Розчинення захисного водно-жирового шару шкіри і пошкодження її клітин миючими засобами можуть призвести до порушення бар'єрної функції шкіри, зробити її беззахисною перед мікробами, відкрити доступ алергенів і дратівливим речовин, порушити нормальний процес оновлення епідермісу.
Для того щоб не нашкодити шкірі, потрібно очищати її правильно і застосовувати відповідні очищаючі средства.Вода. Самий традиційний і древній очищувач шкіри. Для вмивання чутливої шкіри потрібно використовувати мінеральну воду з пляшки. Багато виробників косметики виготовляють свою її на основі мінеральних і термальних вод, в тому числі і різні миючі засоби. Але для сухої, запаленої або лущиться шкіри вода може стати додатковим джерелом роздратування.
Вода для вмивання не повинна бути ні холодної, ні гарячої. Можна робити контрастні вмивання для особи, але тільки не перед виходом на вулицю. Вмиватися на швидку руку теж не рекомендується. Всі процедури по догляду за шкірою повинні бути осмисленими і для них необхідно відводити достатню временя.
Для досягнення найкращого результату після вмивання рекомендується не витіратьліцо від крапельок води. Нехай шкіра вбере воду, а надлишок випарується сам собою. Це важливо для всіх, хто живе в сучасних квартирах, де повітря пересушене. Тільки не виходьте з мокрою шкірою на вулицю. Влітку це може привести до сонячних опіків (крапельки води зіграють роль лінз), а взимку волога замерзне на шкірі і призведе, як мінімум, до обмороження. Багато креми, особливо нічні зволожуючі, слід наносити на вологу шкіру. Тоді ефект зволоження буде більш ефективним.
Дуже корисно вмиватися за допомогою льоду. Замороженої мінералкою або (що ще ефективніше) замороженим відваром ромашки або череди (або будь-який інший трави, яка показана вашій шкірі) протирайте шкіру обличчя вранці і ввечері і давайте шкірі висохнути. Ця процедура і зволожує шкіру, і закриває розширені пори.
Залежно від добавок отримують різні типи мила - пережіренності (з ланоліном, парафіном, рослинними оліями), прозоре (з гліцерином), кастильское (з оливковою олією), лікувальний або антибактеріальне (з бензоілпероксідом, сірої, дьогтем, триклозаном). Останні види мила не варто вживати щодня. Вбиваючи бактерії-симбіонти, які живуть на поверхні шкіри, вони відкривають дорогу до заселення шкіри шкідливими бактеріями і грибками.
Слід вмиватися милом не частіше разу на день, та й то, якщо для цього є необхідність, використовуючи при цьому пережіренності мило (або спеціальне мило для чутливої шкіри), а після вмивання наносити на обличчя косметичні масла або зволожуючий крем.
Очищаючі креми складаються з води, мінерального масла або воску з різними добавками. Очищаючі креми використовуються в основному для зняття з особи косметики і рекомендуються людям з сухою шкірою.
Очищаючу масло це найчастіше мінеральне масло з додаванням рослинних масел. Застосовується для видалення декоративної косметики з шкіри. Природно, що основні його споживачі - люди з чутливою або сухою шкірою.
Скраби і гоммажи. Ці засоби містять тверді частинки, наприклад, мелені абрикосові кісточки, сухі водорості, яєчну шкаралупу, сколумін, поліетиленові кульки, які видаляють верхній шар рогових лусочок. Найкращими вважаються скраби з частинками поліетилену. так як вони не мають гострих країв і не пошкоджують шкіру. Скраби добре очищають шкіру, освіжаючи колір обличчя і роблячи шкіру більш рівною, але можуть дратувати чутливу шкіру.
Ексфоліанти- це препарати, які містять речовини, що викликають відлущування рогових лусочок, наприклад, гликолевую. молоч ву, саліцилову кислоти, фруктові екстракти. Найпростішими очисними засобами з ексфолиирует дією є шматочки фруктів (яблук, гарбуза, дині і т. Д.), Якими потрібно протирати обличчя. Ексфоліанти добре підходять для щоденного щадного очищення шкіри, але не годяться для відмивання сильних забруднень і видалення косметики.
