Чому прищі приходять разом з ПМС
Організм жінки подібний дуже чуйному музичному інструменту. Для його гармонійного звучання дуже важливо постійно перевіряти настройки і не допускати дисонансу. Тобто - серйозних порушень гормонального балансу, що змушує думати: чим помазати на прищів.
Це досить непросте завдання. В першу половину циклу, до овуляції, в організмі тон задає жіночий гормон естроген. Далі на перший план виходить інший гормон - прогестерон. Він безпосередньо відповідає за благополучне перебіг вагітності. Навіть якщо вона не настає, рівень гормону все одно підвищується.
Зате залишається стабільним присутність тестостерону. Але і він мимоволі бере участь в загальному нестрункому гормональному хорі, що викликає певний внутрішній і зовнішній дискомфорт напередодні менструації.
Прищі під час ПМС: як боротися
Методів боротьби з прищами під час передменструального синдрому досить багато. Почати потрібно з походу до лікарів - гінеколога і ендокринолога. Перший оцінить загальний стан жіночих статевих органів, другий визначить рівень гормонів. За результатами обстеження зазвичай призначаються протизаплідні таблетки. З їх допомогою неприємні симптоми йдуть протягом 4-6 місяців.
Якщо проблема не настільки гостра, у багатьох випадках допомагає звичайна дієта - поменше мучного, солодкого, більше овочів, фруктів і білкової їжі. Але якщо в ці дні непереборно тягне на шоколад і тістечка, краще піти до лікаря і вдатися до медикаментозного лікування.
Важливе значення має ретельний косметичний догляд за шкірою. Жінки, що палять набагато частіше ризикують обзавестися прищами перед менструацією, ніж жінки, які віддають перевагу здоровий спосіб життя.