Ви не знаєте, що робити і куди бігти, почувши діагноз, поставлений вашій дитині. Повірте, ви знайдете для себе всі відповіді дуже скоро. Знайте, що ви не одні! Інші люди, опинившись в подібній ситуації, також відчувають дикий біль і жах. При цьому багато хто з них знаходять в собі сили і люблять особливих дітей не менших за звичайні. Це внутрішнє рішення, яке вони приймають для себе самі, відповідаючи на питання "Бути щасливим або страждати?". Ви теж зможете прийняти таке рішення, навіть якщо поки самі в це не вірите. Потрібно розуміти, що почуття і емоції з часом будуть приймати іншу форму, а ви будете проходити різні етапи проживання горя.
Що це за етапи?
Заперечення → Агресія → Компроміс → Депресія → Ухвалення
1. Заперечення: "Ні, цього не може бути! Тільки не зі мною, ні з моєю дитиною. Не вірю, тут явно сталася якась помилка", "Ми сподіваємося, що лікар, який поставив діагноз, просто не компетентний. Що все не так страшно, як він описав "," У мене не може бути хворої дитини! ". Спочатку настає заперечення. Це природна реакція, що наступає після шокуючої новини. Ми просто не можемо з нею погодитися. І, звичайно, краще проконсультувати з парочкою фахівців в даній області, щоб переконатися, що діагноз поставлений вірно.
2. Агресія: "А раптом це дійсно так?". Після того, як наші побоювання підтверджуються, нас долає буря емоцій. Ми просто не можемо себе стримувати. Ми звинувачуємо всіх - лікарів, себе, близьких. Ці почуття добре зрозумілі. В емоційних діях мало доцільності, але емоції належний вийти. Застряглі емоції - бомба уповільненої дії.
3. Компроміс. Потім ми починаємо штурмувати інтернет в пошуках хоч якогось способу лікування (часом і нетрадиційного). Ми ходимо до церкви, намагаючись випросити зовсім інший хід подій. Ми сподіваємося, якщо ми будемо намагатися, то все зміниться. Не варто пробувати сумнівні методи, щоб не витрачати час гроші і сили даремно. А ось перевірені способи допомагають якщо не вирішити проблему, то повірити в свої сили.
4. Депресія. Коли ми втомилися боротися і боротися з вітряком, коли все емоції і почуття вичерпані, тоді життя як ніби втрачає сенс і нас нічого не може зацікавити. Депресія - найдовший, а часто і найскладніший етап переживання горя.
Якщо ви відчуваєте, що застрягли на якомусь етапі (Наприклад, вас не покидає агресія, або період депресії занадто затягнувся), Варто звернутися до фахівця.
5. Всі ці етапи нам просто необхідні для переходу до останнього етапу - прийняття. Коли поступово приходить усвідомлення реальності, коли ти вже починаєш миритися з тим, що з тобою і твоєю сім'єю сталося. Ти просто розумієш, що життя внесло свої корективи, і треба навчитися усвідомлено і повноцінно з цим жити далі. Прийде розуміння, що в цьому немає вашої провини чи провини близьких. Можна говорити, що це випробування, перевірка на міцність і так далі. Але це біда. Горе, з яким ви впораєтеся! Зараз важкий час, коли відчай просто захоплює, але просто тихенько прошепоти - «я зможу». Повторюйте це кожен день, навіть якщо в це ще не вірите, і зовсім скоро ці слова будуть звучати зі змістом. Ніхто не знає, чому душам цих дітей дістаються такі долі. Але одне зрозуміло - не просто так. Що випробування дається тільки тому, хто з ним може впоратися. Велика цінність - це те, що дитина є! А то, що у нього є особливості, вже друге питання. Через якийсь час ці недоліки перестануть бути для вас значущими, і ви зможете разом з малюком переживати тільки позитивні емоції радості і успіху.
Змінити те, що нам дано, ми не в силах, але наше ставлення до цього може змінюватися! Дуже часто саме на материнські плечі лягають всі труднощі, пов'язані організацією життя в нових умовах. Дітям потрібна сильна, смілива, щаслива мама. Це як в інструкції безпеки на борту літака - «Одягніть кисневу спочатку на себе, а потім на дитину. ». Це необхідно для того, щоб врятувати обох, нічим і ніким не жертвуючи. Вам просто необхідно подумати про себе кохану, тимчасово перестати думати про цю ситуацію. Поміркуйте, що ви можете для себе зробити, щоб зарядитися енергією тут і зараз, не відкладаючи на потім? Як тільки у вас з'явиться достатній рівень енергії, ви зможете допомогти своїй дитині. Чи зможете мінімізувати втрати. Ось побачите, часто відбуваються навіть чудеса! Чи не переставайте їх чекати, адже вони трапляються з тими, хто в них беззастережно вірить, навіть якщо чують страшний діагноз. Ви тільки починаєте свій шлях і, виконавши величезну роботу, не залишитеся колишньою. Прийде спокій, мудрість і сила. Початок шляху частково до смирення і прийняття, але насправді на щастя материнства.
Тіло майбутньої жінки формується ще в дитинстві, тому, щоб цей процес пройшов гармонійно і без шкоди для здоров'я і фігури, вкрай важливо правильно розподілити навантаження дівчаток при заняттях спортом або фітнесом.
Грань між нормою і відхиленням намацати завжди непросто, але у випадку з гіперактивністю різночитання виникають занадто часто. Батьки плутають її з непосидючістю, а лікарі нерідко поспішають з висновками.
Ми знаємо, що коли дитина обманює, це погано. Але чи завжди ми чесні перед ним? Дорослі досить часто обманюють своїх дітей. І ця брехня не завжди безпечна і виправдана. Чи вміємо ми обходитися без неї? І чи потрібно викладати дитині всю правду? Це ви дізнаєтеся, відповівши на питання нашого тесту.