Продукти харчування з точки зору здоров'я

Головна сторінка -> Тибетська медицина

У людському організмі постійно відбувається обмін речовин. Основною сировиною для обміну речовин є їжа, що вживається людиною. Їжа повинна складатися з певної кількості білків, жирів, вуглеводів, мікроелементів, вітамінів і т.д. Якщо кількість названих компонентів не відповідає потребам організму, то в ньому починаються небажані процеси. при надлишку одних компонентів вони починають відкладатися в організмі в різних частинах тіла у вигляді солей, шлаків, холестерину, жиру і т.д. при нестачі інших - починаються збої в роботі тих чи інших органів.
Тому продукти харчування при правильному їх вживанні є гарантом здоров'я людини, а при неправильному - причиною хвороб і нездоров'я.
Але проблему продуктів харчування слід дивитися з двох точок зору. східної медицини і західної медицини, бо саме слово медицина на Сході і на Заході має різний зміст. На сході під словом медицина розуміють науку про здоров'я, точніше науку про збереження наявного здоров'я. на заході під словом медицина розуміють науку про хвороби або, іншими словами, науку про відновлення втраченого здоров'я.
Кожному громадянину, бажаючому мати міцне здоров'я, важливо знати які продукти харчування яким чином впливають на стан його організму.
М'ясо. М'ясо вичищений тварин смачніше, ніж нехолощених. Кращим м'ясом є те, що не дуже жирне і не дуже худе, а середнє по своїй вгодованості.
Регулярне рясне вживання м'яса перевантажує організм. Такий організм не знає відпочинку, а це небезпечно різними неприємними наслідками. Найкраще дотримуватися християнських традицій і дотримуватися постів. Пости - це не що інше, як розвантаження організму.
Американський вчений Поль Брегг для атеїстів рекомендує такий порядок прийому м'яса. три рази на тиждень.
Баранина. Всі східні медицини відносять баранину до найкращого м'яса.
Курятина. Всі східні медицини відносять курятину до найкращого м'яса. Курятина, вирощена на стимуляторах зростання на птахофабриках - це не найкраща курятина. Найкраща та, яка вирощена на натуральних кормах.
Свинина. Природа свинини близька до людської. Свинина - це нормальна їжа для східного європейця. Вона виганяє радіонукліди з організму. свинину можна вживати тільки тим особам, у кого діабет, ожиріння, хвороби суглобів і хвороби печінки. Сала рекомендується з'їдати не більше 100 г в день. Найсмачніша та свинина, яку останні два тижні перед забоєм годували натуральним зерном.
Яловичина. Амирдовлат Амасиаци пише: Яловичина - це хороша їжа для підневільної і робочого люду. Яловичина породжує такі хвороби: вітіліго, екзема, рак, чума, проказа, слонова хвороба, розширення вен, іпохондрія, чотириденна лихоманка, пухлина селезінки і біль.
Деякі вчені вважають, що яловичина протипоказана при шизофренії.
Американський конгрес в 1906 р прийняв закон, який забороняє американцям вживати в їжу м'ясо молочних корів. (З м'яса таких корів американці роблять консерви і відправляють в треті країни, в тому числі і в нашу, в якості гуманітарної допомоги).
Тому всім особам, предки яких хворіли вищепереліченими хворобами, яловичину краще не вживати, тому що схильності до хвороб передаються всім нащадкам у спадок.
Молоко і всі молочні продукти (ряжанка, кефір, сметана, вершки, сир, сир твердий, йогурт і т.д.) мають в своєму складі казеїновий клей. Казеїновий клей - це лютий ворог здоров'я людини. В організмі, що росте (до 17-19 років) виробляється фермент, який розщеплює казеїновий клей на нешкідливі складові, після чого вони безперешкодно залишають організм. Після припинення росту людського тіла (17-19 років) фермент вже не виробляється, казеїновий клей в буквальному сенсі заклеює все внутрішні порожнини організму і є причиною таких хвороб: інсульт, інфаркт, облітеруючий ендартеріїт, атеросклероз, кардіосклероз, атеросклероз судин головного мозку, гіпертонія, тромбофлебіт, камені в нирках, печінці, сечовому і жовчному міхурах і т.д. і т.д.
Тому та людина, яка після 19 років життя вживає молоко і молочні продукти, відправиться в кращий світ раніше терміну, відпущеного йому Всевишнім.
