Розвиток саморегуляції - одна з центральних ліній розвитку дітей. Різноманітність видів діяльності, які освоює дошкільник, об'єднує одне - в них формується найважливіше особистісне новоутворення цього віку - довільна регуляція поведінки та діяльності, здатність до самоконтролю.
Саме тому так важливо навчити дитину вже в дошкільному віці управляти своїми почуттями та емоціями, регулювати їх самому. Формування навичок саморегуляції допомагає зберегти і зміцнити психічне здоров'я дітей.
мета:
- вивчити етапи розвитку емоційно-вольової сфери дітей групи,
- коригувати емоційну поведінку дітей,
-розвиток довільної саморегуляції емоційних станів у дітей старшого дошкільного віку.
-знизити прояви гіперактивності і збудливості в поведінці дітей
- педагог-психолог
-діти
-батьки
-вихователі
Терміни реалізації: 1 рік
1. Підбір діагностик для дітей, діагностика, анкетування батьків
2. Розробка корекційно-розвиваючих занять з урахуванням особистісних проблем і вікових особливостей дітей
3. Підбір необхідного дидактичного матеріалу, наочності
4. Складання плану роботи за участю батьків і вихователів
Форми і методи роботи з батьками:
1. Бесіда
2. Оформлення інформаційного куточка «Саморегуляція емоційного стану дітей»
3. Анкетування «Емоційний стан моєї дитини», анкети на виявлення гіперактивних, тривожних, агресивних дітей
4.Оформленіе фотоальбому «Наші емоції» дітей груп, які відвідують психологічні заняття
5. Консультування
Форми і методи роботи з педагогами
1. Анкетування з метою допомоги у виявленні дітей з проблемами в емоційно-вольовій сфері
2. Проведення семінарів-практикумів, тренінгів, консультацій
3. Рекомендації ігор та вправ по саморегуляції.
Форми і методи роботи з дітьми
Ігрова діяльність
гри: «Збери картинку» (емоції), «Що добре і що погано», «Я, ти, ми. Сумні, веселі ... »5-6 років,« Ці різні емоції »,« Чарівна скринька »(комплект розвиваючих карток-6 персонажів),« Театр настроїв »,« Наші почуття і емоції »,« Килимок гніву ».
Пізнавальна діяльність
-Комплекс занять «Саморегуляція емоційного стану у старших дошкільників», спрямованих на знайомство дітей з почуттями та емоціями
Теми: «Радість», «Смуток», «Страх», «Подив», «Хвастощі», «Гнів», «Сором», «Вина», «Закріплення знань про почуття».
Заняття включають в себе ігри (рухливі, дидактичні), етюди на вираження емоцій, психогімнастика, тематичне малювання, бесіди, релаксацію, арт-терапію, елементи тренінг.
Етапи проекту, робочий план реалізації проекту:
Підготовчий етап - Проведення первісної діагностики (табл вище), анкетування батьків, педагогів. Підбір методичної літератури, наочного матеріалу та обладнання. Розробка плану занять з дітьми, форм роботи з педагогами та батьками.
Основний етап - Проведення циклу занять із саморегуляції емоційного стану у дітей старшого дошкільного віку, ігор та вправ у вільний час, занять з дітьми по ознайомленню з основними емоційними станами, залучення батьків до проведення консультацій та тренінгів, спадкоємність з педагогами, рекомендації, семінари, тренінги.
Завершальний етап - проведення виставки малюнків «Наші емоції», ознайомлення батьків з дитячою творчістю, підведення підсумків, заключна діагностика.
Прогнозовані короткострокові і довгострокові результати проекту
Оцінка ефективності проекту
Виявлення в ході спостереження і зазначених вище діагностик, умінь дітей розуміти і описувати свій настрій, умінь розрізняти певні емоційні стани дорослих і дітей, умінь стримувати небажані емоції, застосовувати прийнятні способи їх вираження, зміна характеру дитячих малюнків, вміння адекватно реагувати в різних ситуаціях. Проведення анкетування з педагогами та батьками, обговорення результатів на педагогічній раді, на консультаціях для батьків.
Подальший розвиток проекту
Даний проект має величезне значення в плані здоров'язберігаючих технологій, робота з дітьми в напрямку саморегуляції емоційного стану допомагає зберегти психологічний і фізіологічний здоров'я дитини, тому даний проект буде розвиватися і далі, перш за все будуть використовуватися нові підходи: тілесно орієнтовані техніки, вдосконалитися релаксації, будуть організовані школи, клуби для батьків, де разом з дітьми і педагогами будуть вирішуватися завдання проекту, планується проведення клубу для батьків «Ми разом», новий проект «Тиждень психології»
завдання:
• Розвиток довільності і самоконтролю
• Розвиток емоційно-виразних рухів
• Зняття психоемоційного напруження
• Розвиток і самовдосконалення комунікативних навичок
• Удосконалення вміння виражати емоції, розуміти, знаходити радісні переживання в своєму досвіді
Учасники: група дітей старшого віку
Обладнання: картинки казкових героїв з різними емоціями, лист «Правила для мандрівників», кольорова мотузка для імітації корабля, килимки за кількістю дітей, магнітофон, записи релаксационной музики «шум моря»
Діти заходять в кабінет.
