Статті про Здоров'я
Відчувши себе погано, ми тягнемося за градусником: потрібно виміряти температуру. Але що потім? Яку цифру вважати нормою? Чи завжди треба збивати підвищену? І що якщо на градуснику НЕ заповітні 36,6, а, скажімо, 36,2? Температура, як правило, вимірюється під пахвою. Але і бувають інші способи вимірювання температури.
Чому температуру вимірюють під пахвою?
«Градусник під мишку» - самий звичний, але не єдиний і не найточніший спосіб виміряти температуру. В принципі для виміру годиться будь-який замкнутий простір, де зберігається постійна температура, наприклад ротова порожнина (під язиком), пряма кишка, зовнішній слуховий прохід. Оральна на 0,3 градуса вище, ніж в пахвовій западині, ректальна - на 1 градус. Вважається, що найточніші показники можна отримати, вимірявши температуру в слуховому проході, в області барабанної перетинки. Природно, ртутним градусником це робити не можна-тільки електронним, а ще краще інфрачервоним. На другому місці - ректальний спосіб, на третьому - оральний, а ось традиційний - пахвовий - по точності поступається всім іншим.
Яка температура - норма?
Те, що градусник завжди повинен показувати здоровій людині рівно 36,6 градуса, це не зовсім так. Температура тіла - не абсолютна одиниця, вона, наприклад, може змінюватися навіть протягом доби - з різницею між ранкової та вечірньої до 1 градуса. Ось показники норми для різних видів вимірювань: ректальное - 36,6-38 градусів; ротовий - 35,5-37,5; пахвове -34,7-37,3; вушне - 35,8-38 градусів. Тобто навіть в тому випадку, якщо при вимірі під пахвою градусник раптом видав 37,1, а ви відчуваєте ви себе не гірше звичайного, це ще не привід мчати в поліклініку. І все-таки самопочуття при температурі 36.6 при пахвовому вимірі найкомфортніше.
Що означає постійна температура в межах 37,5 градуса?
Така температура називається субфебрильною, і вона може бути симптомом різних станів і хвороб - аутоімунних, інфекційних, онкологічних, хвороб крові, щитовидної залози навіть побічною дією ліків. Найчастіша причина - запалення, а ось де знаходиться вогнище, потрібно розбиратися. Температура може бути підвищена як на тлі очевидної ангіни або грипу (і навіть деякий час після одужання), отиту або пієлонефриту, так і приховано протікають холециститу, тонзиліту, туберкульозу, вірусних інфекцій, хламідіозу. Прояснити ситуацію можна тільки, за допомогою досліджень сечі, крові (загальний і біохімічний, на ВІЛ, приховані інфекції, посів на стерильність), УЗД щитовидної залози. ЕКГ, флюорографії.
Чи буває висока температура без причин?
Постійно підвищена температура може бути наслідком термоневроз - захворювання вегетативної нервової системи, при якому порушена робота гіпоталамуса (він в нашому організмі. Відповідає за терморегуляцію). Це досить рідкісне явище і аж ніяк не безпричинне: воно може бути ускладненням важкого захворювання, наслідком родової або черепно-мозкової травми, сильного стресу і навіть гормональної перебудови організму, наприклад у підлітків. Але говорити про термоневроз можна тільки після того, як будуть виключені всі інші можливі небезпечні і не дуже причини.
Підвищення температури тіла вважається захисною реакцією організму, за допомогою якої він одночасно підвищує опірність і пригнічує розмноження хвороботворних бактерій.
Ще одна версія: підвищена температура тіла змушує людину, що називається, зменшити фізичні, психологічні, нервові навантаження, тобто вести той спосіб життя, який сприяє одужанню (наприклад, знизити фізичну активність, більше пити і спати).
Яку температуру при хворобі рекомендується збивати?
Дивлячись у кого жар. Якщо доросла людина цілком стерпно відчуває себе при температурі 38,5, то літній сердечник переносить високу температуру, погано, а маленькій дитині вона загрожує судомами. У випадку з дітьми рекомендації такі: температуру в 38 градусів потрібно збивати, якщо дитині менше 1 року, у нього є захворювання серця, легенів або нервової системи; якщо градусник показує 38,5 - знижувати потрібно в будь-якому випадку. Що стосується дорослих - не вагітна, чи не літніх і не сердечників, - то потрібно орієнтуватися на свої відчуття: якщо температура «за все» 37,8, але голова розколюється, з ніг валить і в очах все пливе, немає ніякої потреби мучитися і терпіти.
Дивіться також:
- Весна, бережемо своє здоровьyo!
- Висока температура
- Причини хвороб.
- Як не захворіти простудними хворобами восени?
- Застуда, грип, допоможемо організму ....
- Якщо ви розбили ртутний градусник.
- Гріти не гріти наші захворювання?
- медотерапію
- Захворію всім на зло!
- Час не чекає!