Особливості харчування після операції на венах
Операція на венах вимагає не тільки правильності проведення, а й післяопераційного відновлення. Пацієнтам дуже важливо враховувати рекомендації лікаря-флеболога про те, як правильно стежити за своїм здоров'ям у подальшому. Особливе місце в списку головних умов одужання і зниження ризику повторного прояви захворювання вен займає особливе харчування.
Дієта після операції на венах
В першу чергу харчування після операції на венах має бути насичене продуктами, що містять біологічно активні речовини, що впливають на стан крові та тканин судин. В першу чергу, це фрукти і овочі, богатиевітаміном С. Саме цей вітамін не тільки підтримує імунітет, а й сприяє зниженню набряклості кінцівок і зміцненню стінок судин. Тому лікарі-флебологи рекомендують своїм пацієнтам після операції на венах включити в раціон ківі, цитрусові і чорну смородину.
Морепродукти перешкоджають розтягуванню вен
Крім вживання вітаміну С, пацієнтам вводять в раціон пітаніяморепродукти. мідії, устриці, морські гребінці, водорості. Речовини, які містяться в дарах моря, зміцнюють стінки судин і перешкоджають їх розтягування. Крім позитивного впливу на стінки судин, морепродукти позитивно впливають на стан шкіри, роблять її більш еластичною, рівномірного кольору, без запалень. На особливу увагу заслуговує морська капуста: вона багата йодом і корисна не тільки для судин, але і для щитовидної залози.
Одне з головних місць в післяопераційному харчуванні займають продукти, багаті рослинними волокнами. листові овочі (салат, капуста, щавель), яблука, селера, ревінь, а також вівсянка і сочевиця. Завдяки вживання цих продуктів регулюється робота кишечника, завдяки чому підтримується правильна робота шлунково-кишкового тракту. Клінічні дослідження давно показали, що у пацієнтів з порушеннями роботи шлунково-кишкового тракту захворювання вен спостерігаються в 4 рази частіше, ніж у пацієнтів зі здоровою системою травлення. Будь-яке, навіть нерегулярне порушення роботи шлунково-кишкового тракту провокує збільшення тиску в судинах і розтягнення стінок вен. Тому дуже важливо, щоб після операції правильне харчування підтримувало процеси травлення. При цьому вживання продуктів, багатих рослинними волокнами, стимулює виведення з організму шлаків і значно знижує ризик ожиріння або зайвої ваги.
Для пацієнтів після операції на венах важливим є вживання продуктів, які підтримують в нормі згортання крові. Це попереджає поява згустків і тромбів, що значно знижує ризик тромбозу і тромбофлебіту. Тому лікарі рекомендують пацієнтам вживати продукти, багаті кумарином. Серед них:
Ці продукти потрібно вживати в невеликій кількості щодня. Для нормалізації густоти крові також можна вживати невелику кількість кориці, імбиру і чорного перцю.
Пацієнтам слід пам'ятати, що основною метою дієти після операції на венах має бути зниження ваги при ожирінні або надмірною вазі. Для цього лікарі рекомендують вживати багато рідини, що також допомагає розріджувати кров і знижувати ризик утворення тромбів. Клінічні дослідження показали, що у пацієнтів, які після операції на венах вживали багато простої води, не спостерігалося ускладнень. Для того, щоб процес відновлення проходив швидше, пацієнти повинні щодня вживати близько 2 літрів води. Вона повинна бути чистою і не містити солей.
Найкраще пити трав'яний або зелений чай
Крім звичайної води пацієнти можуть пітьтравяной або зелений чай. а також свіжі овочеві і фруктові соки. Особливо рекомендується при захворюваннях судинної системи пити сік з червоного винограду, цитрусових, томатів, кислих ягід (журавлина, чорна і червона смородина, брусниця). Від алкогольних напоїв після операції на венах слід відмовитися на найближчі півроку, так як вони сприяють зневодненню організму і підвищеної згортання крові.
Дієта після операції на венах повинна містити продукти, богатиевітаміном Р або рутином. Цей вітамін робить стінки вен еластичними і пружними, попереджаючи розширення стінок і ослаблення клапанів. Рутиною багаті такі продукти як каштани, волоські і лісові горіхи, мед.
Заборонені продукти після операції на венах
Краще відмовитися від червоного м'яса
Особливості харчування після операції на венах - це не тільки корисні, багаті вітамінами і рослинними волокнами овочів і фруктів, а й відмова від деяких продуктів харчування. Пацієнтам слід відмовитися від солодкого, газованої води, випічки. Також лікарі радять утриматися від вживання свинини, баранини, м'ясних бульйонів, маринадів, гострих соусів, холодцю, копчених і смажених страв. Це стимулює накопичення холестерину і закупорку судин.
Лікарі також радять утриматися отупотребленія кави. не рекомендується пити більше 2 чашок в день.
Що варто пам'ятати пацієнту
Правильне харчування - запорука Вашого здоров'я
Дієта після операції на венах - це важливий фактор відновлення після хірургічного втручання. Найголовніше - прислухайтеся до порад лікаря-флеболога. Тільки він може правильно призначити Вам дієту, враховуючи особливості організму пацієнта. Крім правильного харчування не забувайте про лікувальній гімнастиці, яка грає найголовнішу роль в процесі одужання. Слідкуйте за змінами ваги, намагайтеся не переїдати, дотримуватися рекомендацій лікаря. При цьому іноді можете себе побалувати улюбленою стравою: гарний настрій також позитивно впливає на процес відновлення після операції на венах.
Слідуючи рекомендаціям лікаря, Ви максимально підвищите свої шанси на одужання.
- Режим праці і відпочинку після операції на венах Режим праці і відпочинку після операції на венах вимагає від.
- Варикоз лікування без операції Київ У 20 столітті пацієнтам з діагнозом «варикозне розширення вен» в.
- Хороший флеболог в Києві Варикоз - це не тільки косметичні проблеми, коли на ногах.