Нирки необхідні нам для виживання. Вони виконують кілька вкрай важливих функцій. Їх головними завданнями є видалення продуктів життєдіяльності з крові і підтримання балансу рівнів солей і води в організмі.
Розташування ваших нирок
Більшість людей має дві нирки, хоча жити нормальним життям можливо і з одного. За формою нирки нагадують боби і мають розмір приблизно з кулак. Щоб визначити, де знаходяться нирки, зробіть наступне: покладіть руки на стегна і проведіть ними вгору, поки не відчуєте пальцями ребра. Нирки знаходяться ззаду, за великими пальцями. Ви не можете їх відчути, але вони там, добре заховані усередині організму.
Як працюють ваші нирки
Залежно від ваги у Вашому організмі циркулює 4-6 літрів крові. Кров транспортується до нирок і через них нирковими артеріями. Кожен день близько 1500 літрів крові проходять через нирки і очищаються завдяки приблизно одному мільйону мікроскопічних фільтрів. Ці фільтри називаються нефронами, і вони настільки малі, що буде потрібно мікроскоп, щоб їх побачити. Причиною більшості захворювань нирок є пошкодження нефронів. Коли вони втрачають свої властивості, що фільтрують, в організмі можуть виникнути небезпечні рівні вмісту рідини і продуктів життєдіяльності.
Кров потребує очищення
Коли тіло отримує необхідне йому харчування з їжі, яку ви їсте, деякі продукти життєдіяльності повертаються назад в кров. Одна з ключових функцій нирок - безперервно видаляти ці продукти життєдіяльності з крові. Можна сказати, що нирки є «станцією очищення» крові. Якщо нирки не видаляють продукти життєдіяльності - вони будуть накопичуватися в крові, що завдасть серйозної шкоди організму.
Нирки виконують і інші функції
Нирки виконують і інші функції крім очищення крові. Важлива функція нирок - підтримання балансу обсягу рідин і мінералів в організмі.
Звільнення від продуктів життєдіяльності і води
Речовини, які фільтруються нирками, змішуються з водою і перетворюються в сечу. Сеча виводиться з нирок по маленьким трубках (мочеточникам) і збирається в сечовому міхурі. Сеча, яка містить продукти життєдіяльності і воду, виводиться з організму через уретру.
У нирок завжди є робота
Нирки також виробляють активний вітамін D, який необхідний для всмоктування кальцію з їжі. Кальцій, крім іншого, важливий для будівництва ваших кісток. Крім того, нирки допомагають регулювати кров'яний тиск і стимулюють виробництво еритроцитів. Таким чином, без сумніву, функціонування нирок важливо для гарного стану здоров'я.