Інструкція дихання животом
ДРД - діафрагмальне дихання Робимо неглибокий подих через ніс; Під час вдиху, як «повітряну кульку», живіт надувається; Плавно без пауз готуємося до видиху; Видих тривалий через злегка відкритий рот; Видих довший за вдих в 2 рази; Рівномірно розподілити струмінь вдиху на всю довжину; Живіт повертається у вихідне положення «кулька здувається».
Охорона психічного здоров'я дітей
Охорона психічного здоров'я дітей
Охорона психічного здоров'я дітей
Охорона психічного здоров'я дітей
Охорона психічного здоров'я дітей
Охорона психічного здоров'я дітей
Охорона психічного здоров'я дітей
Результати роботи
Група - 11 осіб група - 40 осіб група - 7 осіб
З висловлювань дітей
«Здоров'я - це те, що потрібно берегти» «Здоров'я - це, коли нічого не болить» «Здоров'я - це, коли весело»