Не минуло й двох тижнів, як колишня учасниця шоу «Дом-2» Олена Бушина народила малюка. У 27-річної дівчини і її чоловіка Дмитра вже є син Марк, а тепер довгоочікуване щастя, у хлопчика з'явилася сестричка. Але поки молода мама найбільше переживає не про своєї новонародженої доньки, а про свою зовнішність. Бушина не дочекається часу, коли знову повернеться у звичне для неї форму.
Сьогодні ні кого не здивуєш тим, що багато голлівудських та й вітчизняні знаменитості відновлюються після пологів за лічені тижні, а хто і того швидше. Тому наочний приклад, Олена Пермінова ледь переступивши поріг пологового будинку, вона блиснула осину талію. Не потрібно забувати і про Христину Асмус, яка народивши дитину, тут же виклала фото себе коханої з приголомшливо стрункою фігурою. Саме тому, колишня учасниця гучного телепроекту і мама двох дітей Олена Бушина збирається якнайшвидше повернуться в дородові форми.
«Восьмий день після пологів! Будемо худнути разом, я буду описувати, що я роблю, і як змінююся від цього. Поки ж для мене найкращий і перевірений спосіб швидкого схуднення - це грудне годування дитини, ну і, звичайно ж, дієта годуючих мам. Особисто я чітко дотримуюся всіх правил. Не буду лукавити, це жахливо несмачно, але результати не змусять себе чекати, та й дитинці від цього тільки користь. Уявіть, мене чекає сирна запіканка для мами, що годує. це вам не торт «Наполеон». Скоро буду ходити в басейн, а поки прогулянки пішки по 2 години на день », - розповіла Олена своїм шанувальникам.
Не можна дорікнути Олену в її прагненні, до того ж вона вибрала найвірніший шлях для досягнення своєї мети. Тільки правильне харчування, виключно грудне вигодовування і легкі фізичні навантаження найкращим чином сприяють відновленню фігур у молодих мам. Тільки так вони зможуть повернути стрункість без шкоди для себе і здоров'я малюка.
Схожі статті
