Одним з поширених проявів цієї хвороби є, так звані, кісточки - шишки біля великого пальця ноги. Крім того, що вони дуже болючі, вони приносять ще й безліч інших проблем і незручностей - неестетичний вигляд, неможливість носити модельне взуття, втома при тривалій ходьбі, неможливість, при необхідності, стояти довгий час - адже існують професії, представникам яких доводиться весь робочий день проводити на ногах. Як бути і як подолати цю хворобу, не вдаючись до операції? Що потрібно знати про подагрі і методи боротьби з нею?
Подагра - це хронічна хвороба, що викликається порушенням обміну речовин. Вона характеризується відкладенням солей в кістках, хрящах, сухожиллях. Найчастіше подагра вражає великі пальці стопи, рідше - дрібні суглоби кистей рук. Втім, не настільки рідше, наскільки пізніше - такий вид поразки на подагру характерний для віку після 60-ти.
Причини виникнення подагри не цілком з'ясовані, надмірне, неправильне і надмірне харчування. Існує думка, що «шишки» - «кісточки» - це спадкове захворювання, яке може проявлятися у багатьох в молодому віці. Хворим на подагру рекомендується дієта. Чи не дозволяється вживання спиртних напоїв, квасолі, щавлю, шпинату, редиски, жирів, м'яса, хліба, прянощів, за винятком оцту. Регламентовано і зведено до мінімуму споживання солі. Цукор краще замінити медом. М'ясо слід вживати у вареному вигляді. Ввести в раціон більше молочних продуктів. Особливо добре кисле молоко, сироватка. Корисні різноманітні фрукти і коренеплоди. Лимони, агрус і суниця - ті з них, на які хворим на подагру слід звернути особливу увагу і вживати, як можна більше. Велике значення мають фізичні роботи: хворий на подагру ніколи не повинен залежуватися або засиджуватися, від цього хвороба його буде тільки погіршуватися. Рекомендуються тривалі піші прогулянки. У народній медицині існує величезна кількість як внутрішніх, так і зовнішніх коштів для лікування подагри в домашніх умовах. Хвороба не рекомендується лікувати під час нападу, треба дати гострого болю пройти. Пам'ятайте, що подагра - це захворювання, яке ви наживали десятками років. Будьте терплячі при лікуванні, за кілька днів ви не вилікуєтеся. Для лікування необхідно тривалий час і наполегливість.
Щоб солі відходили безболісно, намагайтеся пити багато рідини.
Щодня є по 100 г моркви, натертої на дрібній тертці, з однією столовою ложкою рослинного масла.
Настій часнику: 4 лимона, очищених від кісточок, і 3 головки часнику провернути через м'ясорубку, залити всю масу 7 склянками окропу, перемішати, дати постояти добу, процідити. Пити по 40 г перед їжею, 1 раз в день.
Відвар лушпиння квасолі. 40 г подрібнених стулок залити 1 л води, прокип'ятити в закритому посуді на водяній бані протягом 1 години, процідити. Приймати по 1 столовій ложці 4-5 разів на день.
Настоянка квіток бузку: дві столові ложки квіток залити 1 склянкою спирту або горілки. Дати настоятися в темряві тиждень, щодня струшувати. Приймати по 20-30 крапель спиртової або по 50 крапель горілчаної настойки 3 рази на день до їди.
Настоянка коренів шипшини: дрібно нарізані коріння наполягти на 1/2 л горілки (56 °) протягом 21 дня в теплому темному місці, щодня струшуючи. Приймати по 25 мл двічі на день за 1 годину до їжі і робити компреси.
Настій цикорію: 1-2 чайні ложки трави залити 1 склянкою окропу, настояти, процідити. Пити по 1/2 склянки 2-3 рази на день за 30 хвилин до їди.
Настій звіробою: три столові ложки трави залити 1/4 склянки окропу, настояти протягом 2 годин, процідити. Пити по 1/3 склянки 3 рази на день до їди. Курс лікування 1-2 місяці.
Настоянка кореневища дикого калгану (перстач прямостоячий): 20 г кореневища на 100 мл спирту. Якщо кишечник хворого схильний до запорів, краще це засіб не вживати.
Череда: л ечіть подагру можна тривалим питвом череди, завареною як чай (без дозування) свіжим окропом. Настоювати 15 хвилин без укутування. Процідити і пити тільки в гарячому вигляді. Правильно зібрана і заварена низка має золотистий колір і сильні властивості. Якщо настій зеленувато-каламутний, несмачний, то прийом такої трави не має сенсу. Низку потрібно збирати в стадії бутонізації квітів. Висушена вона повинна бути обов'язково в тіні невеликими пучками природною сушкою без нагріву. Брикетованої низкою користуватися марно.