Психолог (П): «Здрастуйте хлопці! Давайте привітаємо один одного різними способами ».
Діти вітають один одного: долоньками, пальчиками, носиками, колінами, носочками, вушками, плечима, спинками.
Вітають один одного по колу посмішкою.
Психолог разом з дітьми говорять:
«Доброго ранку небо (руки піднімають вгору)!
Доброго ранку земля (руки опускають вниз)!
Доброго ранку всім нам (руки в сторони)! »
Психолог звертається до дітей: «Хлопці, а яке буває настрій?»
Діти відповідають.
Згадати різні емоції допомагають дітям картинки казкових героїв, розкладені на столі.
Психолог проводить гру «Бабуся Меланія».
Діти стають в коло. Діти в колі разом з психологом починають співати смішну пісеньку, супроводжуючи її виразними рухами із зображенням різних емоцій.
Емоції необхідно повторити кілька разів, щоб хлопці могли увійти в образ і отримати задоволення від гри.
П .: «А який настрій найбільше подобається вам? В якому настрої хотілося б вам більше перебувати? »
Діти: «Веселе, радісне».
П .: «Радість - це почуття, коли можна просто посміхатися, можна стрибати, плескати в долоні, грати»
П .: «А як можна таке настрій підтримати, що для цього потрібно?»
Діти відповідають.
П .: «Давайте викупаємося в ванні гарного настрою, в ванні з наших з вами посмішок!»
Діти посміхаються і імітують наповнення ванни посмішками, потім кожна дитина по колу стрибає в цю «ванну», а інші діти долоньками погладжують його спочатку інтенсивно зі словами: «Моєму, моєму, моєму ...», а потім легким дотиком долоньок зі словами: «Витираємо , витираємо, витираємо ... »
П .: «А ще ми можемо подарувати один одному радісний настрій, погравши в ігри« Назви один одного ласкаво »і« Комплімент ».
Діти по колу називають один одного ласкавими іменами і роблять компліменти (психолог попередньо пояснює що таке комплімент).
П .: «Хлопці, а як ви думаєте, подорож з друзями може принести нам радість?»
Діти відповідають.
П .: «Я пропоную вам подорож на кораблі».
Психолог звертає увагу дітей на великий конверт з листом.
П .: «Як ви думаєте, що це за лист?»
Діти пропонують різні варіанти.
Психолог відкриває конверт і дістає лист, в якому прописані «Правила для мандрівників» і зачитує їх.
Проводиться гра «Подорож на кораблі».
Мотузкою викладається на підлозі палуба корабля. За командою психолога діти заходять на «корабель». За командою «Качка!» Діти гойдаються в різні боки. За командою «Взяли біноклі!» Діти роблять вигляд, що дивляться в біноклі. За командою «Море!» Діти сходять з «корабля» і рухаються, зображуючи плавання. За командою «Акула!» Діти забігають на «корабель». Завдання в цій грі - якомога швидше всій команді забігти на корабель, що не штовхаючись і не залишаючи один одного за кормою. «Палуба корабля» стає все менше і менше і дітям стає все важче й важче розміститися всім на «палубі».
П .: «Ну що ж, наша подорож закінчилася, ви трохи втомилися і прийшов час відпочити. Відпочивати ми будемо на березі, на пісочку, на сонечку.
Чи включається повільна релаксационная музика. Дітям пропонується лягти на килимок.
Психолог спокійним, тихим голосом каже: «Уявіть, що ви лежите на пляжі, сонечко вас зігріває, ворушитися не хочеться. Теплий пісок, а навколо море, шум хвиль ... Доброго ласкаве сонечко гріє вас все більше і більше.
Я лежу і відпочиваю,
Я лежу і загораю,
Мені тепло і добре,
Мені спокійно і легко.
Мої руки відпочивають,
Ніжки теж загоряють,
Їм тепло і добре,
Їм спокійно і легко.
Губи не напружені,
Відкриті і теплі.
Язичок мій відпочиває,
Засинає, засинає.
Спекотніше сонечко пече
Мені на маленький живіт
Дихається легко, легко,
І спокійно ... глибоко ...
П .: Раптом один сонячний промінчик вирішив з вами пограти:
Доторкнувся до їхніх очей - поморгайте очима,
Торкнувся чола - поворушіть бровами,
Торкнувся носа - покривив носом,
Торкнувся губ - поворушіть губами,
Торкнувся підборіддя - порухайте щелепою,
Торкнувся плечей - підніміть і опустіть плечі,
Торкнувся рук - потрясіть руками,
Торкнувся ніг - подригаться ногами.
Сонячний промінчик пограв з вами і зник - вставайте, хлопці (діти поступово, не поспішаючи піднімаються).
П .: «Наше заняття підійшло до кінця. Чи сподобалося вам подорож, а що вам сподобалося більше? »
Діти відповідають.
П .: «Хлопці, давайте згадаємо правила подорожі, написані капітаном корабля!»
Діти згадують і відповідають.
П .: «Давайте візьмемо ці правила з собою в наше життя, будемо намагатися жити дружно і мирно».
Діти і психолог прощаються.