Поради щодо профілактики лікування хребта - sminews

Значення хребта для людського організму часом складно переоцінити. Звичайно, якщо
хребет вже не дає спокою і кожен рух заподіює нестерпний біль - пора консультуватися
з фахівцями центру лікування хребта і суглобів «Добродел» (Москва). Однак, якщо ваш
хребет працює ідеально і не доставляє вам ніяких неприємностей, дозволяючи насолоджуватися
активним життям у всіх її проявах - нехай так залишається і надалі. Слідуючи нехитрим радам
фахівців центру лікування болю «Добродел» ви назавжди позбавите себе від спілкування з хірургами
і ортопедами.

Багатогодинна робота за комп'ютером або біля верстата, матрац, що не витримує ніякої критики,
пасивний спосіб життя, неякісний офісний стілець ... Все це призводить до болів в спині і втрати
можливості вести повноцінне життя, насичену фізичними активностями.

Найпоширеніше захворювання хребта - остеохондроз, на думку багатьох лікарів,
стало справжнім бичем XXI століття. Незначно поступаються остеохондрозу за масштабами
поширення такі недуги, як порушення м'язів і скелета, обумовлене пасивним
способом життя і проблемами екології. Погане і незбалансоване харчування веде до
порушення обміну речовин в організмі, що також впливає на стан кісткових тканин.

Відкладення солей - ще одна велика проблема жителів сучасних мегаполісів, породжена
незбалансованим харчуванням і використанням неякісної води. Нарешті, хребетна
грижа - хвороба, що з'являється від невідповідного застосування фізичних зусиль. На жаль, цей
недуга останнім часом стає долею не тільки професійних спортсменів і працівників
фізичної праці, але і «білих комірців», неадекватно оцінюють свої можливості
до підняття важких предметів.

Лікування захворювань хребта крім лікарського втручання, можна здійснювати як
за допомогою народних засобів, так і за допомогою простої фізкультурної профілактики.

Народна мудрість говорить, що відвар з гілок жовтої акації, настояної 10 днів на спирту,
при натирання знімає запалення в міжхребцевих дисках і знімає больові відчуття. кора
дуба і осики, подрібнена і залита окропом, також знімає запалення в проблемних місцях,
а при прийомі всередину по 100 мл за 30 хвилин до прийому їжі, зміцнює кісткову тканину.

Гарне вплив на хребет має лікувальний масаж. Легкі поздовжні і кругові
руху уздовж хребта може подужати будь-яка людина, тому не обов'язково кожен раз
платити значну суму за відвідування професійного масажиста.

Однак найкращий засіб для профілактики болю в хребті - постійний рух. Якщо ви
ведете активний спосіб життя, кожен 15 хвилин після години сидіння за комп'ютером розминаєте
спину і шию круговими рухами, а також регулярно плаваєте в басейні, в море або відкритих
водоймах - швидше за все хвороби хребта вам не страшні.

Рух життя. Пам'ятайте про це. І тоді вам не доведеться звертатися до нас за допомогою. але
вже якщо допомога вам знадобиться - в клініці «Добродел» ви завжди зможете розраховувати на
найякісніше лікування хребта.

Про центр лікування хребта і суглобів «Добродел»:

Фахівці центру «Добродел» вже багато років входячи в число провідних спеціалістовУкаіни по
діагностики та лікування ортопедичних недуг. Клініка не тільки успішно проводить операції
і здійснює протезування суглобів, а й практикує безопераційні методи лікування при
мінімальної медикаментозної навантаженні.

Схожі статті