Он-лайн форум психологів - перегляд теми - з нею робити

У багатьох релігіях образа розглядається саме як гордість, вірніше гординя, яку потрібно викорінювати. У той же час вітається смиренність і довготерпіння, так як без них немає любові. А в народі кажуть про це досить просто «на скривджених воду возять». Що це означає? Просто коли ми дійсно пускаємо образу в своє серце, вона немов смертельна отрута починає вбивати там все живе, руйнує все хороше, що ми могли будувати роками.

Крім образи є ще заздрість. Ці два дуже згубних почуття не можна пускати в сою душу ні в якому разі, так як це ні до чого доброго не приводить. Скільки є жахливих історій, коли люди рухомі саме цими інстинктивними і примітивними пороками, творили жахливі і низькі злочину, а потім каючись зізнавалися, що й самі не знали як так могло вийде. Виходить, що людина. пустив в своє серце таку змію, вже сам не може тверезо міркувати і сам собою керувати.

Може бути, саме тому в культурах всіх народів світу ці два почуття не вітаються, а багато релігій в унісон радять позбавлятися від них. Відповідь дуже проста, це не просте пасивне приниження перед кривдником, це -механізм самозбереження, який допомагає не опускатися до прімітвного рівня інстинктивних реакцій.

Якщо дивитися на образу з позиції життєвого рівня, такий підхід теж раціональний, так як ніщо так не «вбиває» кривдників, як почуття гідності і спокою. Якщо не виходить бути спокійним в душі, то потрібно хоча б зобразити це спокій зовні. А з часом вміння управляти собою увійде в звичку.

Що ж стосується образ на своїх близьких, то тут-зовсім інша логіка. Мені здається, потрібно відразу ж миритися і не задавться питанням, хто віноат, а хто правий. Тому що коли відповідь буде знайдено, коріння образи вже глибоко проростут в серце, і тоді буде пізно про щось жалкувати.

Є ще одне жахливе явище в нашому суспільстві, яке в цій темі хотіла б торкнутися. Буквально за якісь останні років десять стало модно справлятися зі своїми проблемами у вигляді заздрості або образи, вдаючись за допомогою до різного роду магії. Це страшна тенденція дико виглядає, контрастуючи на тлі технічного прогресу, але це всього лише її неприваблива етикетка, яка для людини недосвідченого не стає перепоною. Десь глибоко в душі ми всі віримо в просте рішення своїх проблем, і тому нашій підсвідомості дуже просто бути спійманим цією системою.

Особливо уразливими для окультизму стають люди без особливих переконань, невіруючі або глибоко нещасні і зневірені. Так чи інакше, їм здається, що це останній шанс змінити хід подій в кращу сторону, і вони хапаються за будь-яку можливість в тому числі і цю, як за соломинку.
Зазвичай ніяких позитивних змін в їхньому житті не відбувається, тому що ставлення до самого себе або сприйняття навколишнього світу у них так просто само собою помінятися неї може. Чи не прилітає вдруг волшебник з ескімо в блакитному вертольоті.
І ця спіраль закручується ще більше. Ось вам і результат образи на життя, на долю і на самого себе.

Священики кажуть, що якщо людина не може розібратися в своєму серці, він повинен дати своїй душі заспокоїтися, як воді після дощу і вітряної погоди. Після, коли гладь води заспокоїться, а пісок осяде на дно, в прозорій воді можна все ясно розгледіти.
У психології теж є такий метод. Полягає він у тому щоб побачити свою ситуацію під новим кутом. Після того як людина кілька днів не згадує про хвилюючу його проблему. він як би абстрагується. Тому погляд його на стан речей після використання такої техніки стає більш об'єктивним і свіжим. У процесі перегляду своєї проблеми можна звернути увагу на ті нюанси, які не були помітні в стані бурхливих емоцій.
Такий підхід допомагає вирішити багато питань і з образою теж іноді можна вчинити так само. Свої негативні емоції іноді дуже важко придушити і відкласти в шухляду. Але потрібно всіма способами намагатися не пускати образу або заздрість в свою душу. Душа це взагалі то, що потрібно оберігати від будь-якого грубого втручання ззовні.

Мені вдалося впоратися з цією моєю особливістю, і тепер я не ображаюся. Взагалі ніколи і ні на кого. А ось мама моя продовжує в тому ж дусі. Правда, вона не погоджується, що її гризуть образи. Вона називає це неприязню, але коли я починаю розбиратися з цією неприязню, то з'ясовується, що їй передували саме образи - людина щось не те сказав, як-то не так подивився, і моя мама абсолютно все приймає на свій рахунок. Мені дуже важко на це дивитися, і я не знаю, но їй пояснити, що в 99% випадків вона помиляється, і люди не мали нічого проти неї, або навіть взагалі не її мали на увазі.

Вона готова розірвати взагалі всі відносини і зв'язку, якщо тільки люди будуть ображати її. Навіть якщо це найближчі родичі. Мені важко весь час стежити за своєю мовою, хоча я і привчена ввічливо розмовляти. Але мама таки не на грубість ображається (грубості я взагалі не допускаю), а на те, що я її бабусею назву (хоча вона адже бабуся моїм дітям), або навіть якщо мій чоловік погано відгукнеться про чиюсь тещі. Вона відразу думає, що він їй на щось натякає. Я так втомилася розрулювати всі ці конфлікти і непорозуміння. А може, мені й не треба в це лізти?

У мене сестра така.
Пам'ятається, одного разу в дитинстві, нас мама попросила забратися в кімнаті. Так моя сестра вирішила мною покомандувати, на що я схопила мокру ганчірку і огріла її пару раз.
І ось моя сеструха, яка старша за мене на одинадцять років, сиділа і тонула у власних сльозах.
А я-то всього-на-всього повела себе з нею так само, як з хлопцями у дворі. Я просто захищалася від диктату. Звичайно ж, я вибачилася, обняла її і ми помирилися.

Щодо наших родичів, які сваряться, як хороша терапії може виступити спільна праця, або об'єднують спільні проблеми.

Звичайно сфабрикувати обставини навряд чи вийде, але. буває, бог посилає таку можливість. Ніщо так не об'єднує бабусю і зятя, як спільна любов до онуків-дітям, підкріплена турботою про останні, наприклад, під час хвороби (не дай Бог, але ГРВІ хворіють майже всі)

Так, образа - це серйозний ворог хороших відносин між людьми, які люблять один одного. Я по собі знаю: частенько ображаюся по дрібницях на свою дівчину. А ще й чоловіком смію себе називати. - сором і ганьба. Але що поробиш, ми так влаштовані. У жінок свій погляд на речі життєві, у чоловіків свої погляди. Від того і відбуваються сварки і образи. Ну і звичайно, як вже і говорили багато: велику роль в цьому питанні відіграє ступінь нашої гордості.

Взагалі часто відбувається так, що через деякий час (а часом і через дуже-дуже короткий) у тебе как-будто відкриваються очі і ти бачиш, що в свою образу винен не близька тобі людина, а ти сам. А ще через короткий час починаєш розуміти, що ця образа на таку дрібницю - просто слів немає. А нерви-то кохану людину і свої вже не повернеш-то.

Часом ображаєшся, дмешся - і тобі важко і ближній помічаєш, що страждає - а нічого зробити до поліпшення не робиш: образа бачте.

Хочеться зробити висновок, що більшість причин наших образ - дрібниці, і вони не варті наших з вами безцінних нервових клітин, а тим більше здоров'я і сліз наших близьких.

Схожі статті