Морозиво - користь і шкода, вплив на організм людини

Корисні властивості морозива:

Морозиво виготовлене за правильної рецептурою, з якісних інгредієнтів може принести користь. Це в першу чергу поживний продукт, який насичує організм енергією і заряджає позитивними емоціями. Морозиво багате кальцієм, який зміцнить кістки, волосся, нігті і зуби. Деякі отоларингологи, рекомендують вживати морозиво, звучить дивно адже велике вживання холодного, провокує виникнення ангіни, але лікарі запевняють, за допомогою морозива можна загартувати горло і зробити його стійким до сприйняття низьких температур. Природно, проводити такі заходи потрібно помірно і поступово. Також морозиво містить серотонін, так званий, гормон щастя, який підвищує життєвий тонус, дарує гарний настрій і прилив енергії.

Можлива шкода від морозива:

Незважаючи на всі позитивні характеристики і загальну любов, солодкий десерт може завдати шкоди. Морозиво, є дуже калорійним продуктом і його небажано їсти людям схильним до повноти і страждають від цукрового діабету. Також варто звернути увагу на склад, на жаль недобросовісні виробники, часто замінюють натуральні компоненти, на дешеві замінники і ароматизатори. Натуральне морозиво має мінімум компонентів, довгий склад повинен насторожіть.Такой продукт не можна вживати дітям, так і дорослим теж. Дивно, але часте вживання морозива може викликати мігрень. Це пояснюється тим, що найшвидше поїдання холодного, призводить до звуження судин, внаслідок чого виникає головний біль. Карієс, теж є протипоказанням до вживання морозива, через підвищений вміст цукру. Продукт при виробництві якого використовували натуральне молоко, має мінімум шкідливих речовин. Але різні дослідження з'ясували, що помірне вживання морозива не зашкодить. Головне, правильно підходити до вибору продукту і стежити за кількістю. А найправильніше, готувати солодкі ласощі в домашніх умовах, таке морозиво порадує дітей і матиме виключно корисні властивості.


Якщо у вас маленький екран мобільного пристрою, то повна версія не рекомендується.

Схожі статті