профілактика простатиту

Простатит залишається на першому місці, як найбільш часта причина звернення чоловіків до уролога. Але не дивлячись на це, лікарям в більшості випадків доводиться ставити вже хронічну форму хвороби. З чим це пов'язано? В першу чергу, з інтимністю захворювання, багато чоловіків відтягують похід до лікаря, не бажаючи зізнаватися собі в причетності до цієї проблеми.

Трохи клініки простатиту

Простатит відноситься до захворювань з різною природою походження. Він може мати інфекційну природу (викликатися бактеріями або вірусами), а також бути викликаним явищами застою в органах малого таза, наприклад, при тривалій статевій стриманості або захворюваннях органів малого таза.

У більшості пацієнтів захворювання протікає майже непомітно, плавно переходячи в хронічний простатит. тому вони не відразу звертаються за допомогою. При гострому ж простатиті симптоми виражені добре: інтенсивні болі в тазу і промежини, дискомфорт при сечовипусканні, підвищення температури тіла. Небезпеку становить хронічний процес, тому як через 3 місяці лікарям залишається домагатися ремісії, а не повного одужання пацієнта.

Лікування займає тривалий період. Наприклад, бактеріальний простатит вимагає курс антибіотикотерапії протягом 2-4 тижнів, іноді і більше. Тому чоловікам рекомендується регулярно проходити огляд лікаря по досягненні 40 років, а іноді й раніше, якщо їх робота пов'язана з ризиком для роботи органів малого таза.

Профілактичні заходи при простатиті

Чоловікам необхідно уникати переохолоджень, не сидіти на холодному;
Якщо ваша робота пов'язана з тривалим сидінням на одному місці (офіс, місце водія), то протягом доби потрібно робити розминки. Це можуть бути звичайні присідання;
У щоденному графіку будь-якої людини має бути час для занять спортом. Це може бути біг, ранкова зарядка, відвідування секцій, тренажерного залу;
Регулярне статеве життя - головний фактор для здоров'я статевої системи чоловіків. Це означає наявність постійної партнерки, а не безладні зв'язки, небезпечні, головним чином, можливістю «отримати» інфекції, що передаються статевим шляхом. У будь-якому випадку потрібно використовувати контрацепцію бар'єрного типу (презерватив). При цьому варто пам'ятати, що для чоловіків небезпечно не тільки стриманість, але занадто часті статеві контакти, так як це призводить до виснаження передміхурової залози;
Ведіть правильний спосіб життя, в тому числі до нього ставиться і тип харчування. Регулюйте свою вагу, не допускайте ожиріння або різких його перепадів. Для організму корисна свіжа їжа, раціон повинен бути збагачений овочами і фруктами. Негативний вплив на передміхурову залозу надають гострі страви, копченості, велика кількість спецій, маринади, і тим більше алкоголь;
Позбавтеся від шкідливих звичок (куріння, алкоголь);
Якщо відчуваєте навіть незначні неприємні відчуття в області таза або промежини, звертайтеся до лікаря. Пам'ятайте, що простатит легше і ефективніше лікувати на початкових етапах. Хронічні форми піддаються терапії важко, а ефект нетривалий;
Раз на рік приходите на профілактичний огляд до уролога. Особливо це відноситься до чоловіків старше 40 років.

Первинна профілактика простатиту включає в себе комплекс заходів, які допоможуть зберегти залозу здоровою. Це заняття спортом, здорове харчування, відмова від шкідливих звичок. У домашніх умовах - то регулярні статеві стосунки, зарядка, які допоможуть уникнути застою в органах малого таза. Сучасним чоловікам рекомендується взяти на озброєння комплекс вправ Кегеля. розроблений для жінок в післяпологовому періоді. Це прийоми. спрямовані на зміцнення м'язів тазового дна, нормалізацію їх тонусу.

Відмінно тренують м'язи промежини і малого тазу легкі у виконанні гімнастичні вправи, як «велосипед», «берізка», «свічка». Вони забезпечать відтік крові з нижньої частини тіла, а дихальна гімнастика допоможе наситити кров киснем.

медикаментозна профілактика

Важливе місце в профілактиці запалення або застою в простаті займають медикаменти. Ліки для профілактики простатиту можуть бути у вигляді таблеток, свічок. До найважливіших з них відносять циметидин і пептидні біорегулятори.

