Багато разів в постах читала, що треба постійно втягувати живіт, щоб м'язи зміцнити. А це дійсно так? Як допоможе це втягування при далеко не ідеальному животику?
Скільки себе пам'ятаю, завжди втягую живіт, якщо розслабити м'язи, то випаде кругленький арбузик =))) я не пам'ятаю толком звідки я почула / дізналася, але коли я була маленькою дівчинкою, хто то мені сказав що дівчина повинна ходити з.
Дівчата, у мене постійно було відчуття що мій животик збільшився і я його навіть втягнути не могла. Але у мене весь час тонус був. А ось останні 2 дні кудись зникли ці симптоми. Живіт втягую.
Давно вже така звичка, постійно живіт напружений. Як ви думаєте, чи не шкідливо це для малюка на ранніх термінах (ясна річ, на більш пізніх, це фізично неможливо буде)? Чи не може це призвести до тонусу?
Коли мені було років 10 або 12. точно не пам'ятаю, але точно ще до того, як дівчинка Марина стала дівчиною, мама відкрила мені страшну таємницю: негоже дівчинці, дівчині, щенщіне ходити з випнутих і розслабленим животом! Живіт завжди.
60,4 оранж. Привіт, дівчатка! табличка: З: все підряд і кави; Про і У: салат (огірочок + помідор) і ковбаска; перед сном чай з 4 часточками шоколаду. чет захотілося. Спорт: велика прогулянка; Догляд: скраб, крем. Не розслаблятися - втягувати.
Дуже часто багато дівчат як і я задаються питанням як зробити живіт плоским, чому втягуючи живіт він ховається на кілька сантиметрів?! Так ось я теж страждаю від того, що якщо не втягувати живіт, то він нагадує.
Дівчата) привіт) я звичайно розумію, що пуповина дитини не пов'язана з моїм пупком, але все ж)) У мене 26 тиждень вагітності) доня не дуже активна у мене, тому іноді лягаю на ліжко гладжу животик, кажу з нею, а.
У мене живіт і так не маленький (весь зайву вагу зосереджений виключно навколо талії), так ще й відвислий. В тому сенсі, що не звикла я його "тримати". Як привчити себе тримати його постійно втягнутим?