Вчені з'ясували, що пасивний відпочинок або тривале неробство, в першу чергу, негативно впливає на розумовий розвиток людини. А також погіршується і фізичне здоров'я, пише Menslife.com.
Аналітики з Великобританії з'ясували до яких негативних наслідків може призвести тривалий і пасивний відпочинок. Вчені довели, що тривалий відпускний період негативно впливає на здоров'я. Якщо людина тривалий час прибуває в пасивному стані, то з'являється ймовірність загострення всіх його хронічних хвороб.
До подібного висновку дійшли вчені університету Ліверпуля спільно з медиками з університету Ерланґена.
В результаті спільного дослідження колеги з'ясували, що пасивний відпочинок або тривале неробство, в першу чергу, негативно впливає на розумовий розвиток людини. А також погіршується і фізичне здоров'я.
У дослідженні взяли участь добровольці у віці від 35 до 40 років, які протягом двох тижнів відпочивали як від розумових, так і від фізичних навантажень. Фахівцями було проаналізовано стан здоров'я до початку експерименту і через 2 тижні. Протягом відпочинку у всіх учасників додався вагу і збільшилася жирова маса, а м'язова маса тіла значно зменшилася. А що стосується їх інтелектуальних здібностей - вони помітно знизилися.
Провівши цей експеримент, вчені довели, що пасивний спосіб життя під час відпустки може завдати чималої шкоди здоров'ю. Фахівці заявляють, що не можна ігнорувати фізичні та інтелектуальні навантаження. Відпочинок повинен бути активним і плідним. Можна під час відпустки займатися яким-небудь корисним видом спорту, відвідувати історичні місця, а також зробити цікаві подорожі.