Спробуємо розібратися, про що можна сказати по руху ніг.
Поспостерігайте за ногами співрозмовника, і ви отримаєте певне уявлення про його емоційному стані в даний момент. Намагайтеся спостерігати за ногами бічним зором. Це допоможе вам помітити ознаки стресу. Порівнюючи різні частини тіла і визначаючи їх значимість для вірного розуміння мови рухів тіла, можна сказати, що ноги і ступні майже не дають інформації, яка була б корисна для визначення ступеня правдивості співрозмовника. Людина майже не звертає уваги на те, що під час розмови відбувається з його ногами. Якби ми усвідомлювали власні сигнали мови рухів тіла і намагалися їх контролювати, то обмежилися б верхньою частиною тіла. Загальна нездатність контролювати нижні кінцівки означає, що ви як людина, що намагається навчитися розуміти мову рухів, можете отримати дуже ясні сигнали про емоційний стрес, пережитому співрозмовником, просто тому, що людина нічого не робить, щоб придушити або приховати їх.
Про що можна сказати по руху ніг. Розмовляючи з одним, зверніть увагу на те, коли його ноги починають рухатися. Ноги і ступні подібні клапанів, які перебувають під тиском. Рухи ступнів або ніг кажуть, що рівень стресу у співрозмовника підвищується. Людина починає схрещувати або распрямлять ноги. Хтось змінює напрямок схрещування. Думаючи про те, що означають руху ніг, згадайте, що вони говорять про бажання сховатися від поточної ситуації або обстановки, в якій людина опинилася. Крім того, пам'ятайте, що всі помічені вами зміни в мові рухів тіла пов'язані з інстинктивною реакцією «бийся або біжи».
Той же висновок про значення сигналів мови рухів тіла можна зробити, повідомивши їм про інші типи рухів ніг і ступень. Ви ніколи не помічали, що людина, що сидить на стільці, починає піднімати і опускати коліна або рухати ними з боку в бік? Це означає, що він намагається зняти якийсь стресі. Він не може розслабитися в обстановці, що склалася. Згадую себе старшокласником. Коли ми з однокашниками сиділи за партами перед іспитом, завжди знаходився хтось, у кого коліна так і ходили вгору-вниз, як клапани двигуна внутрішнього згоряння. Пам'ятається, найчастіше такі випадки траплялися на екзамені з хімії у місіс Пайл!
Людина схрещує ноги в щиколотках і ховає їх під стільцем? У нього явні проблеми з самооцінкою або він ніяково себе почуває в цій обстановці.
Якщо ви звернете увагу на ступні, то теж зможете помітити цікаві зміни в їх русі. Якщо у людини схрещені ноги, то можна помітити, що його ступня починає погойдуватися. Це явний сигнал наростання рівня стресу або нетерпіння. Крім того, подібні сигнали можна не тільки побачити, а й почути. Є люди, які в змозі нетерпіння або злості починають постукувати ступень по підлозі, а то і по-справжньому топати! Ви повинні звернути увагу на цей сигнал і спробувати визначити, чи немає в мові рухів тіла і вербальних сигналах інших симптомів гніву. Ми з вами поговоримо про те, як слід поводитися, спілкуючись з розлюченим співрозмовником. Розлючений чоловік перестає уважно слухати вас. Потрібно знайти спосіб вивести його з цього стану, щоб ваше спілкування стало продуктивним.
Іноді людина відстороняється від оточення і занурюється в себе. Коли таке трапляється, ви можете помітити, що він підтягує ноги під стілець або крісло або схрещує ноги в щиколотках, а потім ховає їх під стільцем. У нього явні проблеми з самооцінкою або він ніяково себе почуває, по крайней мере в цій обстановці. Ви повинні постаратися повернути йому самовладання.
З цією статтею читають: