Чому ж буває ларингіт?
Причина номер один - охолодження. Воно можливо і взимку і влітку. Взимку розвитку запалення гортані сприяє загальне охолодження, звичка дихати ротом, а ті цього примушують, як правило, хронічні захворювання, такі як нежить, запалення гайморової порожнини, мигдаликів.
У виникненні ларингіту безсумнівна роль інфекції. Захворювання викликають не тільки мікроби, що потрапили в організм ззовні. Причиною запального процесу в гортані стають іноді мікроорганізми, що гніздяться в каріозних зубах, запалених мигдалинах, придаткових пазухах носа. У таких випадках доводиться одночасно боротися як з ларингітом, так і з супутнім йому захворюванням. Нерідко ми буваємо свідками того, як людина, вилікувавшись, скажімо, від хронічного тонзиліту, позбавляється також і від ларингіту.
Слід зазначити, що зривають голос переважно люди, які роблять перші кроки в обраній професії. Не звертаючи уваги на початкові хворобливі симптоми, вони, форсуючи звуки, перенапружують голос.
Гортанню, цим своєрідним фізіологічним голосовим інструментом, треба вміти користуватися! Вибираючи дорогу в життя, маючи намір стати педагогом або гідом, враховуйте можливості свого голосу. У скрутних випадках порадьтеся попередньо з отоларингологом або фониатр. Адже втрата голосу в той момент, коли людина вже опанував професію, до якої прагнув, про яку мріяв, - велика особиста трагедія. Щоб цього не сталося, бережіть голос з дитинства.
Як захистити дітей від ларингіту?
Діти, як відомо, дуже рухливі, люблять в більшості своїй гучні ігри. Батькам, педагогам треба вміти тактовно направити їх невгамовну енергію в потрібне русло. Важливо вчасно підказати дитині, що шкідливо співати на морозі, не варто, скажімо, після гри в футбол відразу ж їсти морозиво або пити холодну воду.
Вплив тютюну та алкоголю на захворювання ларингітом?
Тим, у кого голос - робочий інструмент, слід відмовитися від алкоголю і тютюну. При систематичному їх впливі слизова оболонка гортані стає сухою, легкоранимої, втрачає свої захисні властивості. Потрапили на неї мікроби легко можуть викликати запалення.
Чи всі курці знають, що нікотин, крім Прямого впливу на легені і гортань, підвищує чутливість організму до багатьох мікробів і їх отрут? Така алергічна перебудова до того ж сприяє переходу гострого ларингіту в хронічний і виникнення особливої форми ларингіту-поліпозного. Ось чому ми так наполягаємо на відмову від куріння, інакше неможливо гарантувати одужання.
Гострі і гарячі страви впливають на ларингіт?
Що стосується гострих страв, гірчиці, оцту, перцю, то вони мають прижигающим дією і викликають подразнення слизової оболонок і не тільки шлунка і кишечника, але і глотки і гортані.
- Але, - можуть заперечити нам деякі, - у мене поганий апетит, а гострі страви його підвищують, вони мені просто необхідні! Так, звичайно, апетит вони підвищують, але підвищують також і секрецію слизових залоз гортані. А якщо ці залози підстьобувати систематично, їх резерви виснажуються, вони виділяють все менше слизу і гостра їжа буде сильніше ранити слизову оболонку.
Ми не випадково так докладно зупинилися на причинах, що сприяють виникненню ларингіту. Хотілося звернути на них увагу, бо усунути ці причини, попередити захворювання значно легше, ніж боротися з ним.