П'яткова шпора, або п'яткова шпора - захворювання, пов'язане з виникненням кісткового виросту в області бугра п'яткової кістки, запаленням і дегенеративно-дистрофічними змінами навколишніх його м'яких тканин.
Лікування п'яткової шпори
При діагнозі п'яткова шпора лікування методами традиційної китайської медицини має подвійну спрямованість.
Перша складова лікування п'яткової шпори - усунення запального процесу і больового синдрому за допомогою фітолеченія, голковколювання, точкового масажу.
Друге, з чого складається лікування п'яткової шпори - це вплив на фактори, що сприяють розвитку захворювання. При діагнозі п'яткова шпора це, в першу чергу, надмірна вага, обмінні порушення (подагра, відкладення солей), хвороби хребта (поперековий остеохондроз, радикуліт) і суглобів (артрити, поліартрити), погіршення кровопостачання нижніх кінцівок.
Зменшення зайвої ваги тіла допомагає зняти надлишкове навантаження на п'яту і стопу, розвантажити м'які тканини, що оточують кістку п'яти, і тим самим зменшити болі, викликані п'яткової шпорою. Якщо надмірна вага пов'язаний з жировими відкладеннями, лікування п'яткової шпори включає фітотерапію, корекцію харчування і методи рефлексотерапії (зокрема аурикулотерапия).
У разі якщо надмірна вага виник внаслідок скупчення надлишкової рідини (лімфостазу), лікування п'яткової шпори проводиться із застосуванням фітолеченія і процедур (точковий масаж і ін.) Для виведення з організму надлишкової рідини і усунення лімфостазу.
При наявності інших факторів, що призвели до діагнозу п'яткова шпора лікування може включати фитолечение, що володіє протизапальною дією і покращує циркуляцію крові, нормалізує баланс обмінних процесів і покращує виведення солей з організму, а також процедури з впливом на біоактивні точки тіла для лікування поперекового остеохондрозу (ішіасу) , поліпшення роботи нирок, кровоносних судин.
Таким чином, при діагнозі п'яткова шпора лікування у всіх випадках призначається і проводиться індивідуально і, як правило, має комплексний характер, для того щоб не тільки усунути запалення і болю і тим самим підвищити якість життя, але і зупинити розвиток захворювання.
П'яткова шпора. симптоми
Симптоми п'яткової шпори викликані запальним процесом (періостит) і тиском кісткового виросту на запалені тканини. Це перш за все гострі, пекучі болі в п'яті при навантаженні - в положенні стоячи і при ходьбі.
Найбільш інтенсивний характер болю, викликані п'яткової шпорою, мають на початку ходьби.
Симптоми п'яткової шпори можуть виникнути раптово або розвиватися поступово протягом тривалого часу ( «відчуття колючого цвяха», «відчуття гострого камінця» під п'ятою). Згодом болю пов'язані з п'яткової шпорою, набувають стійкий характер.
Чому виникає п'яткова шпора
Основною причиною, по якій виникає п'яткова шпора, є нераціональні навантаження на область п'яти. В першу чергу п'яткова шпора виникає у людей, які страждають надмірною вагою (пов'язаним з жировими відкладеннями або затримкою рідини в організмі) або плоскостопістю.
Підвищене навантаження на місце прикріплення м'язів і сухожиль стопи викликає запальний процес, що посилюється витончення жирової підшкірної клітковини, яка служить амортизатором п'яти при ходьбі. У відповідь на ці процеси виникає кістковий виріст у області бугра п'яткової кістки - п'яткова шпора.
Виникненню п'яткової шпори сприяють такі чинники, як остеохондроз поперекового відділу з ураженням сідничного нерва (ішіас), обмінні порушення (уповільнене виведення солей і, як наслідок, відкладення солей).
Як лікувати п'яткову шпору
Лікування п'яткової шпори нерідко зводиться до спроб застосування різних народних засобів. Однак слід пам'ятати, що застосовуються для лікування п'яткової шпори народними засобами можуть лише дещо зменшити больові відчуття, але анітрохи не впливають на механізми захворювання, а тому не можуть зупинити його розвиток.
Лікування п'яткової шпори може бути ефективним тільки при комплексному підході. А саме, необхідно усунути запалення і дистрофічні процеси в м'яких тканинах, що оточують бугор п'яткової кістки і кістковий виріст (п'яткову шпору), поліпшити обмінні процеси і перешкодити відкладенню солей, покращити кровопостачання нижніх кінцівок, зменшити навантаження на область п'яти (знизити надмірну вагу), поліпшити іннервацію області п'яти (провести лікування поперекового остеохондрозу). Лікування п'яткової шпори в традиційній китайській медицині проводиться з урахуванням всіх цих факторів.
Виходячи з причини, по якій виникло захворювання, а також факторів, що сприяють його розвитку, при діагнозі п'яткова шпора лікування призначається індивідуально і включає методи рефлексотерапії (голковколювання, точковий масаж) і фізіотерапії на тлі фітолеченія, що призначається індивідуально.
Фітолікування, що застосовується при лікуванні п'яткової шпори, засноване на дії лікарських рослин, які надають протизапальний ефект і сприяють кращому виведенню солей з організму.
При цьому лікувальні процедури не тільки притаманна самостійна терапевтичної цінністю при лікуванні п'яткової шпори, але значно підвищують ефективність фітолеченія.
Таке комплексне лікування п'яткової шпори дозволяє значно підвищити якість життя, зменшити больовий синдром, а на початкових стадіях діагнозу п'яткова шпора - запобігти запалення окістя (періостит).
Лікування п'яткової шпори методами традиційної китайської медицини проводиться на тлі носіння спеціального ортопедичного взуття і може доповнюватися лікувальною гімнастикою, яка призначається індивідуально.