Сьогодні вже добре відомі користь і профилактирующим властивості матраців з ортопедичним ефектом. Однак, повністю фізіологічне положення тіла під час сну без «правильної» подушки не забезпечить навіть «супер» ортопедичний матрац. Анатомічна будова вимагає в горизонтальному положенні піднесеного положення голови, тобто опори, що розвантажує шийний відділ хребта. Для цього і призначені подушки.
Як альтернативу пухо-пір'яних подушках, виробники пропонують ортопедичні, перевага яких в більш ефективному зниженні навантаження на комірцеву зону і використанні гіпоалергенних наповнювачів. Властивість ортопедичних подушок розвантажувати м'язи шиї дозволяє добре і, що називається, «якісно» розслабитися. Це нормалізує кровопостачання мозку, нашого головного «комп'ютерного центру» і, як наслідок, покращує загальне самопочуття. До переваг подушок з ортопедичним ефектом відносяться форма і особливості матеріалу, з якого їх виробляють.
Наповнювачі для ортопедичних подушок
Наповнювачі можуть бути, як натуральними, так і синтетичними. Синтетичні наповнювачі не викликають алергії і більш прості в догляді. Натуральні наповнювачі забезпечують прекрасний волого і теплообмін і демонструють більшу ступінь пружності та еластичності. Високотехнологічний, бездоганний з гігієнічної точки зору, наповнювач з натурального латексу користується все більшою популярністю. Його відрізняють м'якість і пружність, а пориста структура забезпечує прекрасну вентиляцію, підтримуючи оптимальну терморегуляцію. Для наповнювача з поліестеру матеріалу надають конфігурацію м'яких, легко ковзають кульок, завдяки чому після збивання і струшування подушка набуває первісну форму. Термін служби таких виробів близько восьми років.
В'язкоеластичний піна з «ефектом пам'яті» при впливі виходить від тіла тепла і тиску повністю приймає форму голови і шиї, забезпечуючи пружну підтримку верхніх відділах хребта, дозволяючи тим самим зберігати природне положення.
Гречане лушпиння - цей вид повністю повітропроникного наповнювача абсолютно натуральний і екологічний. Легка і нетривка, на перший погляд, лузга, проте, створює надійну опору для хребта. Єдиний мінус - нетривалий термін експлуатації виробу: два-три роки.
Правильно підібрана подушка повинна бути помірно м'якою і достатньо пружною, щоб забезпечувати природне положення хребта під час сну, при якому кожен м'яз шиї і спини розслаблена. Що стосується форми цієї невід'ємної приналежності здорового сну, то вона може бути або класичної, або нагадує бублик, з виступами і виїмками, або «хвилею».
Подушки тільки для шиї зі спеціальними валиками необхідно вибирати дуже акуратно, щоб не нашкодити шийного відділу. Завдяки конфігурації вони ідеально охоплює шию, фіксуючи голову сидячого людини в природному положенні. Однак спати на такій подушці вночі не можна.
Взагалі, купувати таку важливу річ для організації комфортного спального місця, як подушка бажано тільки в спеціалізованих салонах, де можна не тільки отримати грамотну консультацію і правильно підібрати розмір, а й познайомитися з усіма документами, що засвідчують якість виробу.