Між іншим, казеїновим клеєм на меблевих фабриках клеять меблі.
Якщо людина приймає алкоголь і молоко в однакових кількостях, то алкоголь менше шкоди приносить його організму, ніж молоко.
Примітки. 1. Якщо раціон харчування любителя яловичини складається на половину із сирих овочів ягід і фруктів, то шкідлива дія яловичини на організм нейтралізується повністю.
2. Якщо любитель яловичини виконує дуже важку фізичну роботу, то яловичина на його організм шкідливої ​​дії проводити не буде.
3. Якщо любитель яловичини буде щодня приймати по 1 склянці настою трави суниці лісової (1 ст.л.: 200) і по 1 склянці настою ягід бузини чорної (1 ст.л.: 200), то шкідлива дія яловичини цими настоями повністю нейтралізується .
4. Якщо любитель молока і молочних продуктів буде щодня приймати по 1 склянці настою трави суниці лісової (1 ст.л.: 200) або по 3 ст.л. меду в день, то кремній, наявний в суниці і меді, буде сразуже очищати рганизме від казеїнового клею.
Індичатина. Всі східні медицини відносять індичину до дуже поганого м'яса. Індичатина породжує такі хвороби. алергію, екзему, псоріаз, дерматит, нейродерміт, золотухи, діатез, червоний вовчак, вітіліго, епідермоліс, склеродермії і т.д.
Не тільки тим особам, предки яких хворіли вищепереліченими хворобами, але і всім іншим східні медицини м'ясо індички вживати не рекомендують. Недаром38 мільйонів американців, любителів індичатини, хворіють на алергію.
Примітка. Якщо любитель індичатини буде щодня приймати по 2 грама імбиру за кожною їжею або по 1 склянці настою ягід бузини чорної (1 ст.л.: 200), то шкідлива дія індичатини на організм нейтралізується повністю.
Індокури це теж індичка, це теж дуже погане м'ясо.
Коза. Кров, печінка і м'ясо кози (але не козла!) Виліковують хвороби печінки. Сушена кров козла виліковує камені нирок.
Гусь. М'ясо гусяче корисно співакам для підтримки голосу. Гусь збільшує потенцію, підкріплює.
Качка. М'ясо качки підкріплює. Печінка і крила очищають голос. Схильним до повноти м'ясо качки і гуски краще обходити стороною.
Продукти з м'яса. Найпоширеніший продукт з м'яса - це ковбаса. Її можна розділити на три групи. натуральна, їстівна і умовно-їстівна.
За часів Радянського Союзу Дніпропетровський м'ясокомбінат випускав для обраних людей - працівників обкому партії та іншої еліти - найсмачнішу натуральну ковбасу в СРСР і в світі під назвою Радянська .Чому ковбаса ця була найкращою? Вона випускалася з кращих сортів м'яса і без харчових добавок. Технологія виробництва ковбаси виконувалася на всі сто відсотків - за цим обком партії стежив строго.Кроме того, существовалав ті часи така професія - жиловщик. При підготовці м'яса жиловщик оглядав кожен шматок і всі жили і внутрішній жир вирізав. Вони йшли для виробництва ліверної ковбаси.
Справедливості заради слід зазначити, що залишки нерозібраних обраними людьми ковбаси щодня викидалися в торгівлю в одному з магазинів Дніпропетровська.
Їстівна ковбаса - це суміш м'яса, гороху, сої та харчових добавок, яка ще має запах м'яса і смак.
Умовно-їстівна ковбаса - це суміш харчових добавок, гороху і сої, яка не має запаху м'яса і смаку. Дуже часто така суміш нагадує гуму, але умовно-їстівної її можна назвати тому, що після вживання такої гуми людина не отруюється, а продовжує жити.
Риба. Риба - це нормальна їжа для человеческогог організму. Під час постів це незамінний продукт харчування. У рибі мало холестерину. Рибу можна вживати при нервових хворобах, після інсульту і при так званих шкірних хворобах (алергія, екзема, псоріаз :).
Гриби. Це джерело білків, але вони зовсім іншого складу, ніж человеческіе.Поетому вживати їх слід помірно.
Злаки. Пшениця і жито - основні злаки, з борошна яких випікають хліб, пшеничний хліб смачніший, але житній дещо краще для здоров'я людини, ніж пшеничний. Усю їжу слід випікати з висівками - тоді він більш цінний для людського організму.
