Андрюхова Ніна Миколаївна, к.м.н. уролог, нутриціолог.
Твоє здоров'я - чисте повітря, вода і їжа.
Вставай вранці з радістю, лягай спати з посмішкою.
Ти радієш, посміхаєшся - значить, ти здоровий.
Чи не лікуй хвороба - лікуй своє життя, живи за законами природи, розуму.
Коли немає здоров'я, мовчить мудрість, не може розквітнути мистецтво,
не грають сили, марно багатство і безсилий розум.
Геродот, давньогрецький історик.
Нирки - це ключ до збереження життя і здоров'я. Вони строго контролюють кислотно лужний баланс. Беруть участь в кровотворенні і згортанні крові. Регулюють артеріальний тиск. Протягом доби «чудесні мережі» ниркових клубочків фільтрують близько 230 літрів крові. Видаляють з неї непотрібні і шкідливі речовини з током сечі. Так зберігається Гомеостаз (постійність внутрішнього середовища людини).
Нирки. будучи парним органом, демонструють готовність до партнерства для досягнення спільної мети. При захворюванні однієї з них, інша - бере її функції на себе! Їх міцність розрахована на 150 років - 200 років життя. Біда в тому, що ми вмудряємося «розтоптати» такий колосальний запас міцності до 25-30 років. Хоча, при ранній діагностиці, хвороби лікуються. Можливо і попередження їх, коли люди обізнані про важливість своїх нирок.
У всьому світі збільшилося число «ниркових» хворих. Кожен третій житель Землі має проблеми в області сечових шляхів. Близько 2 млн. Людей з хронічною нирковою недостатністю (на хронічну ниркову недостатність) лікуються апаратом «Штучна нирка».
В Україні 10% населення мають ознаки хронічних захворювань нирок (ХХН), незалежно від причини їх виникнення. Найпоширеніші - запальні процеси і камені. Дисбактеріоз і кандидоз - це загальна проблема для кишечника і сечових шляхів. Уявіть, кожен десятий - вже хронік! І навряд чи він про це знає, і навряд чи дотримується дієти і водний режим.
Що люблять нирки?
Тепло. Багато рідини. Кисню їм потрібно в 20 разів більше, ніж іншим органам. Міцний тонус судин. Кровообіг, усуває застій. Харчування - їжею без кислотної і токсичного навантаження. Хороший загальний імунітет - допомагає справлятися з інфекціями. Хороша мікрофлора в кишечнику і статевих шляхах - захищає від хвороботворних мікробів. Сусідні органи в порядку - ниркам теж добре ...
Серед усіх причин нездоров'я нирок - якість ВОДИ має найбільше значення. За ступенем необхідності людині, вона поступається лише кисню. На 2/3 людина складається з води. І його здоров'я в воді, а не у вині. На жаль, п'ємо мало і не те, що ниркам потрібно. З цим пов'язана небезпека каменеутворення в них. А потрібно їм води - близько 2 л / добу.
За прогнозом, «потепління планетарного клімату збільшить захворюваність нирково-кам'яну хворобу». Пропонується простий спосіб її попередження - просто пити більше води. Причому ХОРОШОЇ ЧИСТОГО води для забезпечення їх нормальної роботи.
Але ж у воді ще повинні бути мінерали і мікроелементи! Наш «Колоїдний розчин мінералів» - всього 1 десертна ложка на 1.5 літра води - і з мікроелементами Ваші проблеми вирішені. Або 1 мірна ложечка Коралового Кальцію на ті ж 1.5 літра води, - яка, до того ж, СТАНЕ чистою. Кораловий Кальцій пов'язує з'єднання і «найнебезпечнішого вбивці нашого часу-хлору». Допомагає долати метеочутливість (судинні «коливання» при зміні погоди).
Що ще добре пити натщесерце?
Звичайно, Хлорoфілл. Він очистить слизові оболонки нирок, ін. Органів і кров від бацил, токсинів, паразитів, збагатить її О2, гемоглобіном, високоякісними легкозасвоюваними речовинами з зеленого листя. Це оптимальний вихід з ендоекологічної ситуації.
ХАРЧУВАННЯ, якщо воно не збалансовано, збільшує токсичне навантаження на нирки: переважання білка, гострої їжі і присутність в ній консервантів, важких металів, ГМО, зловживання алкоголем, дефіцит вітамінів ... Що ще? Трансжири (ТІЖК) - прямі провокатори запалень і пухлин. У 2 л Кока-коли міститься 1 стакан нерафінованої цукру, що б'є важким ключем по підшлунковій залозі і ниркам дітей. Сприяє їх ожиріння і розвитку цукрового діабету. Врятуйте від ожиріння ваших дітей. І спасайтесь самі!
