Більш того, є золотий закон як не впадати в депресію, і не завдавати шкоди собі від стресів - це одиниця інформації в одиницю часу.
Так дійсно можна робити дві справи одночасно. виходить?
Якщо користуватися законом ефективності - то немає.
Однак справи ж різні бувають, тому сліпе слідування такому поведінку крайність.
Помічено, що реально робити дві справи, і навіть більше, якщо одне доведено до автоматизму, де не бере участь свідомість і навіть корисно.
Наприклад, можна йти і міркувати. Однак людина який пережив важку травму впливає на пересування або встав з коляски, а також дитина не може цього робити.
Так як на поведінку і дію ходьби - правильного кроку і відчуття від нього, задіяна частина уваги.
Може ви навіть помічали:
Якщо йти і вести серйозну розмову і якщо буде проривна, нова ідея, якій раніше не було в свідомість, то людина зупиниться. Переварить надумане, почуте чи сказане і потім піде далі.
Для тих хто в глибокій депресії, або пригнічений, то навпаки, нервовій системі потрібно всього один подразник, інакше стан депресії буде підтримуватися. Тому таким людям радять зосередитися на одному.
Тобто палити, пити каву і меланхолійно дивитися у вікно, розмірковуючи «чому все ж так склалося?» - тільки посилюватиме справу.
Тут реально правило про одиниці інформації в одиницю часу допомагає.
Загалом як завжди маса півтонів. Людина - не простий пристрій, і необхідно знати як він працює. Вивчайте про роботу мозку і як це пов'язано з ефективністю в цій книзі.
Сподобалося? Поділися з друзями!