Останнім часом мої молитви-прохання крутяться навколо двох основних тем: "Веди мене" і "Навчи мене любити". Є ще й молитви-подяки, але про них - не в цей раз. Скажу тільки, що якщо зуміти-таки розкрити своє серце і навчитися безумовної любові. то всі подяки будуть литися з цього серця природним чином і постійно. Втім, поки цього немає, регулярна практика подяк (навіть якщо вона породжується раціональним розумінням, а не безкорисливо люблячим серцем) - теж річ дуже корисна і сильно впливає на якість життя.
Так як же навчитися любити безумовно, безкорисливо, Божественне. Завдання настільки грандіозна, що незрозуміло, як до неї підступитися. Для тих, хто теж хоче рухатися в цьому напрямку (і як напоминалку для себе), я вирішила зібрати тут основні кроки для розкриття свого серця і розвитку в собі енергії любові, які зустрічалися мені в книгах, семінарах, приходили в своїх міркуваннях.
1. Навчитися віддавати і приймати. НЕ ігноруючи жодну зі сторін. Любов - це енергія, яка живе в русі. Її не можна накопичити і утримати при собі. Вона живе в обміні. А будь-який обмін - це завжди єдність двох процесів - віддачі і отримання. Що можна віддавати і приймати? Турботу, подарунки, фінансову допомогу, знання, настрій, навіть просто - посмішку. Все, що є у нас (матеріальне і нематеріальне), ми можемо розділити з іншими. Роблячи це безкорисливо, не чекаючи відповідного жесту, ми розкриваємо своє серце для нового потоку енергії любові. Не дарма, в будь-якої релігії безкорисливе служіння є основою духовної практики.
3. Дякувати (Бога, життя, долю, інших людей) за все, що відбувається у Вашому житті. За маленькі і великі радості. За випробування і труднощі. За тих людей, які поруч з Вами (навіть якщо вони не такі, як Ви малювали в своїх мріях). Про силу подяки і моєму досвіді цієї практики можна прочитати тут.
4. Удосконалювати свій характер. розвивати в собі вищі якості (щедрість, співчуття, відповідальність, турботливість, вірність, смирення) і долати нижчі (перш за все - егоїзм, а також користь, лінь, нещирість, заздрість, безглуздого, грубість). Подолання егоїзму - це, мабуть, найголовніша задача, з якою природним чином випливають всі інші зміни. До речі, можливо, Ви помічали, що часто буває так: людина працює над собою, удосконалює свій характер, а егоїзм і гординя все зростають ( "Я ж тепер ось який хороший!"). Пастка тут в тому, що береться до уваги корінь всіх наших недосконалостей - егоїзм.
7. Не прив'язуватися ні до чого. Ця фраза часто сприймається неоднозначно, оскільки і сам термін "прихильність" в сучасній психології розуміється двояко. Іноді його використовують, щоб описати необхідний фундамент для розвитку дитячо-батьківських відносин (особливо - прихильність дитини до батьків). В інших випадках їм користуються для позначення нездорових відносин, заснованих на страху втрати людини (або навіть речі) або страху втрати контролю над ним. Така прихильність робить нас залежними від зовнішньої оцінки, схильними до страхам, жадібними ( "моє - не віддам!"). Така прихильність не дає гармонійно розвиватися тому, до кого ми прив'язалися, і заважає нам самим діяти адекватно. В контексті дитячо-батьківських відносин про цю тему можна почитати в книзі Анатолія Некрасова "Материнська любов". Для більшості батьків це одна з найскладніших завдань у відносинах з дітьми. Я не виключення. Одна з ключових ідей, яку необхідно не тільки зрозуміти розумом, але й відчути серцем, полягає в тому, що мені в цьому світі нічого не належить. Чи не робити власності ні з речей, ні з людей ( "мій чоловік", "мій син"). Бог дає нам все це "на тимчасове зберігання" - не для володіння, а для прояву нашої турботи про них. Але в будь-який момент ситуація може змінитися, і фігури на дошці життя виявляться розставлені зовсім інакше. Для більшості людей це один з найсильніших уроків прийняття і подяки.
8. Навчитися бачити Бога у всіх і в усьому, що нас оточує. Це, мабуть, підсумовує пункт, що допомагає всім іншим: безкорисливо служити, приймати всі обставини, щиро дякувати за все і жити з умиротвореним розумом.
