Останнім часом не знаходжу собі місця. Напевно, почалося це раніше, пару років назад. Спочатку поїхав старший син - став жити зі своєю дівчиною. Йому 23 роки, він уже працює і себе повністю забезпечує. Коли він їхав, у мене були дивні почуття: я і пишалася ним, і в цей же час мені якось було боляче всередині. Але показувати це я не могла, не хотіла, адже тоді він би засмутився - я його дуже люблю. Він у мене чудовий - дуже красивий, грунтовний. Точно такий же як його батько. Може і поговорити, і його цікаво послухати, і руками може зробити майже все. Правда, напевно, часом, занадто сором'язливий. І дівчину собі знайшов таку ж, скромну, тиху. Я дуже рада, що у них все добре. Ми з чоловіком, звичайно, їм допомагали спочатку, та й зараз, але це скоріше тому, що нам хочеться допомогти, а не тому, що вони цього потребують.
Жили вчотирьох - з молодшою дочкою і матір'ю чоловіка (свекруха майже не ходила). Дочка поступила в ВУЗ, який давно для себе вибрала і поїхала. Мені б, ніби й засмутитися треба було, але не встигла, тому що свекруха сильно боліла і потрібно було за нею мало не цілодобово доглядати. Так тривало до літа цього року. На початку літа її не стало. Ми поховали її. Чоловік був сильно прив'язаний до мами, але він у мене сильний, впорався. Влітку, щоб якось відійти від усіх переживань, поїхали на відпочинок. Спочатку в Європу, потім, під кінець літа - до Малайзії. Мені дуже подобаються екзотичні країни, та й чоловік був не проти.
Ось уже як місяць ми вдома, удвох. Начебто, нарешті, можемо пожити для себе. А я замість цього почала розвалюватися. майже буквально. то одне заболить, то інше, то зуб розсиплеться, то головні болі. Наче покарання якесь. І кудись поділася вся моя енергія. Це так не схоже на мене. Пусто будинку. Мені страшно навіть собі зізнатися, що мені погано вдома. тут ніби щось зникло. мені 45. і мені страшно. я розумію, що ми залишилися з чоловіком удвох. схоже, що я втратила щось важливе. я не можу це знайти. і не знаю, що робити. одвічне питання. правда, мене не хвилює, "хто винен?"
я хочу заново знайти сенс. а поки його немає, мені з кожним днем все гірше.
Ірина Я.
Ірина, бачу що слово "сім'я" для Вас - це дуже важливе слово, і жити для себе Ви просто не вмієте. Почекайте трохи - скоро підуть онуки. До цього теж потрібно готуватися - пройти курси з розвитку малюка, освоїти комп'ютер, планшети та інші гаджети. Якщо немає свого будинку або дача не придатна для літнього відпочинку - потрібно облаштувати або побудувати - звити гніздечко для повноцінного відпочинку і відновлення сил майбутніх онуків.
З приводу "болячок" - організм відпочив і у нього є сили почати боротися з хронічними захворюваннями - раніше всі сили йшли на турботу про дітей, чоловіка і свекрухи - так що це хороший знак. Прийшов час приділити увагу собі і своєму тілу.
Ірина, буду радий, якщо мої поради лягли Вам на душу.
Ірина, Ваші переживання природні і зрозумілі - Ви з чоловіком проживаєте синдром "спорожнілого гнізда". Як Ви точно помітили, поки була жива свекруха, Вам все ще було, про кого піклуватися, коли її не стало - Вашу "корисність" немов нікуди прикласти. Парадокс виховання людини радянського і пострадянського простору полягає в тому, що ми твердо переконані - людина повинна бути потрібним іншим. Про те, що можна бути щасливим для себе самого, нас не вчили.
Вам з чоловіком зараз чекає складний, але надзвичайно цікавий період - вперше за довгий час ви залишилися удвох. Вам належить знову познайомитися один з одним, не в ролі мами і тата, а в ролі чоловіка і жінки, а це передбачає нове спілкування, кіно, кафе і інші радощі для двох.
Як це не важко, але Вам прийдется зараз сформувати новий образ життя без дітей, створити нові інтереси не для інших, а для себе. Зараз саме час піти повчитися чогось, про що Ви завжди мріяли - освоїти нову іноземну мову, отримати додаткову освіту, зайнятися творчістю.
Етап виходу дітей з рідної домівки є, згідно системної сімейної терапії, кризовим. Всі кризи настають, коли щось старе вже не може існувати, і потрібні вони для того, щоб перейти на новий етап життя. Назвіть цей новий етап "Життя для себе".
Удачі Вам і благополуччя :)