Багато майбутніх мам чули, що їм корисно носити бандаж. Однак прийняти рішення про необхідність носіння бандажа і правильно вибрати це ортопедичне виріб непросто, тому без консультації з лікарем тут не обійтися.
Коли потрібен допологовий бандаж?
Бандаж - це ортопедичне виріб, який виконує більшою мірою медичну і в меншій - косметичну функцію. Бандаж фіксує плід в правильному положенні; оберігає від перерастяжения м'язи передньої черевної стінки; зменшує навантаження на внутрішні органи і хребет, тим самим позбавляє від болю в спині. Існують абсолютні (обов'язкові) і відносні (бажані) показання для носіння бандажа.
До абсолютних показань для носіння бандажа відносять деякі види акушерської патології:
- рубець на матці;
- загрозу переривання вагітності в другому і третьому триместрі;
- многоводие, багатоплідність, великі розміри плоду;
- ситуації, коли передлежання плода змінилося з тазового в головне, тобто плід розташовувався тазові кінцем до виходу з матки, а потім повернувся в більш фізіологічне головне передлежання. У цій ситуації плід необхідно утримати, зафіксувати в правильному положенні;
- низьке розташування плаценти.
До відносних показань відносять:
- повторну вагітність, під час якої черевна стінка розтягується швидше і сильніше;
- пізні терміни вагітності (кінець другого, початок третього триместру);
- слабкі м'язи передньої черевної стінки ( «в'ялий живіт»);
- викривлення хребта, остеохондроз (при якому жінка відчуває сильні болі в будь-якому відділі хребта) або інші проблеми, пов'язані з опорно-руховою системою;
- фізичні навантаження (зарядка, піші прогулянки, прибирання квартири, приготування їжі);
- ситуації, коли вагітній жінці просто комфортніше в бандажі, ніж без нього.
Протипоказання для носіння бандажа
Протипоказання для носіння бандажа тільки одне - розташування плода в порожнині матки в неправильному положенні. Якщо лікар сказав, що ваш малюк знаходиться не в поздовжньому положенні, головою вниз, а в поперечному або ніжками вниз - носіння бандажа може привести до того, що якщо дитина захоче перевернутися в правильне положення, то бандаж не дозволить йому це зробити, так як одне з його властивостей - це фіксація плода в порожнині матки.
Як вибрати бандаж
В даний час на світовому ринку існує безліч фірм, які займаються виготовленням бандажів, але, незважаючи на це, є всього три види цього ортопедичного кошти: дородовий, післяпологовий і універсальний (його можна носити під час вагітності і після пологів).
Ще бандажі можна розділити на їхню покрою: бандаж-труси і бандаж-пояс. У кожного з них існують свої плюси і мінуси. Мінус всіх видів бандажів - виготовлення їх з синтетичного матеріалу, але шити бандажі з інших матеріалів немає сенсу, так як саме синтетична тканина надає їм еластичність і хорошу фіксацію.
Бандаж-труси чинить підтримуючий ефект за рахунок щільного плетіння матеріалу, з якого він виготовлений. Бандажі-труси дуже прості в застосуванні, їх можна носити як замість нижньої білизни, так і поверх нього. Крім цього існують моделі бандажів-трусиків, які мають нижню застібку, завдяки якій бандаж можна не знімати при відвідуванні туалету (досить просто розстебнути кнопки або гачки).
Бандаж-пояс надівається поверх нижньої білизни або верхнього одягу. Підтримуючий ефект забезпечується за рахунок жорсткої стрічки, яка і складає основу всього бандажа.
Універсальні бандажі можна носити під час вагітності і після пологів, такі бандажі мають широку і вузьку частини. Під час вагітності бандаж-пояс надягають так, щоб його широка частина була на попереку, а вузька - під животом; а після пологів - вузька частина на попереку, а широка - на животі.
Як користуватися бандажем
Існує кілька загальних правил використання бандажа.
- Купувати і починати носити бандаж краще не раніше 20-го тижня вагітності, так як саме в цей час плід починає посилено рости. А якщо вагітність багатоплідна або є така патологія, як багатоводдя або рубець на матці, а також якщо плід великий, то носити бандаж слід з 16-го тижня вагітності. Якщо вагітність перша, і м'язи вашого черевного преса були треновані до зачаття, а також в даний час вас нічого не турбує (ви вільно пересуваєтеся, не відчуваєте болю в спині), то можна відкласти покупку і використання бандажа до 28-го тижня.
- Одягати бандаж необхідно в положенні лежачи, так можна фіксувати плід: в вертикальному положенні бандаж допоможе його утримувати, рівномірно розподіляючи навантаження. Одягати бандаж стоячи або сидячи не має сенсу.
- У перші 2-3 дні носіння бандажа можливі відчуття дискомфорту в області живота, так як відбувається звичайна адаптація, але якщо цей дискомфорт затягнувся, то варто звернутися до фахівців. Тут може бути два варіанти: або бандаж неправильно надягають, або неправильно підібраний розмір.
- Цілий день перебувати в бандажі можна, необхідно кожні три години робити перерву на 30 хвилин, а на ніч його знімати. Для тих, хто з ранку до вечора знаходиться на роботі, це правило не виняток! Звичайно, на робочому місці немає можливості надіти бандаж, лежачи на спині, але це можна зробити, максимально відкинувшись на спинку стільця, але ні в якому випадки не стоячи!
- Якщо ви раптом відчуєте біль в животі або ваш малюк стане занадто активно поводитися, необхідно послабити бандаж, а якщо це не допоможе, то зніміть бандаж і сходіть на консультацію до лікаря.
- Бандаж вимагає догляду. Його необхідно прати в міру забруднення в теплій воді.
- З 39-го тижня вагітності бандаж потрібно надягати тільки при виконанні домашньої роботи або при тривалих прогулянках, тому що саме з цього терміну живіт поступово опускається, так як дитина починає готуватися до появи на світло, просуваючись по родових шляхах.
Оксана Лозова, лікар загальної практики, м.Оренбург