Навіяло темою про здоров'я.
Що ви краще переносите - недосип або пересип. )
Я раніше відчувала себе огидно, якщо вставала години на два пізніше звичного часу. Чи не розуміла, що значить "у вихідні відіспатися". По-моєму, це неможливо, так само, як і наїстися про запас - чай, не верблюди.
Згодом плавно прийшла до того, що можу спати стільки, скільки можливо. Правда, 11 годин - це не побитий поки рекорд. Час відбою значення не має, але ось прокинутися раніше 9 ранку важко.
Якщо не висплюся - весь світ в мінорних звуках.
А у вас як?
я соооня, і поняття "пересип" в моїй →
Згодна на пересип :) Прямо зараз.
Я і зараз не розумію - як можна спати →
Мені мій недосип не заважає, а ось →
Мені мій недосип не заважає, а от оточуючі страждають)))
ніколи не вміла багато спать..даже коли →
Зараз не знаю. Складніше за все не спати →
Оптимально 7 годин. більше 9 не вмію в →
А як можна пересип погано переносити? І →