Сон важлива складова нашого життя, третина свого життя ми проводимо уві сні. Як зробити сон максимально комфортним?
Я вже робив докладну статтю про те, як вибирати подушки. Якщо є бажання ознайомтеся тут: Як вибирати подушку.
Пробіжуся щодо основних принципів:
- Подушка повинна бути прямокутної форми.
- Висота повинна рівнятися відстані від плеча до шиї. (Висота подушки до 9 см).
- Плечі на подушку класти якраз не варто.
- Лежачи, ваша голова повинні перебувати паралельно тулубу.
Ці кілька дуже простих принципів, виконуючи їх ви зможете підібрати собі подушку.
Один з найцікавіших матеріалів, на який варто звернути свою увагу - це подушки з ефектом пам'яті.
Вона ж поліуретанова в'язкоеластичний піна.
[Warning] Розроблялась в США, для космічних цілей. Тут вже точно сказати не можу для яких. [/ Warning]
Основний ефект - вміння відновлювати форму.
Згадайте, звичайна подушка, коли злежується, ви прокидаєтеся посеред ночі і збиваєте подушку, щоб вона знову була м'яка.
З подушкою з ефектом пам'яті такого робити не потрібно. Як тільки ви приберете голову, або перевернетеся на інший бік, вона сама відновить початкову форму.
У чому ж ще полягає особливість «пам'яті»?
Згодом подушка починає злежуватися. Так, це ж погано, скажете ви. Але не поспішайте. Після тривалої експлуатації під вашою головою починає утворюватися ямочка, звичайно це ідеальна форма для вашої голови, адже це практично зліпок вашої шиї.
Сама ж піна, коли ви на ній лежите, намагається випростатися і обволікає вашу голову. Тому спати на такій подушці досить зручно.
Крім того, матеріал він дуже приємний на дотик, з такого матеріалу повинні робитися іграшки для дорослих, а не предмети для сну. Варто доторкнутися цей матеріал, як ви зрозумієте на скільки він класний.
Екогель - модна опція для подушки, збільшить її вартість в 2 рази.
Екогель, це матеріал, який наноситься на лицьову частину подушки, його ребриста частина служить для легкого масажу, а сам гель для легкого охолодження голови.
Згадайте самі, коли вночі вам стає жарко, і ви прокидаєтеся, перевертаєте подушку на іншу сторону. І гарячої щокою, прикладають на холодненького сторону, засинаючи в блаженстві.
Ось цей ефект і поцупили - ефект охолодження. Погодьтеся, зручно спати на подушці, яка не буде грітися від вашої голови, яка постійно сама займається терморегуляцією. При цьому, зауважу, подушка не холодна. Постійного відчуття прохолоди ви відчувати не будете. Мало того, прохолода практично не помітна, все відбувається на дуже комфортному рівні, де таке питання з перевертанням подушки на іншу сторону у вас відпаде, як правило ортопедичні подушки з ефектом пам'яті мають лицьову сторону, і перевертати їх не варто.
Не так давно, я зайшов в один з магазинів з продажу дорогих подушок, на стенді був експонат в розрізі, піна з Екогелі по краю, прітянувшісь до подушки, я практично в неї закохався.
- Скільки така коштує? - запитав я, думаю, може 1500 рублів.
- Ці подушки, дуже зручні, їх ціна все від 5800 рублів, це звичайно не зрівняється з їх користю. - відповіла мені продавець.
Скажу чесно, я там трохи язик не закусив, майже 6 косарів за подушку - дорогувато, але будь продавець по сміливіше, сміливо б розкрутила мене на цю суму. Тому, що я був в захваті, як мені хотілося спати на цих космічних технологіях. Мені напхали цілу купу папірців, з акціями та сайтами де я можу це все купити.
Прийшовши додому, я помітив, що вУкаіни ціна на ортопедичні подушки з Екогелі починається від 5 000 рублів, при тому, що звичайна подушка, варто рублів в 800 - 1000. До цього у мене була подушка з гречаного лушпиння, вона зручна, але дуже жорстка , це скоріше навіть її мінус. І ось півроку, як я ходив в мріях про нову «подружки» для сну.
Зауважу, ще півроку тому я лазив на аліекспресс (сайт з китайськими товарами), де по потрібному запиту мені нічого не показували.
Я вибрав продавця і став стежити за його товаром.
Пару місяців назад я став помічати, що ціна на потрібний товар, зростає вниз.
2 тижні очікування. І подушка у мене.
Поспішаю помітити, що країна відправлення була не Китай, а Монголія. Може у них там склад.
Відкрив посилку, подушка була запакована в акуратну плівку. Знявши її, я виявив наволочку на подушці. Наволочка якості не важнецкого, але можна її зняти, є замочок.
Ще одна тонка наволочка, зняти яку вже неможливо. Різати свою подушку на камеру я не став.
Усередині піна, на якій тонким шаром нанесений синій гель. Бувають сині. Рожеві, червоні, зелені гелі. Різниці в кольорах - немає.
У розрізі подушка складається з 2-х валиків, з'єднаних між собою. Один валик крупніше. Саме так рекомендується спати для тих, хто любить це робити на боці. А маленьким валиком до голови - для тих, хто любить спати на спині. Але я все переінакшив. Мені дуже подобається великий валик під головою. Це дійсно зручно.
Мінуси такої подушки:
Запах від подушки не дуже приємний. Він нагадує запах шоколаду і помади. Чи не найприємніший. Взагалі дану подушку рекомендовано розпакувати і провітрити протягом 48 годин. Тоді запах повністю зникає. Але я не витерпів, який там, і спав на подушці вже в першу ніч.
Пошукавши і інтернеті, я знайшов такий відгук, що подушка з часом стає більш жорстка.
Спочатку ти намагаєшся зловити нові відчуття - це дійсно цікаві, намагаються вловити холодок, який ледве відчутний. В першу ніч заважає запах.
Друга ніч - ти засинаєш вже практично звично. Третя ніч - запаху немає. І подушка для тебе вже твоя, комфортна.
Як ви зрозуміли у мене повне звикання до подушки склало 3 дні. Зараз я не парюся з приводу, як спати, просто ліг і забув про те, на чому ти спиш. Дуже зручно.
Подушка дійсно прикольна. Зручна. М'яка. Піна дуже приємна.
Від себе скажу, у мене сильно хрустіли шия, через 2 тижні використання подушки я помітив, шия хрумтить набагато менше. Результат на обличчя.
Я був би засмучений, якби купив її за 5 тисяч рублів. Ну все-таки не тягне вона на таку суму. Так, зручно, але не за стільки.
Повторюся, я купив подушку за 1300 рублів за акцію. І залишився дуже задоволений.
Слідкуйте за своїм здоров'ям і користуйтеся хорошими речами і подушками в тому числі.
Читайте мої інші статті.
Дякуємо за увагу.