в нирках, так як збільшує в сечі концентрацію лимонної кислоти, що власне сприяє запобіганню утворенню каменів.
* Зниження вживання солі
Сіль в сечі збільшує концентрацію кальцію. Якщо людина страждає каменями в нирках, то норма солі жодним чином не повинна перевищувати 3000 мг в день (в 1 с. / Л. Міститься - 2325 мг солі).
Як це не парадоксально, але споживання великої кількості кальцію безпосередньо в якості харчових добавок дуже загрожує утворенням каменів, точно так само як і нестача кальцію в організмі. Якщо для запобігання остеопорозу необхідні добавки кальцію, наприклад, приймати їх потрібно під час їжі. Таким чином, ризик формування каменів в нирках знижується в рази.
* Розумне використання вітамінів
Немає необхідності приймати більше 100% рекомендованої дози кальцію і вітамінів C, D. Крім того, приймати їх потрібно обов'язково разом з їжею.
Лікарські засоби
У разі якщо зміни в харчуванні очікуваних результатів не дають, і формування каменів триває, тоді лікарі виписують спеціальні препарати, призначені для запобігання утворення каменів. У число таких препаратів входять гідрохлортіазиду, сечогінні засоби, які використовуються в якості профілактики каменів. Даний клас діуретиків в рази знижує концентрацію кальцію в сечі за рахунок збільшення зворотного всмоктування кальцію нирками.
Що стосується профілактики інфекцій, то тут використовуються антибіотики, тому що інфекції сечових шляхів також можуть привести до утворення каменів в нирках.
Години прийому лікарів - з 10.00 до 17.00.
Субота - з 10.00 до 13.00