Відомо безліч захворювань, які виникають в зимовий період через переохолодження організму людини (наприклад, грип); нерідко зустрічаються і обмороження. Однак позитивний вплив на людський організм холод все ж може надавати.
Шкіра людини містить в кілька разів більше рецепторів, що реагують на холод, ніж рецептів, що реагують на тепло. Як наслідок, реакція людського організму на холод буде більш інтенсивною, ніж на тепло. Важливу роль відіграє і те, що температури нижче нуля градусів досить відрізняються від температури людського тіла, тому не відреагувати на холод людина не може.
Деякі люди, які перенесли обмороження окремих органів тіла або ж тіла цілком, специфічно реагують на холод. Реакція в цьому випадку нагадує алергічну. Науці відомі і випадки, коли людина не переносить холод з народження.
Величезну роль при впливі холоду на організм людини відіграє площу зіткнення холодного предмета з тілом людини. Чим більше площа зіткнення - тим, отже, більше інтенсивність реакції людського організму на даний зовнішній фактор. Це вплив добре розглядається на прикладі холодної простирадла, якої обволікають людини при лихоманці для того, щоб збити температуру.
Не меншу роль відіграє і різниця між температурою людського тіла і температурою навколишнього середовища або предмета, з яким стикається тіло. Наприклад, якщо людина не різко реагує на холодну воду, то рідка вуглекислота може викликати сильні обмороження, а при тривалому впливі може сприяти і настанню смерті.
На організм людини холод може впливати безліччю способів, але ефектів впливу лише кілька, а саме: зняття болю і спазму, зменшення запального набряку, а також підвищення капілярного кровотоку. Дані ефекти можливі завдяки тому, що нервова система починає впливати на весь організм після того, як починають дратуватися шкірні рецептори.
Холод дає поштовх до звуження судин, але лише короткочасного. За ним слідує розширення кровоносних судин і збільшення кровотоку, що можна спостерігати за почервоніння на шкірному покриві.
Шкірно-судинну реакцію можна спостерігати не тільки на тій ділянці, яке піддалося охолодженню, а й на інших ділянках тіла. При цьому перерозподіл крові йде не в одній ділянці тіла, а в усьому людському організмі. В плюс до всього, холод підсилює діяльність елементів імунної системи людини. які знаходяться в шкірі, а також змінює швидкість біохімічних процесів, підвищуючи захисні властивості клітин.
Варто згадати, що холод може позитивно впливати на людський організм лише до пори до часу. При тривалому його впливі у організму людини притупляються деякі властивості, зокрема - знижується нервова реакція і чутливість рецептів шкіри значно зменшується. Дані процеси можуть надавати болезаспокійливий вплив.
На останок можна згадати про те, що температурні режими впливають на кровотік і розподіл крові в тканинах людських органів, впливають на роботу кожної системи людського організму і, у випадку з хворим організмом, не можуть позначатися на всьому протязі хвороб.