Огірок - це не їжа, а ілюзія їжі, тобто то, що нам зараз треба, щоб привести тіло в порядок і прикрасити ним купальник і літні відкриті туалети.
Косметичні властивості огірка при зовнішньому застосуванні: відбілює шкіру, заспокоює, пом'якшує, зволожує, живить. Навіть самі запущені зашкарублі ручищи огірок перетворить на оксамитові ручки. Маски з огірка застосовували ще в давнину - про що свідчать старовинні косметичні рецепти. Втім, якщо перераховувати всі чарівні властивості огірка, це буде вже не ода, а трактат.
Зараз огірки вже в достатку лежать на овочевих прилавках і стоять помірно. Не втрачайте часу: вперед в атаку на зимовий жирок!
Робимо крупнопорезанний салат з огірків, не забувши при цьому попутно обробити огірковим соком обличчя, шию і руки.
Все це присмачити зеленню за смаком (кріп, петрушка, кінза, базилік, тархун, селера - все піде), можна також використовувати сушену зелень або несолоним рослинні приправи. Кому що подобається. Кількість зелені не обмежена. Щодо калорій не турбуйтеся - їх там немає.
Відчуття ситості можна підсилити прийомом мікрокристалічної целюлози - 10-20 таблеток в день, по 5 таблеток на день за 20-30 хвилин до їжі, запиваючи 1-2 склянками кип'яченої води.
На ніч (22-23 години) з'їжте велике яблуко або 2 апельсини, можна грушу або банан, можна суміш з фруктів - на 100 ккал.
Сніданок і кава / чай з цукром на роботі - як зазвичай.
Разом: 900 ккал / день.
Посидьте тиждень на огірках - не пошкодуєте!