Проблема зайвої ваги зачіпає майже кожної людини на планеті, адже так легко набрати кілограми, дозволивши собі харчуватися смачними продуктами. В супермаркетах ломляться полиці від величезної кількості їжі, встояти дуже важко, а потім доводиться худнути. Один з найбільш безпечних способів схуднення - вживання лікарських рослин.
Цілющі властивості трави відомі людині з найдавніших часів. Трави використовую вже тисячі років для лікування різних захворювань та їх профілактики. Морозник для схуднення - один з найефективніших і корисних лікарських рослин, які допомагають повним людям позбутися від зайвої ваги без шкоди для організму. Морозник знаменитий тим, що допомагає скинути ненависні кілограми без складних дієт і довгих фізичних вправ, але багато хто боїться його приймати через можливі побічні ефекти. Щоб розібратися, як діє ця трава на організм, необхідно вивчити всі достоїнства і недоліки, побічні ефекти та відгуки лікарів.
Як діє морозник для схуднення
Гірський морозник очищає організм і допомагає позбутися від різних захворювань:
- хвороби серця;
- хвороби легенів;
- безсоння і стрес;
- хвороби сечостатевої системи;
- для профілактики хвороби печінки.
Для лікування і зниження ваги використовуються коріння рослини в сушеному вигляді. Коріння морозника очищають кишечник, виводячи шлаки з організму, і позбавляють його від зайвої рідини. Трава має м'який проносний і сечогінний ефект, покращує зовнішній вигляд і стан шкіри і допомагає схуднути на 1-2 кілограми в місяць без змін в харчуванні. Відгуки лікарів підтверджують ефективність і корисність трави для організму при дотриманні точних дозувань.
Як діє морозник для схуднення
Як приймати кавказький морозник для схуднення
Кожного, хто вирішив схуднути за допомогою кореня, хвилює питання, як приймати траву морозник для схуднення і як готувати порошок. Справа в тому, що купити порошок в аптеці не представляється можливим, його можна замовити через інтернет або зробити самостійно, зібравши коріння морозника і висушивши їх.
Важливо! Збирати врожай необхідно осінь, а сушити корінь потрібно в темному приміщенні, куди не потрапляють сонячні промені.
Щоб схуднути за допомогою морозника необхідно приймати його за схемою:
- 2 тижні по 50 мг порошку в день, запиваючи рясно водою;
- 2 тижні по 100 мг на добу;
- 2 тижні по 150 мг на добу;
- 3 місяці по 200 мг на добу.
Збільшення дозування повинно проходити плавно, щоб організм м'яко адаптувався до проносного ефекту. Після курсу необхідно зробити перерву протягом місяця, після чого курс можна повторити. Не можна вживати рослина з іншими травами для схуднення і препаратами кальцію. Перед застосуванням необхідно пройти обстеження і проконсультуватися з терапевтом, щоб виключити наявність протипоказань.
Протипоказання і побічні ефекти
Щоб уникнути побічних ефектів, необхідно знати, як правильно пити корінь морозника щоб схуднути і строго дотримуватися інструкції. У разі якщо з'явився один з побічних ефектів, прийом трави необхідно припинити.
Можливі побічні ефекти:
- нудота блювота;
- біль в животі;
- діарея;
- висип, набряк та інші прояви алергії;
- аритмія, болі в серці;
- загострення хронічних захворювань;
- сильна спрага;
- слабкість і запаморочення;
- погіршення зору;
- неврози, галюцинації.
Рослина є отруйною та при підвищенні дозування може призвести до серйозного отруєння і навіть до смерті, але в маленьких дозах морозник безпечний і навіть корисний.
Порошок з кореня морозника має ряд протипоказань:
- період вагітності і лактації;
- дитячий вік;
- непереносимість;
- ракові пухлини;
- важкі хронічні захворювання нирок, печінки і кишечника;
- серйозні захворювання серцево-судинної системи.
При наявності одного з перерахованих вище захворювань перед прийомом морозника проконсультуватися з лікарем. Крім того, в період вживання трави потрібно відмовитися від прийому проносних і сечогінних препаратів.
Як приймати крем з морозником для схуднення
Крем з екстрактом морозника рекомендується застосовувати людям, які хочуть позбутися від целюліту. Виготовляють засіб з додаванням інших речовин, що сприяють розщепленню жирових відкладень, що підсилює дію рослини. Дуже ефективні обгортання з кремом на проблемних зонах. Для цього препарат наносять на шкіру товстим шаром і обмотують харчовою плівкою на годину. Після обгортання залишки крему необхідно змити водою і просушити шкіру рушником.
Як приймати крем з морозником для схуднення
Як поліпшити результати при схудненні
Споживання кореня морозника дає результат завжди, навіть якщо в раціоні не було ніяких змін. Але кілограми йдуть дуже повільно, а щоб позбавитися від зайвої ваги швидко і без шкоди для здоров'я, найкраще поєднувати прийом морозника з низьковуглеводній дієтою і помірними фізичними навантаженнями.
Увага! У період зниження ваги за допомогою трави необхідно дотримуватися питний режим, випиваючи не менше 1,5 літрів чистої води на добу.
Харчуватися в період прийому за такою схемою:
- прийомів їжі повинно бути не менше 5, 3 основних і 2 перекусу;
- забороняється їсти смажену, дуже жирну їжу і напівфабрикати;
- всю їжу потрібно варити або готувати на пару;
- необхідно скоротити кількість споживаного цукру, найкраще замінити його на фрукти.
Фізичні навантаження також грають важливу роль при зниженні ваги. Роблячи зарядку щодня, харчуючись правильно і вживаючи корінь морозника, можна домогтися гарної фігури за кілька місяців.
висновок
Морозник - це сильнодіюча і отруйна трава, тому не варто вживати її при наявності протипоказань, або якщо немає особливої потреби. Насамперед дієтологи рекомендують спробувати схуднути своїми силами, відкоригувавши дієту, без прийому препаратів і БАДів, спрямованих на зниження ваги. І тільки в тому випадку, якщо позбутися від зайвої ваги не вдається, потрібно звернутися до лікаря за консультацією, приймати самостійно таку речовину не рекомендується.