Безкоштовна зустріч
в Жіночому клубі!
Питання психолога: Доброго дня, мене звати Дар'я. Я з благополучної сім'ї. У мене афігенні батьки і класна сестричка. Вчуся на 2 курсі в коледжі. Начебто все добре, але мені чогось не вистачає. За мої прожиті 16 я пережила багато: смерть двох улюблених мені чоловічків, величезні проблеми в школі і т.д. Перераховувати втомилася. Таке відчуття, ніби моє життя накрилася мідним тазом. Хоча мені 16, я впевнена, що це не нудьга і не депресія. Хочу померти, але боюся болю. Що робити? Заздалегідь дякую.
Відповідь психолога: Добрий день, Дар'я!
Так буває, що переживши, як нам здається, якісь важкі ситуації, впоравшись з ними, ми просто придушуємо в собі почуття. Насправді для того, щоб впоратися з болем і гіркотою від втрати близьких і з іншими складними ситуаціями, нам доводиться мобілізувати всі свої внутрішні ресурси. І для того, щоб «відновитися» після таких подій, людині потрібно досить багато часу.
Часто буває так, що через якийсь період часу, Вас як би «наздоганяють» втому, відчуття спустошеності, апатії. Вихід в такій ситуації - не підганяти себе, не змушувати бути радісною і енергійною. Постарайтеся спокійно поставитися до такого свого стану як до чогось нового, як до можливості подумати про себе, знайти те, що Вам цікаво, що розкриє Вас як особистість.
З повагою, психолог Ірина Уділова
І найголовніша порада
Чому я боюся відносин: страх болю і розчарування Я боюся людей.
Це змінить ваше життя:
2 роки 4 місяці тому
2 роки 10 місяців тому
Я хочу померти, але розумію, що я ще не все пережила в своїй життів. Я хочу померти, тому що я застосовують всім біль свої близьким. Після розлучення я дуже часто про це думаю, хочу, але боюся болю. Допоможіть.