Вібрація - це такі прийоми масажу, при яких масажується ділянці надають коливання з різною швидкістю і амплітудою. Так як тканини володіють пружністю, механічні коливання, що виникають на їх поверхні, у вигляді хвиль поширюються не тільки по поверхні, але і проникають всередину, викликаючи вібрацію внутрішніх органів, судин, нервів. Вібрація має виражену рефлекторну дію, викликаючи відповідні реакції по типу шкірно-вісцеральних, моторно-вісцеральних і вісцеро-вісцеральних рефлексів; зменшує частоту серцевих скорочень, значно знижує артеріальний тиск, розширює або звужує судини залежно від частоти і амплітуди.
Розрізняють два види вібрацій:
Переривчаста вібрація (ударна) являє собою нанесення одиночних, ритмічно наступних один за одним ударів, після кожного поштовху рука масажиста відривається від пацієнт поверхні. Удари виробляють кінчиками напівзігнутих пальців, ребром долоні (ліктьовим краєм долоні), тильною поверхнею злегка розведених пальців, долонею із зігнутими або стислими пальцями, кулаком однієї або двох рук по черзі. Не можна проводити переривчасті вібрації за внутрішньою поверхнею стегон, в підколінної області, в місцях проекції внутрішніх органів (серця, нирок), особливо в осіб похилого віку. До прийомів переривчастої вібрації відносяться. пунктирование, биття, поплескування, рубані, стьобання.
- Пунктирование застосовується на ділянках, де тканини щільно прилягають до кістки (в місцях перелому в області кісткової мозолі, на невеликих м'язах, зв'язках сухожиллях, в місцях виходу найважливіших нервових стовбурів, проводиться подушечками вказівного і середнього пальців окремо або разом і чотирма пальцями (II-V ) одночасно на декількох, близько розташованих ділянках шкіри). Пунктирование можна робити одночасно або послідовно, як друкування на друкарській машинці; лабільно (переміщаючи пальці по масажних лініях обличчя) або стабільно (масаж кісткової мозолі без переміщень). Швидкість ударів - 100-120 в хвилину. Сила удару залежить від кута, утвореного масажними пальцем і пацієнт поверхнею. Чим більше кут, тим вплив більш глибоке і сильне.
- Биття виконують ліктьовим краєм кулака (поперечно на великих м'язових групах), кінчиками пальців, частіше двома руками. По черзі наносяться удари викликають ритмічне рефлекторне скорочення скелетної і гладкої мускулатури, що покращує кровопостачання і підвищує їх тонус.
- Поплескування проводиться долонною поверхнею одного або двох кистей (поперемінно) при злегка зігнутих пальцях, в основному на спині, стегнах і сідницях. Легке поплескування звужує судини, а більш сильне - розширює.
- Рубленіє виконують (частіше уздовж м'язів) ритмічно, зі швидкістю 250-300 ударів в хвилину, ліктьових краями кистей зі злегка розведеними пальцями, долоні звернені один до одного, на відстані 2-4 см.
- Стьобання - прийом, при якому одним або декількома пальцями носяться дотичні удари по пацієнт області. Стьобання використовується в косметичному масажі, при парезах м'язів.
Безперервна вібрація являє собою передачу масажується ділянці ритмічні коливальні рухи без відриву руки масажиста від поверхні. Якщо вібрація виконується на одному місці, її називають стабільною. При цьому стабільна вібрація, вироблена одним пальцем, називається точковою. Якщо при проведенні масажу рука масажиста переміщається по поверхні, то такий масаж називається лабільним. Швидкість вібрацій (100-120 в 1 хвилину) поступово збільшують до середини прийому, а до кінця знижують і припиняють.
- Точкова вібрація виконується подушечкою одного пальця: палець щільно притискають на місце виходу нерва, біологічно активні точку, ущільнення в м'язі.
- Вібрація пальцями (великим і вказівним або великим і іншими) проводиться в області спини (місця виходу нервових корінців), гортані, на м'язах кінцівок.
- Вібрація долонею (долонями) - на спині, животі, грудній клітці, стегнах.
- Потряхивание. Пацієнт ділянку повинен бути максимально розслаблений. Кисть з широко розведеними пальцями розташовується на м'язі або групі м'язів, злегка обхоплюючи їх. Потім виконується поштовхи в поздовжньому або поперечному напрямку хвилеподібно, при цьому швидкість коливальних рухів то посилюється, то слабшає. Прийом застосовують для активації м'язів (після зняття гіпсу, при парези, паралічі), при лімфостаз і набряках м'язів, знімає біль.
- Струшування виробляють на верхній і нижній кінцівках. Масажист обома руками бере руку масажованого за кисть і, злегка притягнувши до себе, виконує нею коливальні рухи вгору-вниз з невеликою амплітудою. При струшуванні нижньої кінцівки одна рука масажиста фіксує гомілковостопний суглоб, інша рука охоплює підйом стопи. Щоб не було згинання в суглобах, треба злегка натягнути ногу. Потім виконують ритмічні встряхивающие руху. Струшування використовується для швидкого поліпшення кровообігу в кінцівках, зниження напруги м'язів, стимулювання рухливості суглобів.
- Струс застосовують в основному для непрямого масажу внутрішніх органів.
Струс грудної клітки покращує еластичність легенів і кровообіг, рухливість грудної клітини, сприяє розсмоктуванню інфільтратів і ексудатів. Масажист має свої руки по обидві сторони грудної клітки, як би захоплюючи її. Потім виконуються ритмічні коливальні рухи в горизонтальному напрямку.
Струс живота (при спаєчних процесах в черевній порожнині, атонії кишок, запорі, хронічних гастритах з секреторною недостатністю, при слабкості гладких м'язів черевної стінки і т. Д.): Пацієнт лежить на животі; руки масажиста охоплюють живіт так, щоб великі пальці розташовувалися на рівні пупка, а інші - на боці і спині. Коливальні рухи виконують в горизонтальному або вертикальному напрямках.
Підштовхування (кишечник, шлунок та ін.): Ліва рука лежить на області проекцій масажованого органу, злегка натискаючи на неї. Права рука короткими ритмічними поштовхами натискає на сусідню область, намагаючись підштовхнути проектується внутрішній орган до лівої руки.
- види масажу
- Основні прийоми масажу - Розтирання
div> .uk-panel '> "data-uk-grid-margin =" ">
Основні прийоми масажу - погладжування
Основні прийоми масажу - Розминка
Основні прийоми масажу - Розтирання