Халітоз (або галитоз) - це смердюче дихання
Поганий запах з рота вранці доставляє великий дискомфорт і Вам, і оточуючим людям. Відомо, що просто так погано пахнути не може - це сигнал про хвороби для організму.
Чому вранці запах з рота?
З'ясуйте причину і тільки потім почніть лікування основного захворювання.
Причиною може бути порожнину рота, а саме:
- Неправильно чистите зуби,
- Захворювання ясен,
- Захворювання зубів,
- Сухість слизової оболонки порожнини рота. Коли ви багато говорите, в роті пересихає, стає набагато менше слини, яка повинна промивати рот і очищати його від бактерій. Це і провокує розмноження бактерій. З цієї причини у Вас виникає неприємний запах з рота вранці. Адже, коли Ви спите, рот закритий, не провітрюється, чи не омивається слиною.
- Запалення в порожнині рота. Наприклад, стоматити, виразки.
- Прийом напоїв і їжі, які впливають на появу запаху.
- Гниття залишків їжі.
Причиною може бути захворювання організму
У минулі століття лікарі по запаху з ротової порожнини хворого і від його шкіри точно встановлювали хвороба і призначали лікування. З точки зору медицини, галитоз буває у людей, які страждають якимось захворюванням, а це може бути:
- ЛОР-хвороби.
- Захворювання органів шлунково-кишкового тракту.
- Хвороби, пов'язані з ендокринною системою.
- Захворювання нирок, легенів, печінки та інших органів.
- Тютюнопаління.
халітоз лікування
Спробуйте наступні методи:
- Не забувайте вранці і ввечері щодня чистити зуби. При цьому обов'язково почистіть і мову. Зубну пасту виберіть з антибактеріальним ефектом. Після кожної чищення полощіть рот спеціальними засобами.
- Якщо у Вас хворий зуб або проблеми з яснами, як можна раніше зверніться до стоматолога.
- Слідкуйте, щоб не було сухості в роті.
- Не допускайте запалення в порожнині рота. Частіше мийте руки. Мийте фрукти і овочі перед вживанням.
- Після прийому їжі використовуйте зубочистку або зубну нитку, очищайте область між зубами від їжі. Полощіть рот, щоб видалити їжу з важкодоступних місць.
- Харчуйтеся раціонально. Обов'язково снідайте. Скоротіть вживання солодощів. Їжте більше клітковини, фруктів, свіжих овочів, пийте соки. Частіше пийте воду з додаванням м'яти або лимона. Тваринні жири постарайтеся замінити рослинними оліями.
- Киньте палити, обмежте вживання спиртних напоїв.
Дівчатка, зуби мудрості напевно у всіх однакові. Я теж в один час стала помічати, що став з'являтися неприємний запах з рота і ніяк не могла зрозуміти від чого. А виявляється там теж зуб мудрості прорізався і відразу ж почав гнити. Стоматолог його відразу ж видалив і сказав, що вчасно звернулася, а то могло і до перікороніта дійти.
Так, у свій час теж страждала з цим запахом з рота, начебто зуби здорові, все було нормально, потім став шлунок боліти, ковтнула парасольку, виявилося слизова шлунка збуджена, пройшла лікування, сіла на дієту і запах пройшов.