Хліба слід вживати трохи. Для шлунка людини краще хліб черствий або підсушений, ніж свіжий.
Найсмачніший хліб на промисловому рівні на планеті Земля випікають в Києві і Дніпропетровську. Найсмачніший хліб в Дніпропетровську випікають на хлібозаводі № 8. найсмачніший хліб, випечений на приватному рівні - узбецькі коржики.
Ячмінь. Корисний тим у кого ожиріння і так звані шкірні хвороби (алергія, екзема, псоріаз :).
Овес. Вівсяні крупи показані при гострих запаленнях шлунково-кишкового тракту, атонії кишечника, вірусному гепатиті, жовтяниці, астенії, хворобах нервової системи, бронхіальній астмі, порушенні ритму серцевої діяльності, залізодефіцитної анемії, ожирінні, захворюваннях нирок, хронічному панкреатиті, лихоманці, подагрі, рахіті, набряках, водянці. Вівсяний куліш показаний при туберкульозі і золотусі.
Гречка. Гречка показана при хворобах шлунково-кишкового тракту, недокрів'ї, хворобах нирок і нервової системи.
Просо. Просо шкідливо вагітним. Корисно при грижі.
Мал. Якщо є багато рису, то тіло стає вгодованим, а обличчя свіжим. Рис їдять при проносах. Краще вживати нешліфований рис.
Бобові. Діють протипухлинних, за винятком сочевиці. Сочевиця навпаки сприяє утворенню пухлин.
Народи, основним продуктом харчування яких є соя, живуть ло 125-135 років.
Насіння соняшнику і гарбуза. Клацання їх подезно для здоров'я.
Торти, креми, здобні печива та інші солодощі несуть вшир і можуть привести до ожиріння, діабету і т.д. так що захоплюватися ними не варто.
Цукерки. Якщо на проблему цукерок дивитися з точки зору тютюну, то на всіх кондитерських відділах магазинів повинен висіти таке гасло. МОЗ попереджає. цукерки руйнують ваші зуби.
Мед. Мед корисний майже всім людям, особливо при туберкульозі легенів. Протипоказаний він тільки тим особам, у кого так звані шкірні хвороби (алергія, екзема, псоріаз :). При діабеті мед можна вживати по 50 100 грамів в день.
Овочі. Це комора вітамінів, мікроелементів, ензимів і т.д. Овочів, і по можливості сирих, має бути в раціоні харчування кожної людини не менше 50%. Виняток становлять сині баклажани. Вони сприяють зростанню всіх пухлин, в тому числі й онкологічних. Всім нащадкам ракових хворих баклажани краще не вживати.
Картопля - нормальна їжа для здорового організму.
Напої.
Горілка. У невеликих кількостях (100 г в день) здоровому організму шкоди не приносить.
Вино. Джерело радості і веселощів. Сприяє переварюванню їжі, зміцнює шлунок і печінку і зігріває їх, допомагає при отруєнні отрутами всіх видів. У невеликій кількості корисно для судин.
Пиво. Сприяє кровотворенню, протипоказано при хворобах нирок.
Газовані напої промислового виробництва здоров'я організму не приносять. Всі вони, як правило, шкідливі для здоров'я. Одніменее шкідливі, інші - більш.
Мінеральні води. Мінеральні води бувають різними за складом солей. З одного боку якісь хвороби вони лікують, з іншого боку вони засмічують судини цими самими солями. Тому для запобігання засмічення судин солями разом з мінеральними водами слід вживати витяжки з лікарських трав, що мають в своєму складі кремній.
Найкращі мінеральні води напланете Земля знаходяться в Південній Америці. У них дуже багато різних мікроелементів в таких мінімальних колічесво, що хвороби вони лікують, а в судинах у вигляді солей не відкладаються. Місцеві племена індіанців, які вживають ці води, живуть до 100 років.
Кава. Воно руйнує наші серце, нерви, судини і кістки. Англійські вчені на підставі багаторічних досліджень прийшли до висновку, що регулярне вживання кави скорочує наше життя на 10-12 років.
Чорний чай і кава в своєму складі мають хімічні сполуки метилксантини, які сприяють виникненню, розвитку та росту раку грудей.
Кава шкідливіше чаю в 10 разів.
Зелений чай не несе шкоди жителю Східної Європи.

Схожі статті