Якщо ви думаєте, що у вас все написано на обличчі - ви глибоко помиляєтеся. Про стан людини говорять, найчастіше, руки. Руки жінки безжально розкажуть про вік і спосіб життя, досвідченому лікарю досить поглянути на руки і зрозуміти стан пацієнта. А будь-який хіромант без праці визначить по точкам на руках, що у вас було, є і буде.
- Як виглядають здорові руки?
Вони, зрозуміло, не завжди рожевого кольору, тому що у всіх різна шкіра. Руки можуть бути персикового кольору з сильним і слабким помаранчевими відтінками. Головний показник здоров'я - стан шкіри. Якщо ви відчуваєте, що вона стала сухою або жорсткої - значить в організмі щось не так. В основному, сучасним людям не вистачає вітамінів або відпочинку, тобто руки елементарно втомлюються від постійної напруги на роботі, в університеті і так далі.
- Що можна дізнатися по нігтях?
Проблеми з нігтями виникають дуже часто. Крім впливу на них води - у ослабленого організму часом не вистачає сил, щоб зберегти цю частину рук, і нігті ламаються - і навколишнього середовища як такого, безумовно, тяжіє і здоров'я. Коли нігті починають розшаровуватися, це говорить про нестачу вітаміну D. До речі, легко визначити, як багато людей п'є алкоголю. При хронічному алкоголізмі нігті майже коричневі, а на ранній стадії - трохи жовті. Куріння теж руйнує нігті. Особливо сильно змінюють колір вказівний і великий пальці (ними людина тримає сигарету). Якщо дівчина часто фарбує нігті, але при цьому веде здоровий спосіб життя, то пожовтіння їй теж не уникнути - рідина для зняття лаку шкідлива для кольору і стану нігтів. Найчастіше, від її частого застосування вони ламаються і, природно, жовтіють. Розшаровуватися починають вже на пізній стадії - ближче до 50-60 років.
- Які ще хвороби можна визначити по руках?
Так майже всі. Наприклад, сухість шкіри і її жовтуватий відтінок - попередження, що потрібно звернути увагу на роботу печінки. Ось про стан нирок руки говорять занадто пізно, коли відбувається загальний набряк тіла. Зверніть увагу на те, яка температура рук. При судинної Дестані руки холодні і пітні. Ви і самі це відчуєте, тому що будете постійно мерзнути. Ознакою хворого серця служить і колір рук. Якщо шкіра смаглява, а кінчики кисті бліді або синюваті, то краще звернутися до фахівця. До речі, холодні і вологі руки говорять ще й про низький тиск.
- А якщо навпаки, гіпертонія?
У цьому випадку руки, зрозуміло, теплі. Але при обох тисках - високому і низькому - долоні вологі. Тому, коли у вас просто замерзну руки або вам тепло - це не говорить про поганий стан здоров'я. Основні ознаки хвороби можна визначити без праці - почервоніння або плями. Коли у людини екзема, шкіра на руках лущиться і стає неприродно-червоного кольору, а якщо псоріаз, то крім цього з'являються ще й червоні бляшки. При кісті печінки або вітіліго на руках з'являються білі плями. Поява обох захворювань іноді взаємопов'язано. У деяких випадках кісти печінки є результатом запалення. Позбутися від них буде досить складно, оскільки, щоб усунути кісти, потрібно зупинити запалення.
- До речі, про задирках ...
Заусенкі - просте запалення при надлишку вологи. Нічого страшного. Хоча, іноді у вагітних вони з'являються при грибковому ураженні шкіри рук. До цього слід поставитися уважно.
- Як же доглядати за руками і за нігтями зокрема?
Якщо шкіра на руках суха і тріскається, то швидше за все допоможе масляна ванночка мінімум раз в тиждень. Для цього підійде нерафінована олія. Перед сном злегка нагрійте півлітра олії, опустіть руки на 25 хвилин, а потім промокніть паперовою серветкою. Це, до всього іншого допоможе зробити нігті пружними і в той же час м'якими. Чутливій шкірі рук допоможе лимонний сік. Кілька крапель можна додати просто в крем. Ну а щоб нігті не були крихкими, необхідно їсти більше яєчних білків, вітаміни А, В, С, Е і мікроелементи (кальцій, сірку і залізо).
Сайт Irivika бажає вам міцного здоров'я!