Настоянка коренів кінського щавлю: одну жменю (50 г) подрібнених коренів настояти на 1 л горілки і поставити в тепле темне місце на 12 днів, щодня збовтувати. Приймати по 1 столовій ложці 2 рази в день, вранці - натщесерце за півгодини до їжі і ввечері на ніч через 2 години після їжі.
Відвар польового шавлії: 5 г трави з квітками на 200 мл окропу з 2 ложками хорошого портвейну або десертного вина. Настояти як чай, укутавши на 15 хвилин. Пити по 1/3 склянки 3 рази на день до їди.
Є ще кілька народних засобів, які рекомендуються для зовнішнього вживання при лікуванні подагри:
Ріпа городня: розтерту варену ріпу прикладають до хворих місць при подагрі і ревматизмі.
Настій листя смородини чорної використовують у вигляді ванн при ревматичному і подагрическом ураженні суглобів.
Настій коренів шипшини: 20 г коренів шипшини подрібнити, заварити 1 л окропу, парити на повільному вогні 3 години. Після ширяння змішати 1 склянку відвару і 1 склянку холодної кип'яченої води. Цією сумішшю робити теплий компрес на хворі місця на ніч, потім добре їх укутати. Слизові відвари квіток липи застосовують для примочок при подагрическом і ревматичному ураженні суглобів. Ванни з настою свіжих гілок модрини сибірської вважають ефективним знеболюючим засобом при подагрі і ревматизмі.
Сосна: подрібнену і ошпарену окропом свіжу хвою використовують для компресів при ревматизмі і подагрі. Настій гілок додають в ванни.
Відвар трави шавлії: шавлія в дикому вигляді у нас не зростає, тому можна користуватися тільки аптечним. При покупці зверніть увагу на дату виробництва. Шавлія придатний до вживання тільки один рік. 100 г шавлії на 6 л води. Кип'ятити 10 хвилин. Коли відвар охолоне до такої температури, яку терпить рука, потрібно парити хворі руки або ноги в цьому відварі - від 30 хвилин до 1 години. Перед цим 1 л відвару відлити і тримати гарячим, час від часу підливаючи його в таз або відро. Після процедури надіти теплі вовняні шкарпетки або рукавички і лягти в ліжко. Процедуру найкраще робити на ніч, раз на добу, перед сном протягом 1-2 місяців. В результаті цього лікування знімаються болі, розсмоктуються шишки на руках і ногах.
Відвар ромашки: 100 г на 10 л води. Змішати відвар з 200 г солі і робити ванни при подагричних пухлинах рук і ніг.
Настій коренів кропиви: 1 кг сухих коренів подрібнити, заварити 2 л окропу і парити 3 години. Розділити цей настій - він буде використовуватися для ванночки і для вживання всередину. Спочатку робимо ванну для ніг, щоб пролікувати хворі ноги і шишки біля великих пальців. Для цього на відро гарячої води взяти 2 склянки отриманого відвару. Тримати ноги (якщо подагра на суглобах рук - в відро занурюємо руки) у відрі близько 30 хвилин. Ванна повинна бути дуже теплою, але не гарячою. Через півгодини вийняти хвору ногу або руку, не витираючи, обгорнути теплим, укласти хворого в ліжко на ніч, добре укутати і дати йому випити нерозведений відвар кропиви. Днем настій (ту його частину, що ми відокремили для прийому всередину) пити 3 рази по 1 чайній ложці настою на 50 мл холодної кип'яченої води. Настій, що залишився в відрі після ванночки - не виливати. На наступний день зробити на хворі місця теплової компрес, тобто намочити в тій же холодній воді, з якої робили ванночку, в відрі одну половину товстого рушники, віджати, обернути хворе місце, а сухий половиною зверху обгорнути і ще укутати теплою ковдрою всього хворого на 3 години. Потім обережно зняти компрес, а на ніч знову зробити дуже теплу ванну для ніг. Пити настій 3 місяці. Якщо вас турбують сильні подагричні болі, треба зробити прогрівання припаркою з такої суміші: півчашки сухих квіток бузини чорної і стільки ж квіток ромашки. Скласти в емальований кухоль, залити невеликою кількістю окропу. Дати постояти, укутавши на 10 хвилин, наповнити цією гарячою сумішшю мішечок з матерії і прикласти до хворого суглоба, обв'язавши компресним папером і тепло накрившись або надівши великий вовняний носок, щоб не зрушити компрес.
Примочки з желатину
Такі компреси дуже добре допомагають при будь-яких болях в суглобах. Розвести пачку желатину в половині склянки води. Отриману масу покласти на складену в декілька шарів марлю, і прикладати до хворих кісточках-шишкам - спочатку марля з розведеним желатином, потім пергамент, потім тепла пов'язка, потім носок або рукавичка (якщо компрес на руку). Бажано залишити такий компрес на всю ніч і не лінуватися робити його, хоча б через день.