Поради починаючим гірськолижникам від l

Спортсмени, перші особи знаменитих курортів і туроператори розповідають про правильний відпочинок в горах

1. Підготовка до катання починається задовго до відкриття сезону. Якщо ви весь рік не намагалися тримати себе в формі, перша поїздка в гори буде великим навантаженням для організму і може закінчитися травмою.

«Той же велосипед, настільний теніс або футбол дозволить вам постійно бути в русі. Щоб не відчувати себе дерев'яним, коли прийде сезон, потрібно просто підтримувати себе у формі », - рекомендує професійний сноубордист Андрій Москвін. Здавалося б, банальний рада, але не варто ним нехтувати.

2. Плануючи відпочинок, визначитеся з бюджетом. Це допоможе вам зрозуміти, на які дати бронювати поїздку. Вам доведеться платити не тільки за переліт і житло, а й за скі-пас (квиток на підйомник), прокат спорядження (якщо немає свого), послуги інструктора (про це нижче), харчування на схилі, страховку від нещасного випадку і apres ski ( бари, ресторани та іншу вечірню життя). Ці витрати, швидше за все, у вартість путівки включені не будуть.

«Горки Місто»: найдовше задоволення Всесезонний вітчизняний курорт бере довгим гірськолижним сезоном українські лижник.

«На курортах є апарт-готелі, в яких можна готувати самому. У прокаті є обладнання різних виробників, є новіші, є більш старе, ціни на нього відрізняються », - пояснила Оксана Булах. заступник гендиректора «Алеана».

Ще один спосіб оптимізації бюджету туристів запропонував генеральний директор PAC GROUP Ілля Іткін. «У знаменитих альпійських курортів є так звані селища-сателіти - менш розкручені комплекси, де проживання помітно дешевше, а наявність розгалуженої мережі підйомників дозволяє легко дістатися до великих зон катання. Відпочиваючим при цьому буде доступна і вся інфраструктура культових курортів. Наприклад, в «Трьох Долина» (Франція) можна розглянути варіанти розміщення в Моттаре, Ла Танья і Брід-ле-Бен, а проживання на курортах Віго-ді-Фасса і Поцца-ді-Фасса дає доступ до схилів Валь-ді- Фасса (Італія) »

4. Вибирайте курорт під себе. Якщо ж гроші - не питання, можна сміливо їхати в будь-яку з альпійських країн. Найдорожча з них - Швейцарія, не в останню чергу тому, що туди немає чартерних рейсів.

5. «Для тих, хто їде в перший раз, хороша ідея - комбінувати катання в горах з відвідуванням прилеглих міст і шопінгом. Визначтеся, чи потрібно вам місце для спокійного сімейного відпочинку або молодіжний курорт з киплячою нічним життям і apres ski. У Швейцарії, наприклад, Лейкербад - не тільки лижний курорт, там є і знамениті термальні джерела. А Церматт і Санкт-Моріц більше підходять молоді », - підкреслили в ClickVoyage.

6. Місце відпочинку ви вибрали, далі потрібно подумати, як добиратися туди, якщо ви бронюєте свою поїздку самі. Правильний вибір аеропорту допоможе заощадити час.

«У Шамоні найкраще добиратися з аеропорту Женеви, це займе всього годину. Якщо ви прилетіли в Гренобль, ви можете п'ять-шість годин простояти в пробках, особливо в суботу. Ще важливо враховувати відстань від готелю, який ви бронюєте, до схилів. Деякі готелі пропонують катання від дверей, від інших до підйомника ходять безкоштовні автобуси », - навів приклад Арно Ямсон, заступник директора офісу по туризму Шамоні (Франція).

7. Тим, хто тільки стає на лижі, Арно Ямсон порадив вибирати курорти зі спеціальною зоною для новачків - в ній окремі скі-паси за нижчими цінами. Нема чого переплачувати за траси всього курорту, якщо ви ними користуватися не будете.

8. «При виборі спорядження і одягу для катання новачкам не варто брати перше, що запропонують друзі зі своїх запасів. Лижі можуть виявитися занадто жорсткими для навчання, а погано підібраний підшоломник у дівчат може привести до того, що волосся буде заважати кататися. Краще підбирати спорядження в прокаті », - порадила Ольга Левіна, представник курорту Авориаз (Франція).

Франція: кататися «з розмахом» і економити Де, як і на чому - знають в PAC Group Сноубордисти і гірськолижники люблячи.

9. Експерти сходяться на думці, що початківцям краще взяти щонайменше два уроки з інструктором. Нехай це будуть хоча б групові заняття - це дозволить побачити і повторити правильні рухи. А ось чого робити ніколи не варто, так це сидіти і відпочивати посередині траси. Для відпочинку є край траси або підйомник. «І не варто після першого спуску в життя відразу рватися на серйозні траси», - застерегла Ольга Левіна.

Крім того, вирушаючи в нову країну, вона радить вивчити особливості місцевого гірськолижного відпочинку. У Франції, наприклад, якщо захопився катанням і не встиг пообідати на схилі з 12:00 до 14:00, на трапезу можна вже не розраховувати - шеф-кухар закінчує свою роботу. За їжею доведеться спускатися в супермаркет в долині або шукати ресторани нон-стоп, яких досить мало. У Швейцарії з обіднім розписом не так строго.

10. Ну і, нарешті, розраховуйте сили. Європейські та ряд українських курортів можуть запропонувати якісний відпочинок аpres ski. Якщо надто захопитися, на ранок кататися буде важко.

«Головне - не катайтеся п'яними, до хорошого це не доводить», - рекомендує Артем Шелдовіцкій, професійний сноубордист. І він абсолютно правий - якщо ви отримуєте на схилі травму і з'ясовується, що в крові був алкоголь, навіть на страхову виплату по страховці, що покриває гірськолижні ризики, можна не розраховувати.

Побільше задоволення вам в новому сезоні і тільки приємних вражень від катання!

Схожі статті