Поради для здоров'я як захистити органи слуху

Дослідження свідчать, що канадці стикаються з втратою слуху у все більш молодому віці. І це не дивно. В даний час ми частіше, ніж будь-коли, стикаємося з надмірним впливом шуму.







Поради для здоров'я як захистити органи слуху
Чоловік слухає музику під час пробіжки. Використання шумоподавляющіе навушників, приглушує звуки вулиці, дозволяє захищати слух. Фото: Stockbyte / Photos.com

Розвиток міської сектора привело нас до безперервного будівництва в великих містах, передмістях і вздовж доріг.

Наші поїздки на роботу проходять в шумі, наша робоча і домашня среда, найчастіше, наповнені звуковими вибухами, що йдуть від розважальних пристроїв або будівельної техніки, а наші захоплення і прагнення до діяльності, як правило, ставлять нас в умови, які тишу явно не передбачають.

Буквально покоління назад друковані ЗМІ: книги, газети, журнали, користувалися досить великою увагою, ніж зараз.

Сьогодні ж засоби масової інформації, які ми використовуємо, пов'язані зі звуками більше, ніж будь-коли.

Надмірний шум в нашому суспільстві є джерелом проблем, але існують і можливості захисту органів слуху, які варто використовувати.

Найбільш ефективним з того, що можна зробити для захисту від викликаної шумом втрати слуху або лікування вже відбулися порушень, є консультація у кваліфікованих фахівців. Ви пройдете обстеження органів слуху і зможете обговорити з лікарем варіанти лікування.

Вам можуть просто порадити уважніше ставитися до того, щоб завжди мати при собі і використовувати беруші. Їх застосування захистить ваші вуха під час прогулянок, при відвідуванні на роботі будівельного майданчика, де рівень шуму може перевищувати 100 децибел, а також на вулиці при зустрічі з пронизливим звуком сирени.







Крім того, від сурдолога або отоларинголога ви можете отримати пораду використовувати шумоподавляющіе навушники, які послаблюють ступінь впливу вуличних шумів, що дозволить вам зберегти її на низькому рівні.

Вам можуть бути рекомендовані сучасні моделі слухових апаратів для поліпшення чутності під час спілкування і оптимізації слуху, також вам будуть дані поради з приводу того, як запобігти подальшому його погіршення.

Багатьох з клієнтів дивує доступність якісних і стильних слухових апаратів, з якими я маю справу. Ці пристрої пройшли еволюційний перетворення в усіх відношеннях.

Кілька десятиліть тому вони були більшими, незграбними, важкими і некрасивими. Тепер вони легкі, прості у використанні і зовсім не є неприємними для очей.

Справді, багато нових моделей з блискучою обробкою і витонченим дизайном настільки візуально привабливі, що не виглядатимуть недоречно поряд з передовими технічними новинками на полицях, заповнених аудіотовари.

Однак кращими для користувачів пристроїв є ті, які вдосконалені в області обробки звуку і його якості. Завдяки цим перевагам багато людей, що використовують такі прилади, знаходять більш високу якість життя. Справді, мати можливість радіти звуків, які ви хотіли б чути, але почали пропускати, - це великий дар.

Здатність чути багато хто сприймає як само собою зрозуміле, поки вона не починає зникати. Все-таки наші очі і вуха надають нам можливості збереження зв'язку з соціумом, діяльності та сприйняття бажаних для нас звуків.

Захистити свій слух нескладно, але це неможливо виконати, не пройшовши перші кроки, необхідні для запобігання втрати слуху.

Втратою слуху страждають більше 10 відсотків канадців, і, в більшості своїй, це пов'язано з шумовими ушкодженнями.

Ось ще одна тривожна статистика: середня людина з втратою слуху, перш ніж почати що-небудь робити, чекає близько семи років. Настільки довге очікування лише ускладнює можливість домогтися успіху від використання слухових апаратів.

Однією з цілей заходів щодо збереження слуху у населення є оповіщення громадськості щодо того, що втрата слуху не є недугою, який прирівнюється до старості.

А розуміння сигналів свого тіла дозволить вам прислухатися до порад своїх близьких і рекомендацій охорони здоров'я. Це допоможе вжити заходів раніше і гарантувати, що втрата слуху не зробить негативного впливу на якість вашого життя.

Адже, як виявляється, найбільшою гарантією від втрати слуху є, відповідно, готовність слухати.

Мері Джейн Десауза - отоларинголог і керівник Асоціації практикуючих отоларингологів, очолює об'єднання фахівців всієї Канади.







Схожі статті