Сьогодні досить часто можна почути про очищення організму. А чи потрібно це, якщо і без очищення жили нормально? Якщо подумати, то митися також зовсім не обов'язково, адже жили без цього придворні Людовика XIV, і нічого, прожив він довго, вписавши своє ім'я в історію. А як він себе відчував при цьому? Він навіть духи придумав, тому що не міг виносити запаху, що йшов від його придворних, але які все одно не змогли впоратися з цією проблемою. Дуже важливо очищати кишечник, адже залишилися продукти розпаду можуть почати всмоктуватися в кров. Якщо не почати чистити печінку і шлунок, то їх нормальна робота порушиться, і їжа не зможе перетравлюватися до кінця. А якщо не проводити очищення легенів, то з часом нам буде важко дихати, а тривалість життя істотно скоротитися. Поговоримо про те, як проводити очищення легенів народними засобами.
Сьогодні наше повітря дуже складно назвати чистим. А для жителів великих міст це особливо велика проблема. Адже щодня їм доводиться вдихати дим і вихлопні гази сотень тисяч машин. Ми дихаємо пилом вулиць, працюємо в непровітрюваних приміщеннях, до того ж нам доводиться дихати димом курців. Легкі або функціонують, або ні. Однак легкі змушені через себе пропускати атмосферне повітря, а разом з ним гази, пил, дим від сигарет, токсини, викиди виробництв. Всі ці речовини поступово накопичуються і осідають в них.
Чи не малий шкоди організму наносять застуда. Протягом року ми хворіє ні раз, а це відбивається на здоров'я легенів. Наш менталітет такий, що ми звертаємося до лікаря вже у важкому стані. Однак якщо ви вважаєте, що ваші легені в безпеці, все таки варто спробувати їх очищення, в будь-якому випадку воно буде корисно.
Очищення народними засобами
Дуже легко можна очистити легені після перенесених хвороб такими звичайними продуктами, як часник і цибулю. Що входять до складу цих продуктів фітонциди мають протимікробну і очищаючу дію. Засіб готуватися наступним чином. Подрібнюємо на тертці головку часнику і одну цибулину, додаємо цукор і мед в рівних пропорціях, ставимо в тепле місце на 2 години. Отриманий склад приймати по 1 ст.л. тричі на день після прийому їжі. Проводити таку процедуру слід 1 раз в тиждень.
Народними засобами можна очистити легені, якщо вживати чай з материнкою і фіалкою. Ці трави дозволяють м'яко і поступово провести очищення: смоли йдуть, але при цьому мокротиння не виділяється. Беремо по 1 ст.л. фіалки і материнки, заливаємо 0,5 л гарячої води, закриваємо посудину кришкою і залишаємо на годину. Після чого засіб проціджуємо. Приймати слід по одній гуртку раз в день. Додавати цукор забороняється, але можна закушувати сухофруктами.
Для очищення легенів можуть застосовуватися бруньки сосни. Вони володіють прекрасним очищує ефектом. 1 ст.л. нирок сосни заливаємо склянкою гарячої води, наполягаємо годину. Приймати засіб рекомендується двічі в день після їди. Настій приймати 1 раз в 7 днів.
Чудово очищають легені бальзам з алое, кагором і медом. Для приготування бальзаму необхідно зрізати листя алое з рослин, яка не поливали протягом двох тижнів. Протерти листочки вологою ганчірочкою, але не мочити їх. 250 г листя алое дрібно нарізаємо, кладемо в банку, заливаємо кагором (0,5 л) додаємо мед (350 г). Щільно закрити банку кришкою. Зберігати в темному місці протягом 14 днів. Отриманий засіб проціджуємо і приймаємо тричі на день по 1 ст.л. за 30 хвилин перед прийомом їжі. Приймати до тих пір, поки не закінчиться весь бальзам.
Позбутися від застарілого кашлю з мокротинням можна смачними народними засобами. Подрібнені лісові горіхи змішують з натуральним медом і їдять як звичайні солодощі, разом з чаєм.
Хорошим засобом для очищення легенів є відвар калини з додаванням меду. Висушені або свіжі плоди калини заливають літром гарячої води, ставлять на вогонь і варять 5 хвилин на невеликому вогні. Після чого засіб переливають в термос і додають три столові ложки меду. Залишають склад настоюватися на пару годин і п'ють 3 рази на день по 100 мл.
Очищення легенів вівсянкою
Для очищення легенів народні засоби можуть використовувати вівсянку, тільки при цьому застосовують не пластівці, а цілісні зерна. Беремо склянку вівсянки, заливаємо 0,5 л молока, ставимо ємність на повільний вогонь, постійно помішуючи чекаємо, поки кількість молока не скоротитися приблизно в два рази. Подрібнюють отриману суміш через сито і отриману кашку приймають кожен раз перед прийомом їжі. Даний засіб є дуже ефективним навіть в особливо серйозних випадках, тільки вівсяний макуха після варіння слід викидати. Вже через тиждень можна помітити поліпшення стану. Але якщо легкі сильно забруднені, то не варто сподіватися на швидке одужання. Може з'явитися задишка, напади кашлю, мокрота, - все це неприємно, але необхідно трохи зачекати.
Інгаляції з ефірними маслами