Часто доводиться чути, що міліграми консервантів або стабілізаторів не можуть нашкодити здоров'ю. Зовсім недавно так само вважали і в Китаї, додаючи в дитячі молочні суміші меламін. За даними китайського Міністерства Охорони здоров'я, дитяче харчування з меламіном поклало на лікарняні ліжка понад 53 тисяч малюків, у яких із захворюваннями нирок. Кілька дітей не вдалося врятувати. Відомо, що глава гос.управления КНР з контролю за якістю подав у відставку. Але ми цього робити не вміємо. Держава давно самоусунулася від проблем якості продуктів взагалі і дитячого харчування, зокрема. Контроль того, що завозиться ззовні, відбувається вибірково. Зазвичай ми вважаємо за краще вітчизняні продукти - те, що виросло у нас. А на чому, власне, виростає наша їжа? На якому грунті?
У національну катастрофу ось-ось перетвориться і ситуація з побутовими відходами в Україні. Вони збільшуються, а населення зменшується. Про це відомо багатьом. Їх накопичено до 30 млрд. Тонн - в середньому 50 тис. Тонн на 1км2 території нашої країни. Проблема утилізації твердих побутових відходів не вирішена. Щорічно їх накопичення продовжує збільшуватися. Але ж на цьому ґрунті вирощуються кволі овочі і фрукти. Пора забути про те, що яблука - джерело заліза. Це легенда початку минулого століття.
Коли в раціоні переважають промислово оброблені «кислі» продукти із зернових, ковбаси, сир, нескісающее молоко, йогурт, - настає хронічне закислення організму. Кисла реакція сечі створює ідеальні умови для утворення каменів в нирках. При цьому Кальцій вимивається з кісткової тканини і обрушується масивним потоком на нирки. В результаті, - кістки руйнуються, а в нирках - цементуються камені.
Каменеутворення сприяє також уповільнення ниркового кровотоку. що обумовлює аноксію і некроз ниркового епітелію. До цього призводять шок, кровотеча.
Процес настільки поширений, що стає епідемією. З піском або камінням живе 1/3 дорослого населення, і не всі знають про свої проблеми.
Не забувайте Кораловий Кальцій. Він регулює КЩБ. Нормалізує кислотність шлунка. Разом з захисником нирок Уро Лакс. Кораловий Кальцій є біодоступним джерелом найцінніших мінералів - магнію, цинку, кремнію, калію, що перешкоджають каменеутворення. Уролакс - базовий профілактичний і лікувальний комплекс лікувальних рослин, вітамінів і мінералів. Розчиняє урати і видаляє їх з нирок. Як калийсберегающий діуретик, регулює водно-сольовий баланс. Протизапальний ефект. Корисні властивості Уро Лакса подвоюють Е-чай; Хлорoфілл; Перець, Часник, Петрушка; Бердок; Сі Сі-Ей НСП; Захисна формула.
Видаляти токсини нирках допомагають Морські водорості (Червоні, бурі, пухирчастий фукус) в наших продуктах:
Келп (Бура водорость). Ейч Ес Ен (Волосся, шкіра, нігті). Водорості ще й захищають нирки від шкідливих бактерій і вірусів. Червона конюшина (Red Сlover) як і Хлорoфілл рідкий (Liquid Chlorophyll). зменшить отруєння крові «залишковим азотом». Людина підбадьориться тим раніше, ніж раніше задумається про важливість своїх нирок.
Що хорошого потрібно їсти ЗДОРОВИМ нирках? Обов'язково амінокислоти. Імунітет вимагає їх ЕСТЬ! Більшість імунних комплексів, гормонів, ферментів складаються з амінокислот. Нутрі Берн і Пептовіт з L-карнітину і Магнієм - це живильне джерело для формування повноцінного білка, - кожен день як ЇЖА!
Де Ви зараз візьмете якісний, неденатурований, натуральний білок? Коров'яче молоко, згущене молоко, сир часто замінюють рослинним сурогатом. Це не харчування для клітин Вашого тіла. Нутрі Берн. Пептовіт з L-карнітину і Магнієм. - це вибір сучасних людей. Вітаміни та мінерали Супер Комплексу + збагачена клітковина ТНТ - це ТАК! 1таб. і 1 пакет - як «Сніданок без мікрохвильовки!». Лецитин з Омега 3 - захист від ТІЖК, підтримка гормонального балансу.
1 Капсула мікрофлори Біфідофілус Флора Форс і 1 капсула Перець, Часник, Петрушка - всього ДВІ капсули в день здатні захистити вас від багатьох бід. Обидва продукти здатні захистити від сечової інфекції, на тлі якої камені ростуть, як гриби після дощу. Тим самим зменшується ризик повторного каменеутворення. Така можливість - використовувати хороші бактерії для профілактики утворення каменів в нирках, - гідна бути названа «пробіотичним харчуванням»!
