1. При зниженій кислотності добре пити настій плодів шипшини, буряковий сік, протерту сирий буряк.
2. Капуста білокачанна застосовується при гастритах зі зниженою кислотністю, захворюваннях печінки і селезінки, після перенесеної хвороби Боткіна. П'ють по 1/3 склянки в теплому вигляді за півгодини до їди. Сік можна зберігати в холодильнику не більше доби.
3. Квасоля підсилює секрецію шлункового соку і активізує виведення рідини з організму в будь-якому вигляді.
4. Картопляний сік пити при зниженій секреції шлунка по 1/3 склянки 3 рази на день за півгодини до їди.
5. Розсіл квашеної капусти збільшує виділення шлункового соку. Пити перед їжею по 1 / 3-1 / 4 склянки.
6. Для посилення секреції шлункового соку на сніданок з'їдають масу з тертих яблук і гарбуза в співвідношенні 1: 2, в яку можна додати трохи лимонного соку і мед.
7. При зниженій секреції шлунка корисний плитковий зелений чай (5 г на склянку води). Кип'ятити 5 хвилин, остудити. Пити по 50-100 мл тричі на день.
8. Порошок з коріння лопуха, розмішати з медом, знижує кислотність шлункового соку. З'їдати три рази в день по 1/3 чайної ложки протягом місяця.
9. Алое при гастритах дає хороший ефект. Приймати по 1 чайній ложці 3 рази на день сік алое (бажано 3-4-річного), змішаний з медом.
10. При сильних болях і спазмах в шлунку використовується наступний трав'яний збір: квітки ромашки аптечної - 15 г, трава звіробою - 20 г, листя подорожника - 10 г. 1 столову ложку суміші заливають 300 мл окропу, настоюють 1-2 години в теплому місці. Приймають по 1 десертній ложці 3-4 рази на день.
11. Як болезаспокійливий при захворюваннях шлунка і кишечника можна рекомендувати наступний склад: корінь валеріани - 1 частина, лист м'яти перцевої - 1 частина, плоди кмину - 1 частина, квітки ромашки - 2 частини, плоди фенхелю - 1 частина. Дві чайні ложки заварюють в склянці окропу, настоюють 1 годину і п'ють в теплому вигляді вранці і ввечері від 1 столової ложки до 1/3 склянки.
12. При здутті живота приймають 3 рази на день по 1 г порошку моркви посівної або гарячий настій з насіння (1 чайна ложка на склянку окропу, настоювати 12 годин).
13. При здутті живота мелісу лікарську приймають по 1 десертній ложці 3 рази на день. 10 г трави на склянку окропу, настоювати 1 годину.
14. При лікуванні захворювань шлунка і залишкових явищ після перенесеної хвороби Боткіна народна медицина рекомендує лопух великий. Чайну ложку подрібненого кореня лопуха залити 2 склянками окропу, кип'ятити на водяній бані 15 хвилин, остудити, процідити. Пити по 100 мл 3-4 рази на день.
Владислав Геннадійович ліфляндського -доктор медичних наук, професор