Пінки для вмивання нагадують рідке мило, насправді ж це синтетичні детергенти. Всі кошти для вмивання, так само як і шампуні для миття волосся, містять так звані ПАР (поверхнево-активні речовини)
Ці речовини приєднують до себе забруднення. При їх застосуванні може постраждати і захисна гідроліпідна мантія шкіри, що викличе сухість шкіри і лущення. Якщо частина ПАР залишиться на шкірі (що буває при застосуванні пінок і кремів для очищення шкіри), то вони можуть вступати в реакцію з компонентами кремів, які ви завдасте на шкіру після вмивання.
Взагалі кажучи, ПАР і самі по собі можуть виявитися шкідливими для шкіри, особливо ті, які добре в неї проникають. Це, перш за все, лаурил-сульфати (лаурилсульфат натрію, лаурилсульфат амонію та ін.). Вони дають густу піну, добре видаляють бруд, але при цьому ушкоджують ліпідний шар шкіри і живі клітини. Зараз створені менш шкідливі для шкіри ПАР, такі як лауретсульфат, похідні кокосового масла (кокамідопропіл-бетаїн), неіонні ПАР. Зробити миючий засіб абсолютно безпечним для шкіри не можна, так як його призначення полягає в тому, щоб розчиняти жир, а жир становить основу захисного бар'єру шкіри. Однак ті ПАР, які не проникають глибоко в шкіру і добре з неї змиваються, завдають їй найменшу шкоду. Звичайно, при цьому вони повинні ще й ефективно видаляти бруд. Найчастіше цієї мети досягають, комбінуючи кілька ПАР в одному косметичному засобі.
У пінки часто вводять додаткові інгредієнти, такі як рослинні екстракти, вітаміни, антиоксиданти. проте нерідко їх кількість настільки мало, що ніякої суттєвої ролі вони не грають і служать лише для залучення уваги покупців. У професійних продуктах концентрація додаткових речовин може бути досить високою.
Очищають лосьйони стали дуже популярним способом очищення шкіри. Їх можна назвати дивом сучасної косметичної хімії. Вони не містять ПАР, але, тим не менш, здатні розчиняти жир, ефективно видаляти бруд і косметику. Крім того, кращі з лосьйонів повністю змиваються з шкіри (хоча деякі можуть залишати жирну плівку). Очищаючий лосьйон зазвичай має позначку rinse-off (змити геть) на відміну від косметичних лосьйонів, які потрібно залишати на шкірі. У такі лосьйони входять синтетичні речовини, здатні розчиняти жир, але легко змиваються водою. Крім цього, там можуть бути самі різні компоненти - полісахариди, синтетичні полімери, силікони, пропіленгліколь, протеїни, рослинні масла і ін.
Вибираючи для себе спосіб очищення шкіри, потрібно пам'ятати, що добре очищає засіб має ефективно видаляти той вид бруду, які потрібно видалити (косметику, жир, відмерлі клітини шкіри і т. Д.), Повністю змиватися з шкіри, не проникати далі самих верхніх шарів рогових лусочок, які не мати токсичністю. Вибір конкретного продукту залежить від його призначення і від типу шкіри.
Якщо потрібно просто вмитися після сну, то тут краще обійтися звичайною водою без мила. Тим, у кого шкіра жирна, можна обережно протерти шкіру тоніком перед нанесенням денного крему і косметики.
Увечері коли потрібно видалити зі шкіри косметику, можна скористатися очищаючим лосьйоном (краще вибирати продукти для чутливої шкіри або професійні косметичні засоби). Якщо шкіра дуже суха, то можна застосувати очищає масло.
Милом і засобами, содержащімімі ПАР, краще користуватися не частіше, ніж раз на тиждень, або при сильному забрудненні. Синтетичні детергенти (пінка для вмивання) краще звичайного мила, але треба стежити, щоб у переліку інгредієнтів не було лаурилсульфат.
Після вмивання з милом або сіндет треба нанести на шкіру косметичне масло або живильний крем.