Так, завдання не з легких, але саме таким курсом можна прийти до повноцінного, осмисленої, щасливого життя. Я не кажу про життя "без проблем", про життя наповненим тільки задоволеннями і позитивними емоціями. Я говорю про ту ні з чим незрівнянну теплоті, яка народжується в нас, коли нам вдається хоча б трохи ознайомитися з життям у згоді з цими принципами. Часто (особливо у жінок) це внутрішнє тепло може прокидатися саме в сім'ї, коли ми готуємо їжу для чоловіка, купаємо малюка або заколисуємо його у себе під боком. Коли навіть в сильну хвороби ми знаходимо сили дякувати Богові за те, що він все ж живий. І прагнемо подарувати йому шматочок посмішки або дотику, коли він занудьгував або засмутився. Ми виявляємо, що можемо любити дитину (а хтось і чоловіка), навіть коли він хворий або веде себе не так, як нам би хотілося. Ми любимо його з будь-якою зовнішністю / вагою / зростанням / інтересами. Ми проводимо біля нього безсонні ночі, якщо він захворів або стурбований. І вмудряємося роздобути саме той "трактор з синіми колесами", який він попросив у Діда Мороза.
Крок за кроком, хвилина за хвилиною, в сімейному житті нам дається відмінний шанс розвинути в собі це почуття безумовної любові. відкрити серце, стати тепліше і мудрішими. Але не завжди ми користуємося цим шансом. Хоча навряд чи можна знайти маму, яка б пошкодувала, що дала дитині "зайву" теплоту і увагу. Але як багато мам, які, згадуючи своє життя, говорять про те, що "я могла б дати, але не дала" ...
На цьому я поки завершу свої роздуми. Чомусь захотілося помовчати і зануритися в почуття, просочитися ними сповна, наповнитися ними і передати далі - дією, словом або поглядом. Так, як знадобиться. Тоді, коли знадобиться. Тому, хто дуже цього потребує ...
P.S. і наостанок для відповідного настрою - пісня Ярослава Климанова "Навчи мене любити":
Навчи мене любити (натисніть на лінк для прослуховування)
P.P.S. всім, хто хоче глибше занурити в цю тему, дуже рекомендую книгу Рамі Блекта "Подорожі в пошуках сенсу життя" (читати мій відгук).
Ольга, дозвольте я відповім на ваше запитання. Любити дитину безумовно - це значить перш за все любити його душу. Його Божественне я. Беручи його таким, як він є, яким його створив Бог, брати в ньому все хороше і погане. виховувати; обмежувати, якщо потрібно; допомагати розвиватися; не боятися за його життя і здоров'я; оберігати і захищати, але не нарікати на долю. Тому що все, що нам здається хорошим і поганим, чорним і білим - це людська логіка, а з божественної - все служить для розвитку любові в душі. Як нашої, так і дитини
C цим перегукується складна для розуміння, але, як мені здається, важлива фраза про те, що наші діти нам не належать. Це не наша власність. Так, вони постають перед нами на виховання, турботу, догляд. Але це не означає, що вони нам належать. Вони залишаються індивідуальними, окремими особистостями, зі своїми особливостями, інтересами, цілями. Але складність тут в тому, що чим більше ми про них піклуємося, доглядаємо, тим сильніше прив'язуємося (найчастіше). І відпустити, і дозволити бути іншими - стає все складніше.
Оля, це дуже близькі мені по духу роздуми, а у відповідь на твоє зауваження про те, що діти нам не належать, хотіла поділитися приголомшливим віршем Халіля Джебрана якраз по темі.
Ваші діти - не діти вам.
Вони сини і дочки туги Життя по самій собі.
Вони приходять завдяки вам, але не від вас,
І хоча вони з вами, вони не належать вам.
Ви можете дати їм вашу любов, але не ваші думки,
Бо у них є свої думки.
Ви можете дати притулок їх тілам, але не їхнім душам,
Бо їх душі живуть у будинку завтрашнього дня, де ви не можете побувати навіть в мріях.
Ви можете намагатися бути схожим на них, але не прагнете зробити їх схожими на себе.
Бо життя не йде назад і не затримується на вчорашній день.
Ви - луки, з яких ваші діти, як живі стріли, послані вперед.
Стрілець бачить мету на шляху нескінченності і згинає вас Своєю силою, щоб стріли летіли швидко і далеко.
Нехай ваш вигин в руці стрілка стане вам радістю;
Бо як любить Він стрілу, що летить, так любить Він і лук, що залишається на місці.
Дівчата, це вам всім спасибі!
Ольга на початку статті пише "Не знаю, чи багато у мене однодумців" .Оля, вони є! Це так здорово, що просто не передати словами. Мені особисто дуже важко бути білою вороною, хочеться, щоб схожі погляди розділяли не тільки найближчі, а більшість оточуючих. А інакше, часом, просто руки опускаються, коли здається, що навколо занадто багато залежності, агресії і споживацтва.
Але ж шляхів до Любові і Богу багато, кожен шукає свій.
Сергій написав про сонце, як джерело безумовної любові. Мені це дуже близько. Синові так і кажу, що Бог, він як сонце, він нас усіх любить і гріє. А дорослим кажу, що любити - це бути сонцем, також віддавати тепло, незалежно ні від чого.
Роль чоловіка як втім і жінки у вихованні дитини має величезне значення і якщо один з батьків ігнорує свої обов'язки у вихованні, то це незабаром позначиться на самому нащадку.