Для профілактики простатиту у чоловіків ефективно застосовують свічки. Розглянемо деякі приклади і механізм дії лікарської речовини.

Свічки при простатиті

Свічки іхтіолові для профілактики простатиту. Надають потрійну дію: анестезія, дезінфекція та антисептик. Мають специфічний запах, але добре переносяться, за винятком випадків індивідуальної непереносимості. Іхтіол сприяє поліпшенню місцевого кровообігу;
Свічки папаверіновие. Застосовуються не тільки для лікування захворювань передміхурової залози, але і в гінекології. Вони спрямовані на зняття м'язових спазмів гладкої мускулатури. Якщо нормалізувати м'язовий тонус, то відновиться фізіологічне кровообіг і піде біль;
Простатилен. Основний компонент - подрібнені компоненти статевих залоз бика. Має виражену дію, зменшуючи набряк тканин, покращуючи кровообіг, знімаючи застійні явища. Простатилен перешкоджає утворенню тромбів в залозі, тим самим знижуючи ризик застійних явищ;
Свічки, що містять екстракт беладони. Основний компонент - беладона. Вона знімає спазм гладкої мускулатури, запалення і больовий синдром. Тому її дію на передміхурову залозу порівнюють з дією Диклофенак. Не рекомендується застосовувати хворим з аденомою простати;
Свічки з нестероїдними протизапальними ліками. Диклофенак. Надають протинабрякову, протизапальну, болезаспокійливу і спазмолітичну дію. Перед застосуванням уважно вивчіть протипоказання: захворювання нирок, кровотечі ректальні і патологія печінки;
Витапрост. Містить поліпептидні компоненти екстракту статевих залоз великої рогатої худоби. Діє Органотропність, тобто саме на простату. Тому дозволені до застосування у пацієнтів з аденомою, сексуальною дисфункцією, безпліддям;
Анестезол. Містить 4 компонента для болезаспокійливого, анестезуючого, регенерує і протизапальної дії. Після застосування відзначається полегшення при сечовипусканні, дефекації. Препарат може призводити до появи свербежу, порушень стільця, тому перед застосуванням уважно потрібно вивчити інструкцію.

Інші заходи профілактики простатиту

Успішне лікування і профілактика захворювань простати в домашніх умовах відомо ще з давніх часів. Це масаж залози, який при правильному виконанні надає масу позитивних ефектів. По суті, це механічне пальцеве вплив на орган з метою поліпшити кровообіг, зняти явища застою. Під час масажу відбувається роздратування нервових закінчень, поліпшується приплив свіжої крові до простати, як результат - якнайшвидша регенерація (відновлення) тканини органу.

Під час масажу лікар домагається виділення соку з простати, це нормалізує її тонус, кровообіг. При виділенні простатичного соку одночасно з залози виходять хвороботворні бактерії. При лікуванні бактеріального запалення це грає першорядну роль, скорочуючи терміни антибіотикотерапії.

Після курсу масажу спостерігається поліпшення потенції. У пацієнтів збільшується час статевого акту, підвищується поріг збудливості еякуляціонного центру.

Народна медицина

Після консультації лікаря, пацієнт може застосовувати для профілактики простатиту народні засоби. Це різні суміші. Відвари, і навіть свічки домашнього приготування, засновані на таких компонентах: гарбуз, ліщина, осика, каштани, прополіс. Варто враховувати, що всі народні кошти підходять лише в комплексній терапії, особливо при лікуванні гострих процесів.

Настоянка прополісу знімає спазм, явища запалення. Його застосовують як ректальних свічок. Курс становить один місяць, а через 4-6 тижнів роблять повторний курс. Подібним дією володіє відвар каштана, який успішно застосовують при аденомах і простатитах у вигляді мікроклізм.

Незамінна в профілактиці і лікуванні простатиту народні методи на основі петрушки. Вона володіє властивостями, що відновлюють, позитивно впливає на статеві функції і репродуктивну здатність організму.

Не використовуйте власні препаратів і засобів без консультації фахівця, тому що навіть відомі препарати можуть не надати лікувально впливу. Навіть тимчасове поліпшення може виявитися лише переходом захворювання в хронічну форму, так як перед призначенням ліків потрібно пройти ретельне обстеження з індивідуальним підходом до кожного пацієнта.