Медичний Центр Рабина - одне з найбільших і найбільш відомих медичних установ Ізраїлю. Центр Рабина приймає пацієнтів з будь-яких куточків земної кулі і пропонує їм найсучасніші методи лікування. Міжнародна служба нашого Медичного Центру забезпечує унікальні види спеціальних послуг для іноземних пацієнтів, індивідуальне лікування на вищому рівні, комфорт та зручність проживання. Детальніше…
ОБСТЕЖЕННЯ молочної залози В ДОМАШНІХ УМОВАХ
Як правильно проводити самообстеження молочної залози
Обстеження молочної залози в домашніх умовах проводиться при хорошому освітленні. Перед початком самообстеження рекомендується розслабитися і заспокоїтися. Ставтеся до цього заходу як до звичайної гігієнічної процедури.
Врахуйте, що більшість змін, які можна виявити в молочній залозі є доброякісними.
Проводити самообстеження молочної залози найкраще в один і той же день менструального циклу, так як протягом цього періоду в структурі молочної залози і її розмірах відбуваються зміни. Найбільш вдалий час для цієї процедури - 5 - 6-й день від початку менструації, коли молочна залоза знаходиться в розслабленому стані. Під час менопаузи дану процедуру необхідно проводити в один і той же день кожного календарного місяця.
Цей захід жінка повинна проводити щомісяця, але не частіше, інакше зміни щоразу можуть бути занадто незначними, щоб їх можна було помітили.
Процедура самообстеження складається з шести етапів, однак при правильному і послідовному виконанні вона займає небагато часу.
Однією з ознак того, що в молочній залозі відбуваються зміни можуть бути виділення з соска. Незначні виділення з соска можуть залишитися непоміченими на його поверхні, але залишати сліди на бюстгальтері. Тому необхідно ретельно його оглянути: чи немає на ньому слідів виділення з соска у вигляді кров'яних, бурих, зеленуватих або жовтуватих плям, кірочок.
Зовнішній вигляд молочних залоз
Необхідно роздягнутися до пояса і встати перед дзеркалом. Потім вільно опустити руки. Уважно розгляньте в дзеркалі кожну молочну залозу. Перевірте, чи не відзначаються якісь зміни їх величини, форми і контурів (врахуйте, що іноді одна заліза може бути трохи більша за іншу, це нормально).
Обов'язково зверніть увагу на симетричність обох молочних залоз: розташовані вони на одному рівні, чи рівномірно вони переміщаються при піднятті і закладі рук за голову, нахилах тулуба, поворотах наліво і направо. Зверніть увагу, чи не відзначається фіксація або зміщення однієї з молочних залоз в сторону. Після цього підніміть руки вгору перед дзеркалом і ще раз огляньте по черзі кожну молочну залозу, звертаючи увагу на те, зміщуються вони догори, донизу або в сторони. Зверніть увагу на можливі зміна форми залоз з утворенням підвищень, западання, втягування шкіри або області соска. Подивіться, чи не з'являються при цих діях з соска краплі рідини.
На цьому етапі перевіряється стан шкіри, що покриває молочні залози. Необхідно перевірити еластичність шкіри, як добре вона збирається в складку. Зверніть увагу на зміни кольору шкіри, наявність почервоніння всієї її поверхні або окремих ділянок, чи немає на ній попрілості, висипу, змін у вигляді «лимонної кірки». Прощупайте шкіру на предмет її ущільнень, набухання, наявності ямочок або горбків на її поверхні, утягнутості, виразок або зморщеності шкіри. При цьому брати тканину молочної залози в складку між пальцями не слід, так як через її часточкової будови у жінки може створитися помилкове враження наявності в її товщі пухлинного ущільнення.
Молочні залози рекомендується промацувати стоячи поверхнею долоні із зімкнутими пальцями.
Обмацування молочних залоз у положенні стоячи
Цей етап дуже зручно проводити під час прийому душу або ванни. Намилені пальці рук прекрасно ковзають по шкірі молочних залоз, що допомагає в тому, що промацує молочних залоз. Якщо жінка проводить це обстеження в кімнаті, рекомендується використовувати крем або лосьйон. Обстеження лівої молочної залози проводиться при цьому правою рукою, а правою - лівою рукою. Обмацування проводиться подушечками пальців, а не їх кінчиками. Для цього зімкніть три або чотири пальці. Потім почніть обмацування круговими проникаючими рухами. Великий палець в такому обмацуванні не бере. При великих розмірах молочної залози її треба підтримувати протилежною рукою.
Спочатку проводиться так зване поверхневе промацування, при цьому подушечки пальців не проникають в товщу молочної залози. Це дає можливість виявити невеликі неглибокі освіти, розташовані безпосередньо під шкірою. Після цього проводиться глибоке обмацування, коли подушечки пальців послідовно поступово досягають ребер. Таке обмацування необхідно проводити від ключиці до нижнього краю ребер і від грудини до пахвовій лінії, включаючи і область пахв, де можна виявити збільшені лімфовузли.
Обмацування молочних залоз у положенні лежачи
Даний етап є найбільш важливою частиною самообстеження молочних залоз, тому що тільки цим способом можна добре промацати всі їх тканини. При цьому визначають, які молочні залози на дотик під пальцями і запам'ятовують ці відчуття.
Обмацування проводиться лежачи на твердій, плоскій поверхні. Під обследуемую залозу можна підкласти який-небудь валик або жорстку подушечку. Руку слід витягнути уздовж тулуба або завести за голову.
На цьому етапі є два методи обмацування.
Метод квадратів: коли вся поверхня передньої грудної стінки від ключиці до реберного краю і молочна залоза подумки діляться на невеликі квадрати. Обмацування молочних залоз проводиться послідовно в кожному квадраті зверху вниз.
Метод спіралі: коли промацування молочної залози проводиться по спіралі, починаючи від пахви і доходячи до соска. Подушечками пальців відбуваються кругові рухи, переміщаючись в напрямку соска.
Обстеження соска молочної залози
Проводячи огляд сосків необхідно визначити не змінені чи їх форма і колір, чи немає в їх області утягнутості, мокнуть, виразок або тріщин. Необхідно прощупати сосок і область під соском, так як в цій області може бути пухлина. Відзначимо, що дана зона у жінок досить чутлива до обмацуванню і в деяких випадках може супроводжуватися еротичними або, навпаки, неприємними відчуттями.
В кінці самообстеження необхідно обережно взяти сосок великим і вказівним пальцями і натиснути на нього, звертаючи увагу на те, чи є з нього виділення і їх характер, якщо вони є.
Якщо Ви вважаєте, що з моменту останнього самообстеження відбулися помітні зміни в молочних залоз, слід негайно звернутися до лікаря-мамолога або онколога. Звичайно, ніколи не варто намагатися ставити собі діагноз самостійно, а тим більше призначати будь-яке лікування.
Відрізнити рак від різних форм мастопатій може лише тільки фахівець. Пам'ятайте про важливість даного методу обстеження, так як навіть злоякісну пухлину можна вилікує, почавши лікування на ранньому етапі. Не варто відкладати візит до лікаря на потім - від цього може залежати Ваше життя.
ЛІКУВАННЯ в ІЗРАЇЛІ - кращі медичні центри та клініки Ізраїлю - (495) 66-44-315