На жаль, місцева захист з хороших бактерій вмирає першою від хімікатів і ліків. Антибіотики ви їсте в будь-якому випадку, купували ви їх в аптеці чи ні. Ви їх з'їли з м'ясом або випили з молоком, якщо навіть не брали аптечних.
Що тоді робити?
Нас всіх треба не ЛІКУВАТИ, а годувати вітамінами і мінералами, клітковиною і корисними жирами, а лікувати ліками - небезпечно для нирок.
Провідні вчені різних країн стверджують, що незмінною частиною раціону людини ХХI століття повинні бути БАДи. За даними Інституту харчування Російської академії медичних наук, БАДи щодня приймають в Європі не менше 50% населення, в США близько 70-80%, в Японії - 90%, в Росії - 3%, а у нас - не більше, ніж в Росії. Це говорить про низьку культуру харчування. Тому і тривалість життя у нас істотно нижче.
Про що, власне, мова?
Про те, що Хoндрoітін - прекрасний ПРОДУКТ, який теж вкрай важливий для нирок! При здорових суглобах ви не будете труїти нирки ліками й не вмирали від гострої ниркової недостатності. Але ж НПЗЗ дозволені і активно застосовуються навіть в педіатрії! Індометацин, наприклад, знову повернувся в дитячу практику. Особливо високий ризик побічних ефектів у осіб похилого віку (старше 65 років), які складають більше 60% споживачів НПЗЗ.
Шокують факти, що в Європі на 1 млн. Жителів припадає десятки тисяч людей, які живуть завдяки апарату «Штучна нирка». Це нирковий діаліз, т. Е. Очищення крові від азотистих шлаків через систему фільтрів-ионообменников. При цьому нирки припиняють роботу і як би вже не існують для свого господаря. Безумовно, це не найгірший вихід з положення. Але і не кращий спосіб для хворого продовжувати своє життя штучним апаратом, навіть якщо ця машина мудра. Тим сумніше, що можливість жити навіть так, мають лише 5% з нужденних хворих. У нас ця цифра набагато нижче, і зовсім не тому, що ми здоровіше. Вільних апаратів «Штучною нирки», частіше, просто немає. Жахає «смертельна чергу» на діаліз, - багато хто просто не доживають.
А пересадка нирки?
Вона дорога і доступна не всім, кому це потрібно. На жаль, через кілька років пересаджена нирка може відторгатися через тканинної несумісності. Щоб продовжити термін її функціонування, хворому доводиться приймати імунодепресанти, по годинах, вранці і ввечері все життя. Вони пригнічують імунну систему організму.
Ви уявляєте, КУДИ веде наплювацьке ставлення до здоров'я і просто дрімуча необізнаність? Здоров'я - це єдине благо, яке кожен забирає в себе сам.
Непоінформованість населення затуляє просту, як Божий день, профілактику: хороша вода, повноцінна їжа і правильне мислення.
Адже все ЦЕ є в нашій Компанії, щоб ми користувалися. Не економте на здоров'я! Про справи бізнесмена судять по його здоров'ю (З принципів Гарвардської школи бізнесу).
Профілактика корисними БАДами казково дешева в порівнянні з цінами на ГМ-чіпси, солодкі «шипучі» напої ( «нуль калорій»). У «шипучки» додають хімікати і кофеіноподобние речовини. Спазм судин нирок, ішемія (недокрів'я), токсична навантаження. Цього замало? Якщо ж вартість профілактики порівнювати з вартістю апаратного і хірургічного лікування нирок - то хочеться пити Хлорoфілл літрів!
Щоб зміцнити свої нирки - запорука загального здоров'я, - треба годувати себе якісними, натуральними, корисними продуктами Компанії. Вони допоможуть організму самому себе відновлювати, захищати і удосконалювати навіть в нинішніх умовах - екологічних, економічних, критичних. Не варто втрачати голову в кризі. Кризи проходять, а здоров'я не повернеться! Правильне харчування допоможе не залежати від зовнішніх обставин і розраховувати на запас міцності 150 або ≥ років!
А тепер уявіть: яке майбутнє у нашої країни через 20, 30, 50 років?
Ми повинні зупинити цей жахливий зростання хвороб і смертності!
Гіпертонія, інсульт, інфаркт можуть починатися (і починаються!) З прихованого ураження нирок. Хворі нирки призводять до високого тиску - починається прийом ліків від тиску, нирка страждає ще більше - процес, як кажуть, «пішов».
А якщо ми навчимо наших людей профілактиці? Хлорoфілл. Біфідофілус Флора Форс. Локло і Часник. Хoндрoітін - і це все кожен день, здоровим людям, - і вони не захворіють взагалі. Або перенесуть свої застуди легко і без втрат.