Не варто забувати про народні засоби. Корисно протирати обличчя шматочками фруктів, оскільки вони містять органічні кислоти, що викликають відлущування рогових лусочок, полісахариди, що збирають частинки бруду подібно сітці, а також сапоніни (природні милящіеся речовини). Деякі рослинні екстракти володіють хорошим очищує дією - екстракт гамамелісу, вербени, люцерни, фенхеля, ромашки, морських водоростей, чорниці. Добре очищають шкіру, не пошкоджуючи її при цьому, безбарвна хна і косметичні глини
При сухій шкірі раз в тиждень треба очищати шкіру отшелушивающими засобами (наприклад, з фруктовими кислотами) або скрабами, для жирної шкіри це потрібно робити два рази на тиждень. Для цих цілей можна скористатися кислим молоком, молочною сироваткою, соками фруктів і ягід (якщо шкіра добре їх переносить).
У разі виникнення проблем зі шкірою слід спочатку проаналізувати те, як ви очищаєте шкіру (і очищаєте взагалі). Правильне очищення шкіри саме по собі може зробити її здоровою. Тому до цього етапу догляду за шкірі потрібно підходити уважно і відповідально.
Очищення шкіри слід проводити, як мінімум, два рази на день - вранці і ввечері. Вечірнє очищення особливо важливо, оскільки ні в якому разі не слід залишати декоративну косметику на обличчі на ніч. Крім того, шкіра потребує того, щоб з неї були змиті піт і пил, що накопичилися на ній за день.
Очищувальну косметику рівномірно розподіляють на обличчі і на зоні декольте протягом пари хвилин легкими масажними рухами, але не втирають в шкіру.
Очищаючі препарати проникають в вивідні протоки сальних і потових залоз, розчиняють їх вміст, а також залишки макіяжу, які потім легше видаляються з поверхні шкіри. Видаляють зі шкіри очищающий препарат за допомогою спеціальних губок-спонжів, косметичних серветок, ватних кульок, змочених водою, або за допомогою теплих компресів (для особливо чутливої і тонкої шкіри). При очищенні шкіри обличчя годі було докладати занадто інтенсивні зусилля, терти або сильно натягувати шкіру обличчя.
Вмиватися і змивати з шкіри очищають креми найкраще кип'яченої або мінеральної водою.
При необхідності очищуючий засіб можна нанести на шкіру повторно.
Поверхневе очищення шкіри проводять щодня - вранці і ввечері.
проводиться один-два рази на тиждень. Це більш складний процес, що складається з декількох етапів. Зазвичай починають його з парової лазні для особи. У воду для цієї процедури потрібно додати лікарські трави або ароматичні масла. У цьому випадку крім косметичного догляду ви одночасно проведете і сеанс ароматерапії. Тривалість цієї процедури залежить від типу шкіри і може становити від п'яти до десяти хвилин. Під впливом пари відбувається розм'якшення клітин верхнього (рогового) шару епідермісу, розпушення вмісту вивідних проток сальних залоз, що полегшує проведення подальших процедур.
У домашніх умовах після парової ванни слід провести легкий пілінг за допомогою скрабу, а в салоні після такого впливу проводять очищающий масаж і накладають маску. Пілінг - самостійна процедура, яка не може замінити собою попереднє очищення шкіри. При проведенні легкого пілінгу в домашніх умовах скраб наносять на обличчя, особливо на зони підвищеної жирності, масажують протягом пари хвилин, потім змивають. Можна застосовувати для пілінгу маску-гоммаж або скористатися маскою-плівкою. Скраб і маску-гоммаж змивають водою, а маску-плівку просто знімають. Схожим на маску-плівку дію мають спеціальні очищаючі смужки. На подібні засоби зазвичай нанесено шар в'язкого полімеру, який прилипає до шкіри і при знятті як би «виймає» бруд з пір. Але пори шкіри, насправді, все-таки досить глибокі, тому для повного очищення одних смужок недостатньо. Їх можна використовувати для освіження проблемних зон шкіри, але для лікування вугрового висипу краще все-таки звернутися до косметолога.
У косметичному кабінеті проводиться глибоке чищення особи з видаленням сальних пробочек (комедонов). Після неї один вечір не варто використовувати воду при умовно. Бажано 1-2 рази за день протерти обличчя дезинфікуючим лосьйоном. Можна використовувати настоянку календули, евкаліпта (розвести 1/1 кип'яченою водою)